享有民主自由
20240113 8:37投完三票。
231231
我要祈禱祝福我自己及想要民主自由生活的人，在2024年1月13日大選之後，仍享有民主自由。
而當政者則能陸續逐步解決，在選前人民的意向，所突顯出的各項問題關注。
且以植物之美與我同在，傳達祝福
❤️
並讓祂們療癒我的忡忡憂心，呵。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在本篇文章中，資深護理師黃玉君深入探討了飲食與運動對高齡者健康的重要性。隨著全球人口逐漸老化，高齡者的健康照護已成為我們不得不面對的課題，而如何透過適當的飲食和運動來維持高齡者的健康，則是其中的關鍵所在。
高齡者飲食的挑戰與建議
黃玉君指出，隨著年齡的增長，許多高齡者面臨牙口變差、食慾減退以及營
下圖為團購與個人優惠方案，如果是舊生享有會期與學費的優待，請回到大群組，我再將您邀請入「新舊生學費繳納區」，或是私下留言給我給予優待。第二張圖是大社團QRcode請再度掃描進入。
https://vocus.cc/pay/salon/monthly/645345c1fd897800018c8a
首爾景福宮源自中國《詩經》中的名句，是祝福國王和國民享有和平。宮殿內吸引眾多遊客，在現代科技和千年文化的對比下顯得格外諷刺。作者分享了遭遇Facebook帳號被盜用的經歷，選擇放下過去，現在把握當下。並表達對世界和平的祝願。
240116一天中，充份享有（創造）一刻的美好，這是我2024年致力的主題（之一）。
泡煮了好喝的鐵觀音豆漿拿鐵，好喝，滿足。
只是又沒量好鐵觀音茶粉的量（倒稍多），只好再煮更多豆漿。
也是用茶筅點茶，把鐵觀音茶粉拌勻。今直接在大杯內使用茶筅。沒用茶碗。
PS : 照片是之前喝抹
選舉是一個瞬間，但責任承擔和監督政府的工作才剛開始。監督政府要從生活議題出發，包括經濟民生、國家主權與國防、法治合乎人性與社會需求等，持續提升高品質民主也是帶給我們好生活的關鍵。
2024年1月13日
每四年就會有一次的總統大選，今天又到了這個時刻。天氣很好，很適合出門投票。
在晚上的開票統計中，投票率比上一屆少了41餘萬人，下滑3%，選擇不投票的原因很多，不探究。最終的總統選舉結果也出爐，雖然民進黨打破8年後續任的魔咒，但是支持率從上一屆選舉時超過57%也下滑到40%，
我想說的是 嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶賴嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶嗶
20240113 8:37投完三票。
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我要祈禱祝福我自己及想要民主自由生活的人，在2024年1月13日大選之後，仍享有民主自由。
而當政者則能陸續逐步解決，在選前人民的意向，所突顯出的各項問題關注。
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並讓祂們療癒我的忡忡憂心，呵。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在本篇文章中，資深護理師黃玉君深入探討了飲食與運動對高齡者健康的重要性。隨著全球人口逐漸老化，高齡者的健康照護已成為我們不得不面對的課題，而如何透過適當的飲食和運動來維持高齡者的健康，則是其中的關鍵所在。
高齡者飲食的挑戰與建議
黃玉君指出，隨著年齡的增長，許多高齡者面臨牙口變差、食慾減退以及營
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首爾景福宮源自中國《詩經》中的名句，是祝福國王和國民享有和平。宮殿內吸引眾多遊客，在現代科技和千年文化的對比下顯得格外諷刺。作者分享了遭遇Facebook帳號被盜用的經歷，選擇放下過去，現在把握當下。並表達對世界和平的祝願。
240116一天中，充份享有（創造）一刻的美好，這是我2024年致力的主題（之一）。
泡煮了好喝的鐵觀音豆漿拿鐵，好喝，滿足。
只是又沒量好鐵觀音茶粉的量（倒稍多），只好再煮更多豆漿。
也是用茶筅點茶，把鐵觀音茶粉拌勻。今直接在大杯內使用茶筅。沒用茶碗。
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選舉是一個瞬間，但責任承擔和監督政府的工作才剛開始。監督政府要從生活議題出發，包括經濟民生、國家主權與國防、法治合乎人性與社會需求等，持續提升高品質民主也是帶給我們好生活的關鍵。
2024年1月13日
每四年就會有一次的總統大選，今天又到了這個時刻。天氣很好，很適合出門投票。
在晚上的開票統計中，投票率比上一屆少了41餘萬人，下滑3%，選擇不投票的原因很多，不探究。最終的總統選舉結果也出爐，雖然民進黨打破8年後續任的魔咒，但是支持率從上一屆選舉時超過57%也下滑到40%，
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