距離聖誕節之前的四個將臨期主日，昨天是第二主日，這期間最適合沉思、反省、計畫。剛好可以進行靈性書寫，由高我/內在小孩/靈性指導團隊協助們。
本篇寫兩種靈性書寫：
一為是粉絲團『菩心願行』的怡伶教的限時靈性書寫四原則。一個是我的修正。她的Facebook直播，直接帶一場靈性書寫，可回放跟著做。
她的靈性書寫經驗非常豐富。本身也是傳訊者。
靈性書寫四原則：
1、筆不要停。
2、不要回頭看，不要修改它。
3、字很醜沒關係。可注音可英文，不可畫圖。
4、不批評。她說這點最難。
『菩心願行』目前由三位傳訊者張貼靈訊。
靈性書寫的直播請複製，或放在留言的可直接點進去：https://fb.watch/wnKr2buqKO/?
我個人則發現，我可能採QA方式的靈性書寫較適合。我最常進行的方式。
就是我問，靈性團隊回答。
但是曾有過問問題，被回答不要問。
實際上之後兩個都會進行。
