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照顧者注意：關於星星兒的情緒控管，具有獨特天份能力，可以活用
閱讀時間約 1 分鐘
目前寫歌，對我而言，是有情緒出口。
其實，就只是想寫就寫。
因為，也只是為主用。
而在未信主的星星兒來說，也有別的用途。
像是，星星兒阿偵，目前不單單是藉由絕對音感，而有練鋼琴，也有自學吉他、爵士鼔及電子編曲。
由此可知，照顧者可以培養星星兒的優勢、能力及長處，進行做情緒紓發的出口。
在星星兒的立場，發揮所長，是必要的
有星星兒具有超強記憶力，和我一樣。
當然，能活用，就活用。
像是結合繪畫能力的星星兒，在超強記憶力的主力，就能具有憑記憶寫生了。
所以，就預防肌少症的星星兒，在藉由外出逛街，進行維持和社會連結，那麼，回到家，就可以把看到的景象，畫出來。
如此一來，就能成為當天的記錄。
超強記憶力，對我星星成人而言，是具護理人員的省力
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這是關於自閉症者的安置和就業的兩條路問題，在這之前，大多為了有個人的生活費，通常以進入職場為主。問題是，在台灣的大部分職場環境，是對自閉症者不利的，因此，自閉症者容易有職場霸凌的危機。所以，在選擇安排自閉症者的安置機構，往往無法進去。因此，這是需要解決的社會問題。
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我們從情緒支持、微笑的力量，
到香草植物的認識、聞香放鬆與實作天然芳香劑，進行得很流暢。
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對於覺察自己的情緒
如何面對，因家人生病而對自己生命所帶來的擾動？
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爸爸疾病的倒下後的那一天過後，我逐漸地有意識這一倒，不僅是疾病需要帶來的負擔而已。
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是個不可逆、不再有討
Hello,
全職照顧者的日子，滿月了。
在過程中，無數個夜晚內心的自我掙扎，又在過程中許多的自我對話。
比起身體上的疲累，對我而言多數時間是內心的消耗。
每個月對於內心的消耗感受程度強弱不同，我天生的性情敏感，對於人發出的情
緒敏銳度較高，這也讓我可以較同理父親的照護氣質，生病後的情緒變化，但同
hello
進入出院返家後的第三周，時間走著走著，過程中歷經和父親相處的起伏落差，時常有種，身心似乎跟著病人一起生病。
聯想到的是「替代性創傷」一詞。
因為疾病對整個家庭帶來的影響，我爸爸給了兩個字「禁錮」。
那天他在餐桌上，爸爸突然說著：「我覺得我被輪椅禁錮，我的靈魂也被禁錮了。」我想那是在他時而
Hello,
透過文字的抒發，想來分享，目前暫時全職當照顧者的感受。
不曉得讀者們，當你們聽到子女回家去照顧父母，是不是容易落入，因為已經認識自己的父母很久了，所以應該比較了解彼此，照顧起來應該比較容易上手？
老實說，若不是遇到我父親接二連三的病倒又病倒，開始需要更多的時間照顧陪伴著他，我才更有意識
精神疾病照顧者專線應 1957福利諮詢專線 的邀請，參與了在2016年十月舉辦的專線研討會，成為與談單位之一，並寫了一篇文章聊聊照顧者專線的緣起、理念、發展與看見的議題。我們也想跟大家分享，讓大家更認識專線，所以將用兩篇文章的篇幅轉貼我們所寫的文章。
今天去紅斑馬的家，分享了一堂照顧者的自我照顧課程，用同理心了解了長輩做一件事情背後的想法，如何調適自己的心態，對不配合自己的行為不至於耿耿於懷。
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