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2024/02/20
12月最后的玫瑰以及早开的樱花。开放的玫瑰花有被冻残，也有些花苞待放，这些不知道还有没有机会开放。
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2024/02/20
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曼哈顿今年第一场雪，手机还无法拍到
2024/02/20
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2025年，我決定放下五件事：停止公開分享小孩的照片、暫停英語學習、放棄早起活動、不再設定明確的數字目標，以及不再過度在意CP值和時間效益。文中分享了這些決定的原因和背後的想法，並鼓勵讀者思考自己想放下或開始的事情。
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早餐我們去吃麥當勞，但我太興奮了，吃得不太下，只吃了幾塊雞塊。🍗
終
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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1. 避開通勤人群，節省精力
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2. 早晨規劃，掌控一天
• 到辦公室後列出當天的 3 個目標，讓工作更有方向感。
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• 早晨是專注力最高的時間，適合撰寫論文、分析數據等需要深度思考的任務。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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