自我鼓勵
含有「自我鼓勵」共 26 篇內容
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地球體驗營 (咻)
2025/04/13
堅持的秘密|你需要的,是這個方法|在成功的半路上
堅持的路上,我們都在找幫助自己不放棄的方法。本文透過工作中的行為觀察,分享一關鍵,幫助我們獲得正向回饋的同時,也激勵我們持續向前。若你正需要一點正能量,那麼本文或許能提供一點力量!
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堅持
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方法
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關鍵
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宇牛
3 天前
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你的英文一定超強!
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地球體驗營 (咻)
發文者
3 天前
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宇牛 不敢當不敢當~🌹
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雷馬鐵克的正能量沙龍
2025/04/10
顯化不是神秘力量,而是你大腦在幫你對焦
顯化這個詞,常被說得像魔法: 寫下願望、做視覺板、冥想、感恩、宇宙就會給你東西。 聽起來很美,做起來也有儀式感, 但你有沒有試過照做一輪後,生活沒什麼變? 然後你開始懷疑:「是不是我不夠誠心?」 「是不是我沒有吸引力體質?」 其實不是你不行,而是你誤解了「顯化」的本質。
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顯化
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科學
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玄學
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地球體驗營 (咻)
2025/03/26
「現在不要想大象!」,但腦海中浮現的卻是一隻大象?|該如何自我激勵|以運動減脂為例
如果你發現自己對什麼鼓勵方式都沒反應,也許是陷入了‘負向激勵’的陷阱。那麼歡迎參考本篇內容,除了能遠離負向激勵,更能使溝通順利見效。本篇以運動習慣養成為例,與其告訴自己別做某事,不如用文中的方法,強化成效。
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運動習慣養成
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自我激勵
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正向
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宇牛
2025/03/26
3
不要想大象⋯摸大象就好🤣
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地球體驗營 (咻)
發文者
2025/03/27
1
宇牛 逼逼逼~警察大人,就是他~~
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慢慢 的沙龍
2025/03/14
慢悠生活EP. 26 | 突發事件後的反思:尊重、溝通、信任與內在修煉
一篇關於尊重、溝通、信任、獨立堅強和自信的反思文章,作者分享了近期遇到的突發事件的體悟,強調這些特質的重要性,並鼓勵讀者珍惜當下,保持正向心態。
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寫作
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輸出
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培養自信
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慢慢 的沙龍
2025/02/25
慢悠生活EP. 25 | 宇宙總是會在最好的時機給予提醒🙏
這篇文章探討了作者因完美主義而導致創作停滯,以及透過書寫來舒緩壓力,找回內心平靜的故事。文章點出「輸入」與「輸出」的平衡,並鼓勵讀者放下完美主義,重新開始創作。
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寫作
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培養自信
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自我鼓勵
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慢慢 的沙龍
2025/02/10
慢悠生活EP. 24 | 少即是多?真正的斷捨離其實從「會選擇」開始!
近年來極簡生活盛行,許多人嘗試斷捨離,卻發現物品數量不減反增。文章探討了這個現象,指出便宜不代表划算,合適才是關鍵;質量重於數量,精簡卻能豐富生活。真正的斷捨離在於慎選物品,選擇真正喜愛、耐用且提升生活品質的物品,而非衝動購買。改變消費習慣,從內心狀態著手,才能真正實現斷捨離與極簡生活。
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寫作
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紓壓
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地球體驗營 (咻)
2025/02/08
好想堅持,卻總是沒能成功?|以運動習慣養成為例|先停下來、完成這件事
知道應該規律運動,卻總在嘗試三天後就放棄了嗎?有了家庭、工作收入,明白有健康的身體才能繼續守護好不容易建立起來的一切:但堅持一週後,計劃卻被生活中的變化打亂了嗎? 如果這些聽起來很耳熟,那麼本篇的方法,或許正是你在堅持這條路上一直所欠缺的。
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運動
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規律
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堅持
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慢慢 的沙龍
2025/01/26
慢悠生活EP. 23 | 三件習以為常的事,其實就是不珍惜與感恩自己的罪魁禍首!
現代人常忽略的「不珍惜自己」的行為,例如熬夜、飲食不正常、拖延、三心二意,其實都在一點一滴地損耗身心健康。文章呼籲讀者覺察並正視這些問題,從好好睡覺、不再拖延、學會專注等小事做起,珍惜與感恩自己的身心靈,讓生活更加輕盈、充實。
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紓壓
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慢慢 的沙龍
2025/01/13
慢悠生活EP. 22 | 珍惜現在的「禮物」Cherish the present.
文章探討作者因生命靈數顯示某數字比例過高,導致想太多卻缺乏行動力,進而感到自卑。作者意識到問題核心在於「行動力」不足,決定從現在開始,透過持續創作、感恩生活點滴,建立自信,並期許未來擁有心靈、財富、時間自由。
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紓壓
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慢慢 的沙龍
2025/01/08
慢悠生活EP. 21 | 新的一年,新的目標。
新年計畫與執行,以終為始,從年度目標設定到季度、月份、週計畫,不規劃每日行程,追求早睡和每日閱讀,在有限時間內專注目標達成,逐步提升自信。
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自我鼓勵
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