結果,我的素食生活還是失敗了

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

連續吃四天的素食中餐,結果第三天腸胃開始過度消化。

很久以前有醫生叫我不要吃素,至少吃些雞豬魚,於是我結束三年蛋奶素生活。雞+魚我可以,但豬肉我實在不喜歡,我也從來不吃牛羊。即使吃了雞跟魚,量也不多,我還是最喜歡蔬果。

美味的素食中餐 實拍照

美味的素食中餐 實拍照

中餐實拍照

中餐實拍照



但是這樣喜歡吃素的個性,卻偏偏有著寒性的身體,長期吃素是很傷的(醫生跟我說的),為了調養身體,我已經戒掉很多以前愛吃的蔬果(瓜果類或是涼性水果譬如西瓜鳳梨),最近又被告知不能吃番茄,於是我又忍痛戒掉。

夏天看著大家喝著仙草茶也不能喝,更別說是西瓜汁了。

這幾天不知為何,很渴望吃素,於是找到了喜歡的素食店家,吃的很開心,心靈也很滿足,我的身體卻跟我抗議,開始過度消化,以至於今天下午身體開始虛弱,甚至現在寫文也是撐著在寫的😂

我知道每個人都有自己的課題要克服,本篇純粹是抱怨文。只是我不知道,過了這麼久,也都遵從醫生的指示不吃寒涼冰冷的食物,我的身體還是不能支撐我吃素的渴望,看別人長期茹素都沒事耶,唉唉!

此次的小叛逆,吃素生活宣告失敗,下禮拜只好將就吃微葷的食物,應該腸胃就不會過度蠕動了🥲

待覺得夠強壯了再來挑戰素食~

我愛素食!

歡迎愛素者下方留言~~

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
野口夏-avatar-img
2024/03/18
我也喜歡蔬食!
蔡熊兒-avatar-img
發文者
2024/09/04
野口夏 喜歡蔬食可以讓人更純粹
avatar-img
蔡熊兒的沙龍
30會員
64內容數
從小到大看過無數電影的我,最愛的還是恐怖片跟劇情片,還有會挑喜歡的演員作品來看,這部份就真的不挑類型;比如鄭雨盛的一定要追~~🙋 純分享覺得有感的電影感想,不批判,畢竟我一部電影也沒拍過啊~不懂所謂的拍攝手法。
蔡熊兒的沙龍的其他內容
2024/11/18
他是學校風雲人物,她是天之驕女;她是八字不好的折翼天使。 看似不相干的小溪,匯集成一條河流(生命之河)
Thumbnail
2024/11/18
他是學校風雲人物,她是天之驕女;她是八字不好的折翼天使。 看似不相干的小溪,匯集成一條河流(生命之河)
Thumbnail
2024/09/04
一封信件可以引起怎麼樣的軒然大波?在那個沒有電腦的時代。
Thumbnail
2024/09/04
一封信件可以引起怎麼樣的軒然大波?在那個沒有電腦的時代。
Thumbnail
2024/05/24
混合了愛與溫馨,帶來了情感上的觸動。
Thumbnail
2024/05/24
混合了愛與溫馨,帶來了情感上的觸動。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
  我說:「今年八月的時候你房間沒有冷氣,和我擠一個房間睡。那個時候我們常常聊天聊到半夜,我曾經感慨地想說,啊我們姐弟可能以後很難有這樣的機會躺在一個空間聊天了。」
Thumbnail
  我說:「今年八月的時候你房間沒有冷氣,和我擠一個房間睡。那個時候我們常常聊天聊到半夜,我曾經感慨地想說,啊我們姐弟可能以後很難有這樣的機會躺在一個空間聊天了。」
Thumbnail
本文探討了人們如何習慣性地依賴結果來評估自我價值,並提出建立與結果的健康關係的策略。透過情緒反思與結果分析,我們可以學會從每一次結果中學習,而不被負面情緒所左右。文章中引入了心理學和文化的角度,鼓勵讀者在面對結果時,從多方面去理解與反思,提升自我成長的潛能。
Thumbnail
本文探討了人們如何習慣性地依賴結果來評估自我價值,並提出建立與結果的健康關係的策略。透過情緒反思與結果分析,我們可以學會從每一次結果中學習,而不被負面情緒所左右。文章中引入了心理學和文化的角度,鼓勵讀者在面對結果時,從多方面去理解與反思,提升自我成長的潛能。
Thumbnail
在過去一年的四月底我開始吃素到今年四月底,總共一年,雖然過程中還是有不小心吃到肉,但馬上就吐掉了,因為還願的關係。但其實吃素沒有我想像中困難,只是在跟朋友吃飯有點不方便而已,但若不能理解自己選擇的朋友不交也罷,反而從中獲益。
Thumbnail
在過去一年的四月底我開始吃素到今年四月底,總共一年,雖然過程中還是有不小心吃到肉,但馬上就吐掉了,因為還願的關係。但其實吃素沒有我想像中困難,只是在跟朋友吃飯有點不方便而已,但若不能理解自己選擇的朋友不交也罷,反而從中獲益。
Thumbnail
我他媽的真的是發瘋了吧,一直叫GPT繼續寫小說結果我越講越多他也越寫越多,完全無法停止,我已經叫他寫到二十幾章了,趕快完結拉
Thumbnail
我他媽的真的是發瘋了吧,一直叫GPT繼續寫小說結果我越講越多他也越寫越多,完全無法停止,我已經叫他寫到二十幾章了,趕快完結拉
Thumbnail
分享自己運動四年來,摸索出來的飲食觀念,學會正確的飲食可以對自己的健康有所幫助。分享的飲食觀念包括三餐規律、喝足夠的水、良好的睡眠習慣、少吃零食甜食等。在飲食上也提到了一些選擇,比如肉類可以吃牛、豬,挑食少吃加工食物等。
Thumbnail
分享自己運動四年來,摸索出來的飲食觀念,學會正確的飲食可以對自己的健康有所幫助。分享的飲食觀念包括三餐規律、喝足夠的水、良好的睡眠習慣、少吃零食甜食等。在飲食上也提到了一些選擇,比如肉類可以吃牛、豬,挑食少吃加工食物等。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News