在家裡，無所事事，就是很廢嗎?
閱讀時間約 1 分鐘
允許自己在想做的時候做，不想做的時候放空、休息。
在家裡，無所事事，就是很廢嗎?
我不這麼認為，如果一個人，什麼都不想做，只想在家裡睡覺，完全是沒有問題的。
聽從自己的心，你的身體，會告訴你需要什麼。
在所有的需求被滿足後，身心狀況會趨於平衡，而想要的答案，也會自然地浮出水面。
人生，不一定要有什麼作為，才叫有意義，就算只是好好地順從自己的內在去過生活，也可以是一件很有意義的事情。
我們感到痛苦和糾結，很多時候是因為，心裡明明很清楚，自己想要做什麼，可是理性往往不允許我們這麼做。
順著心流走，才是開啟你無窮潛力的關鍵鑰匙。
我是可可，正在活出自我的路上，如果你需要我幫你找到"為什麼要來到這世界上的原因"歡迎到蝦皮私訊我 「想知道自己此生的目的」。
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其實，課堂管理制度，是以自閉症者的能力到有自控能力到一定程度，就可以進行團體小組的活動。
因此，剛開始要把原本在訓練機構，也就是進行一對一的訓練方式，帶回家做複習。
明明知道課堂管理制度是用小組團體，為什麼用在自我訓練？
或許，很多人有這疑問。
其實，對我而言，是我的需要。
目前在慈惠醫院日間部，以
聚會的地點都是在私人空間，一則沒有經費開銷的負擔，也免除收錢出錢的麻煩，同時在居家空間比較溫馨自在，沒外人干擾也沒有時間壓力。像我們的電影讀書會，二十多年來都是在伙伴家舉行，輪過七、八個人的住家。
誰說不行? 藉由網路或者錄影播出，雖然沒有觀眾或掌聲，但另有一種自在氛圍。
由於各種音樂器材串連更簡便，且功能更強大，所以在家做一場精彩演出，器材已經不是限制，而是藉由影拚平台展現的內容和創意，甚至拓展更多人來認識自己音樂。即使一架鋼琴，一把吉他，甚至幾個小盒子似的器材，卻能呈現精彩深富創意的音樂
搬到山上這二十年來，星期假日愈來愈少出門了，除非一定得參加的活動或拒絕不了的邀約，否則我寧可留在家裡渡假，因為待在家裡比出門舒服，而且好玩。
住在都市的人，放假通常是到郊外走走，而我本來就住在山裡頭，不用出門舟車勞頓接近大自然，況且我喜歡的休閒娛樂，不管是看書、看電影，在家更方便，因為老早就把家裡
今年上半年大家的行程都被疫情打亂，大部分活動都取消了，也就是除了日常之外，特殊的活動都不見了，我們日後會如何回憶這段日子?是變得更長還是更短?
不必研究愛因斯坦的「相對論」，人人在現實生活中都體會得到，時間的流逝不是客觀且絕對的，而是主觀且變動的。我們焦慮地等候情人的一小時，絕對比跟好友開趴的
居家避疫已超過三個月，這一百天，究竟是多出來的，還是消失的歲月?
有研究顯示，人類在被迫降低與人實際接觸，也就是社交隔離的初期，會很開心，甚至興奮，名正言順地睡覺睡到自然醒，不用上班打卡整天上網追劇，真是撿到的幸福時光，但是到了第三周開始，情況開始轉變，欠缺與人接觸的孤立與寂寞感讓人的壓力增加，
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不 沮以健康與環保為理念，打造無塵室植物工廠，種植水耕蔬菜，在每個階段排除所有外在汙染。
打造出真正生食等級，不用洗的即食生菜。而且每株水耕蔬菜都纖維細緻，需要手工溫柔
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