生活點滴 EP.20｜Welcome 2024! 我的行動清單

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慢慢 Slow Belle
發佈於慢慢 慢悠生活
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

Welcome 2024!

給予自己一年的行動清單，讓自己比2023年要更好、更成長

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✨閱讀

相比以往總是囫圇吞棗般地「看」過，只為拚閱讀量，這次放慢了速度，為了練習輸出，每個月好好地細品一本書。


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✨學習

總是三心二意、容易分心，把注意力抓回來，先從專注一件事上開始！於是從喜歡的占星開始學起～


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✨健康

要做很多事，就要有健康的身心靈！不多不少，每週三次剛剛好！運動睡眠的質量徹底兼顧


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當然，想做的事以及要做的事不只這些，但他們都是我在2024年的重點！

「感恩2024年的我往理想的自己與生活邁進了一大步」


祝福大家

新年快樂、身心靈健康、心想事成❤️

謝謝你的閱讀❤️

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慢慢 的沙龍
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想法100行動力20的我， 開始學習專注把「專注」放回自己身上，養成自律的習慣；當心累時，還是可以停下來。 🔸 Slow Cozy Life，目標是減去內耗與焦慮，增加健康與豐盛，過上慢悠愜意的生活
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