《當資源不充沛,就從聚焦在一個點上頭開始吧》

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好久不見的單眼相機

跟家人旅行中,兒子因為班上好朋友在玩單眼,也起了興緻想玩玩看。出發前把放在防潮箱多年不見天日的老單眼拿出來,是兒子出生前一年買的(兒子今年15歲)。

那是個還沒有iPhone的年代,出門若要拍照,帶著相機是必然的,那時候還跟老公二人世界的我,很喜歡東拍西照,就這樣開始玩了一陣子,直到兒子出生,就是拍他了(多虧這樣的前提,兒子小時候才有這麼多可愛的照片留下)。

用說故事傳承回憶

這次特地帶著單眼出國,也因著要教兒子使用,很多以前的記憶都回來了,又因為這樣,想起了好多故事說給他聽。

用攝影視角一次聚焦一個重點

他第一次摸單眼,第一個反應就是「跟手機拍照好不一樣噢!」,確實,方方面面都大不同。

我跟他說,手機可以拍得很清楚,但單眼更有機會呈現你要想要的感覺,因為那有更多由你決定呈現的思考在其中。

又因為單眼一點都不智慧,所有的數值都要靠人手動,對焦測光什麼的,所以你在拍照時,一次只能聚焦在一個重點,就好好的把你想呈現的重點表達出來,就會是好看的照片了。

如同生命視角

說完這句話,我自己覺得跟我這個階段在想的很有連結。當資源時間力氣有限時,確實一次能呈現一個重點,那也已經很美了。

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後花園裡的敘事諮商師
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2009那年春天,因為生命的困局走入敘事的場域,就從那一年的那一天開始,敘事的視野來到生命,成為一種滋養與基底,然後一步一腳印的擴展豐厚自己。2020年成立散步後花園心理諮商所,長出另一個實踐相信的基地。聯繫我:54heart@gmail.com
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