止不住的絲絲細語:那些挺微妙的黑色念頭。

閱讀時間約 2 分鐘

最近好多朋友在社群上發布了2023做到的豐功偉業,看到他們的豐盛,雖然真心為好友感到快樂,但或許是年輕的靈魂還在探索與迷路,所以情緒還是不住地失落了起來。這種感覺就如同在陰鬱的迷霧森林遊走打轉許久,突然看到過於耀眼的光芒,眼睛難免被刺痛一下。


難以接受的黑暗念頭;難以啟齒的羨慕嫉妒;難以控制的不是滋味,可憎的事情是,人類大腦的比較機制並不會讓我們去和段位太高的陌生人糾纏,最終會「比較」與「鬥爭」竟是身邊最親密的親朋好友,明明最不該討厭的人,明明曾經照亮你的光芒,看在眼裡卻成為了痛苦的光害,多麼殘忍又不可理喻的反射想法,想著想著,忍不住連自己都討厭了起來。


而這樣自我厭惡的循環,我持續了好久,直到一段小小的祝福跳進了我的視野,竟成為了破除社群魔咒的勇者。那是某位朋友傳來的新年訊息,裡面沒有安慰我沒關係,或叫我不要在去想了,而是覆盤了我2023的經歷,說我闖蕩了兩個不同領域的工作,又熬過了一場大手術,在身心都進化成全新的2.0版本,很為我高興。


在觀看的當下,我驚訝的發現原來自己在其他人的眼中也做了那麼多事情嗎?或許,成敗與否除了自己外不會有人清楚,大家看到的是你有實際走過那些經歷。而我們每個人總會有屬於自己的生命進程,大家的八字不同,壽命也不同,那又為什麼要強迫自己在年限達到別人的生命高度呢?我豁然開朗。


那些幽微的嫉妒,看似針對他人,其實不過是對自己不安的一種投射,因為想要和身邊的人們獲得一樣的禮物,所以嫉妒;因為對自己無所事事慚愧,所以焦慮又痛苦,而這都漸漸說明了內心深處的渴望,或許也不失為一種認識自己的方式。


我們每個人玩的都是同一款名為人生遊戲,但所會面臨的劇本都是獨一無二,那是你的靈魂為你安排的專屬關卡,不管你覺得自己的性質再怎麼像個配角,這一切的故事還是以你為主角出發的,而人生就像一趟旅程,無論你遇到什麼人事物,都是來療癒和提升自己的。


每個人絕對都有成長,好好覆盤自己所擁有,而其他人就像一面鏡子,照出我們渴望的樣子,但僅此而已,我們不該將精力投注到外界,而是要好好的珍惜那些能夠為自己人生加分的事物。當迷惘時,拿出一張紙或開個記事本,回憶自己已經達成了什麼事情,又有著什麼樣的目標,你會發現其實去年的自己也做了很多很多事情,而這是非常非常了不起的成就。


祝福看到這篇文章的大家,擁有一個傳奇又驚喜的2024年🫶

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