生活點滴 EP.20｜Welcome 2024! 我的行動清單

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慢慢
發佈於慢悠生活
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

Welcome 2024!

給予自己一年的行動清單，讓自己比2023年要更好、更成長

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✨閱讀

相比以往總是囫圇吞棗般地「看」過，只為拚閱讀量，這次放慢了速度，為了練習輸出，每個月好好地細品一本書。


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✨學習

總是三心二意、容易分心，把注意力抓回來，先從專注一件事上開始！於是從喜歡的占星開始學起～


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✨健康

要做很多事，就要有健康的身心靈！不多不少，每週三次剛剛好！運動睡眠的質量徹底兼顧


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當然，想做的事以及要做的事不只這些，但他們都是我在2024年的重點！

「感恩2024年的我往理想的自己與生活邁進了一大步」


祝福大家

新年快樂、身心靈健康、心想事成❤️

謝謝你的閱讀❤️

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想法100行動力20的我，開始學習把「專注」放回自己身上，慢慢養成自律的習慣；當心累時，就停下來。 Slow Cozy Life，這裡記錄了我的日常、閱讀與學習、創作的軌跡，最終目標是減少內耗與焦慮，增加健康與豐盛，過上慢悠愜意的生活～ 🌿 《慢悠生活》📚 《日常緩筆記》 🌓《微夜呢喃》
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