2024年"握緊雙拳、張開手臂"讓自己重新開機的新思維 EP27

更新 發佈閱讀 2 分鐘

回顧2023年,最是橙黃橘時綠,就算不好也是最好的安排。

展望2024年,握緊雙拳開雙臂,重新開機加定位絕不放棄。

我信天命,我也相信人生的任務早就安排好了,所以照著自己的人生劇本就好啦!!


2023年,也許對我來說,是一個很不尋常的一年,不是好與壞的差別,

而是生命重新被啟發、被開展的一年,就跟爬山一樣,以為到了山頂後就能享受美景,

沒想到劇本往往不是自己想的這麼簡單,自己的自尊、業力拉扯,再加上智慧不足,

讓我又再一次的跌落深淵,凝望著深淵的自己,有一種伸手不見五指的漆黑害怕,

心靈脆弱又無助,彷彿又回到前年的低潮狀態,更加確定人生的挑戰根本還沒開始,

更加篤定的是,自己的人生任務及使命,還沒有在對的道路上,迷航是正常的。


我想對2024自己喊話:「成為自己的主人,多一點慈悲心,時時記得感恩,謝謝正努力的自己,擁抱不是這麼完美的自己,就像你有時候很懶又笨,從人生經歷中去體會圓滿人生,永遠往未來看,不要害怕有難過、悲傷、生氣、失去的情緒,不要讓你的身體、心智控制了你的靈魂、心眼,找到屬於自己的光照亮陰暗,讓愛法喜充滿。

2024給自己的鼓勵及提醒:

永保慈悲心,把自尊放在家,讓愛及感恩趕走惡魔幻想【嫉妒、憤怒、自大】。
把所有的不可能及辦不到,換一句話來說:「讓我試試看吧!」。
不怨天由人,所有的人生都是掌握在自己身上,學會臣服當下就是最好的安排。
永遠說別人想要聽的話,送別人喜歡的禮物,智商是你能力的下限,情商才是上限。
不要去想別人怎麼看你,因為根本沒有人關注你,人唯一會關注的只是自己。
車子開出去才找的到路,船行駛出港才能靠岸,行動才是解決問題的最佳解方。
人生最重要的三件小事,就是睡眠、運動及冥想,從自己最能掌握的小事開始行動。
運用「外在行動」來帶動「內在改變」,如同用整理房子、衣服來轉換心情(動禪)。
放大自己的天賦及專長,並發揮到最大(極致),減少曝露短處及劣勢。




留言
avatar-img
吳天寧的沙龍
2會員
31內容數
吳天寧的沙龍的其他內容
2024/06/26
Hi 你今天好嗎? 一切都還順利嗎? 跟大家分享一下最近的故事~ 我今天不是要來說一個比慘還要慘的故事,因為低潮誰都會有,只是想問,怎麼走出來? 看著外面藍藍的天空發呆,反問自己:「笑的出來嗎? 吃的下飯嗎? 睡的著覺嗎? 」
Thumbnail
2024/06/26
Hi 你今天好嗎? 一切都還順利嗎? 跟大家分享一下最近的故事~ 我今天不是要來說一個比慘還要慘的故事,因為低潮誰都會有,只是想問,怎麼走出來? 看著外面藍藍的天空發呆,反問自己:「笑的出來嗎? 吃的下飯嗎? 睡的著覺嗎? 」
Thumbnail
2024/02/20
你有沒有這樣子的經驗? 早上起床睜開眼睛後,開始無意識的展開一天的生活, 進入公司或是學校之後,就開始自動導航的開會,開始無意識的完成自己的工作, 大腦為了生存,本能性就會保護身體的能量,減少不必要的耗損, 而專注力也會盡量保持在重要的事情上面,讓自己的感官消耗降到最低,以利生存。
Thumbnail
2024/02/20
你有沒有這樣子的經驗? 早上起床睜開眼睛後,開始無意識的展開一天的生活, 進入公司或是學校之後,就開始自動導航的開會,開始無意識的完成自己的工作, 大腦為了生存,本能性就會保護身體的能量,減少不必要的耗損, 而專注力也會盡量保持在重要的事情上面,讓自己的感官消耗降到最低,以利生存。
Thumbnail
2024/01/06
2024年新的一年剛開始,很想重新開始,重新開機一次,希望能從低潮中慢慢走出, 如果看到這篇文章的你,也正在面臨低潮或困境,我們試著一起來做做看吧。 轉變生命變好三部曲:嘗試改變,開始行動,有意願的相信
Thumbnail
2024/01/06
2024年新的一年剛開始,很想重新開始,重新開機一次,希望能從低潮中慢慢走出, 如果看到這篇文章的你,也正在面臨低潮或困境,我們試著一起來做做看吧。 轉變生命變好三部曲:嘗試改變,開始行動,有意願的相信
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
回顧2023年,最是橙黃橘時綠,就算不好也是最好的安排。 展望2024年,握緊雙拳開雙臂,重新開機加定位絕不放棄。 我信天命,我也相信人生的任務早就安排好了,所以照著自己的人生劇本就好啦!!
Thumbnail
回顧2023年,最是橙黃橘時綠,就算不好也是最好的安排。 展望2024年,握緊雙拳開雙臂,重新開機加定位絕不放棄。 我信天命,我也相信人生的任務早就安排好了,所以照著自己的人生劇本就好啦!!
Thumbnail
其實經過風風雨雨的2023後,隨著年紀漸長,知道很多事,越追逐反而漸行漸遠! 所以2024年我只要求自己保持健康心態,健康的身體機能,活在當下!不管事情好與壞!結果如何都泰然接受!只要在過程中有所得到經驗也好,保持心情不受影響即可! 以前的我都會訂出目標跟行事曆,但我覺得事後都不如人意!還搞得自
Thumbnail
其實經過風風雨雨的2023後,隨著年紀漸長,知道很多事,越追逐反而漸行漸遠! 所以2024年我只要求自己保持健康心態,健康的身體機能,活在當下!不管事情好與壞!結果如何都泰然接受!只要在過程中有所得到經驗也好,保持心情不受影響即可! 以前的我都會訂出目標跟行事曆,但我覺得事後都不如人意!還搞得自
Thumbnail
Welcome 2024! 給予自己一年的行動清單,讓自己比2023年要更好、更成長
Thumbnail
Welcome 2024! 給予自己一年的行動清單,讓自己比2023年要更好、更成長
Thumbnail
好啦~~接下來就是「展望」啦!既然2023年「預示了過去人生的一個結束,新一段人生的開始」,那2024會如何呢?
Thumbnail
好啦~~接下來就是「展望」啦!既然2023年「預示了過去人生的一個結束,新一段人生的開始」,那2024會如何呢?
Thumbnail
今天已經是2024年的第一天了,之所以現在才來寫「去年」總結和「今年」希望是因為前幾天我閉關自己調整自己的身心狀況。
Thumbnail
今天已經是2024年的第一天了,之所以現在才來寫「去年」總結和「今年」希望是因為前幾天我閉關自己調整自己的身心狀況。
Thumbnail
在回顧2023年的生活時,我面臨了許多挑戰,但也執行了從未嘗試或思考過的事情,獲得了寶貴的經驗。在今年,我決定進行回顧並制定計劃,在2024年讓自己變得更好,期望迎接更多挑戰,獲得更多成就。
Thumbnail
在回顧2023年的生活時,我面臨了許多挑戰,但也執行了從未嘗試或思考過的事情,獲得了寶貴的經驗。在今年,我決定進行回顧並制定計劃,在2024年讓自己變得更好,期望迎接更多挑戰,獲得更多成就。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News