【2023薰衣草精油】薰衣草精油有分等級，這種精油太裂質

已經使用薰衣草精油兩周了，可以明顯感受到痘印已經減淡，皮膚在陽光下可以感覺到微微的光澤，不是油光的亮，就是自然的透亮感。那麼，該如何正確使用薰衣草精油呢？這次想跟大家分享薰衣草精油的使用方法。

一、薰衣草精油能塗在痘痘上嗎？

薰衣草精油有多種用途，如果想要針對你的那煩人的痘印，你可以使用棉花棒沾取少量精油，直接點塗在問題區域，每天兩到三次，隔天你就會發現皮膚的光澤提升很多。如果想要用於護膚，可以將它加入乳液中，最好在晚上使用，因為晚上皮膚需要好好代謝，用一點精油能增添保濕感。此外，薰衣草精油還有護髮等多種特性，可以在晚上洗完澡後好好使用喔！

這次我用的是法國最有名的精油廠，朋友都說這間超有名，問我要怎麼從法國訂，其實也不是，在臺灣就買的到，根本不用從國外訂啦><！很多人都覺得薰衣草精油很好買，為什麼一定要買法國的，而且臺灣也有精油廠，這個道理就像你去餐廳吃飯，一間新開的餐廳和一間百年歷史的道地餐廳，你一定二話不說選百年的，這就是公信力啊！ 

我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。薰衣草精油最特別的地方在於它是一種百搭的精油，幾乎可以與所有其他精油混合使用，而且適合所有膚質的人使用。

二、精油也有分等級

我以前買過一瓶薰衣草精油，說是經過多次萃取更純淨，我覺得非常奇怪，好的精油根本不需要這樣做，結果那瓶精油用起來像用椰子油，我甚至覺得椰子油還比它好用，一般薰衣草精油會越放越有一種香甜味，這種精油放久只有油耗味，不然就是揮發的一乾二淨，還會留下難擦的油漬，所以買到這種不好的精油，只會大大的失去原本應該保持薰衣草的特質，精油也是有分等級，真的要看懂耶！

三、薰衣草精油的多種用途

我用薰衣草精油除了用在痘印上，我還會在洗澡時滴入地磚上幾滴，這樣洗澡時也會有淡淡的香氣。如果睡不好的時候，也會滴在枕頭上，聞著薰衣草的香味舒服到一覺到天亮，冬天的時候，許多人都喜歡泡熱水澡，我在泡澡時經常在水中滴入2-3滴薰衣草精油，而且我先生也很喜歡，每次他在泡腳的時候，我都會幫他滴幾滴，這樣泡完澡後不會有臭腳味，更不用說用香薰法，我通常在晚上洗完澡後打開，整個臥室都飄散著淡淡的香味，非常舒適。這種香氣不是濃烈刺鼻的味道，讓晚上都會更加沉澱，步調就會跟著放慢囉！

由於最近迎接了寶寶的到來，雖然這是一個非常開心的時刻，但也有不少令我煩惱的事情，其中最令我困擾的就是睡眠問題。一方面，我其實滿緊張的，因為需要學習如何照顧寶寶，另一方面，我的睡眠品質也不高，一旦寶寶發出聲音，我就會立刻醒來，這真的令人難受。

我想試試看是否能透過薰衣草精油改善這個狀況，於是在另一個房間點了一點精油進行香薰（因為寶寶太小，我不確定是否可以接觸精油，所以不敢在自己的房間使用）。我薰了半個多小時，味道很順，聞起來也不刺鼻，沒有濃烈的香精味道。然後我就上床睡覺了。儘管寶寶一哭就醒，但在他喝完奶之後，我也很快入睡了，這是我覺得這個精油讓我發現的一個亮點！接下來，我還要仔細研究看看它能為我帶來什麼樣的驚喜，如果你們喜歡我的分享，我會多多發文的！