自我鼓勵
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這篇文章深入探討如何重新發現內心的平靜，並強調專注於自我而非與他人比較。作者分享了在面對能量低落時的鼓勵語句，並表達了對文字的熱愛。透過書寫，作者逐漸釋放壓力，追求心靈、財富與時間的自由，讓讀者感受到分享日常感受的重要性以及靈性成長的價值。
「教養，就是明知道會再次失望受傷，還是願意義無反顧地選擇信任孩子：支持一個生命，從不成熟到成熟的過程。」
今天是正向教養帶狀課程的最後一堂課
我分享了最近家中燁為了玩電動而騙媽媽的事件
「信任」與「自由與承擔」這兩個概念，
是我想放在6週課程最後一節的主軸。
我血淋淋的案例，正好做為教養課
學習夥伴提問：
「有外人在時就會有無形的壓力懷疑自己這樣做是不是對的（即使覺得應該還在歷程中），要如何增強自己的教養信心呢？」
如何增強自己的教養信心？
1. 媽媽要放下完美的期待，允許自己可以做得不夠好、可以犯錯（畢竟我們都還在努力中，沒有放棄呀！）
2. 教養並非二元的，如果只用對錯來區
今天朋友傳了一個影片給我
附帶一句話：「長大後就不開心了。」
但我看了後覺得，這個小朋友的理解沒有錯啊。
很多時候，我們太容易被外界影響，漸漸忘記了自己，忘記了快樂，甚至忘記了幸福。
這讓我聯想到希臘神話中的薛西弗斯，他不停地將石頭推上山頂，卻總是被迫從頭再來。這不就像我們
最近為了單位多方會議的安排忙得焦頭爛額，偶然在一次與同事A的對話中，透過轉述得知同事B其實很討厭我，當下我感到震驚的不是被討厭，而是我入職以來，跟B同事沒有業務的交集，只有打過幾次照面，怎麼就突然被人不喜歡了呢?
一早，還懶躺在床上，突然想起一件事還没做，，趕緊取消原本要去面試的火車票， 心想終於下定決心放棄了， 這也也好， 没想到居然扣了300多元的手續費，（其實不管怎樣， 我都會被扣手續費， 因為我訂票的期限就是會被扣20%的費用）這又再顯示我決定事情都没事先想好的。以前的我可能就會如期赴約前往， 但現在
回顧2023年，最是橙黃橘時綠，就算不好也是最好的安排。
展望2024年，握緊雙拳開雙臂，重新開機加定位絕不放棄。
我信天命，我也相信人生的任務早就安排好了，所以照著自己的人生劇本就好啦!!
當你選擇要走上另一條路的時候，
我相信你一定在前一條路盡力嘗試了，冒了一些險、熟悉一些新夥伴；
你一定耗神做了許多的調查，為這個決定考量又考量；
你可能會經歷分手般的撕裂，好像背叛了奮鬥許久的信任；
可能會不斷地自責，對不起曾經帶你好的前輩；
