38 對話
閱讀時間約 1 分鐘
上週五婦女節，經學姐提醒買了泡芙過節慶祝。
我開門時說「今天有蛋糕喔﹗」
不到6y的D說「今天誰生日啊？」
哈哈，已被制約有人生日才有蛋糕吃？
恰又在週日發現大一國文的作文，裡面寫到「人說，一旦過了25歲就會開始經驗人生的悲歡離合…我在小三時就經驗到了，因為班導去世。幼小的心靈因為再也見不到和藹的老師，躲在棉被裡偷哭。」其實我忘記有這一段了。還好有這篇日記，幫我留住這段回憶﹗
那一年的期中考試前我做了一個永遠難忘的夢，夢是彩色的﹗我人生中第一個彩色的夢裡，我在飛﹗我只記得視野遼濶，一望無際的天空與自然，夢裡的我好開心，好自由﹗﹗那次的國文我拿了100分。據說，全年級10人（反正人數很少）拿滿分，讓不想來接任班導的老師樂不可滋，好生驕傲。其實，我一點都沒有特別為了拿滿分而努力，我只是正常地把書讀完去參加考試。因為這麼輕而易舉，所以我從來不覺得這有什麼好說嘴的（感謝考運﹗）。然而，這也讓我「無視」了我的價值…直到現在。
老師生病時學長姐來班上，對時任班長的我說沒有好好管理班級，讓老師生氣之類的話。我相信對方這麼說並無惡意，然而我卻記到現在。在入流不住的練習後，這件事也該流過去了。
早上練習時，也想到能在課程間練習過equanimity和下堅定的決心對平時生活是有幫助的。之所以這麼容易生出這些不愉悅的感受，多半也是因為我不習慣與之共處，於是在還沒流過之前就又生起新的不愉悅的感受。因此原地踏步。
進步需要反思和感悟的能力。
＃練習
＃童言童語
1會員
53內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
想起以前第一次與神對話的經驗，是跟同年齡的同伴一起去臺北參加特會
其中一天臺上牧師邀請大家禱告，是自己與神交流的時間
當時我想起我與父親的關係，因著我小時候父母關係降入冰點，他們離婚像陌生人完全不見面
就我這麼一個女兒便夾在中間
我睜開雙眼，眼前是一片白茫茫的世界，還有一個依稀看得出是人型的半透明物體。
『你好。』他發出聲音來。
「喔......嗨。」我帶點困惑的音調回答，但仍對他揮手表示友好。
我腦袋一片空白，不知道該說些什麼，或是做些什麼。
他就這樣和我對視了幾秒，雖然我看不到他眼睛的位置，但我猜他應該不會背對著
你是無邊無際的存在，你來到這個世界需要的旅費，都在生前的計劃決定好了，你要多少有多少，你生命的結束與金錢無關，你生命的結束是因為你心靈的枯竭，是因為你知道這個計劃已經到了終點，你再也無可留戀，不是因為你再也買不起任何活下去的配備
人的一生中會死三次，第一次是腦死亡，意味著身體死了，第二次是葬禮，意味著在社會中死了，第三次是遺忘，是這世上再也沒有人想起你了，那就是完完全全地死透了。＿＿＿＿大衛． 伊葛門《死後四十種生活》
又到lunch time同事又圍在一起吹水，今日大家的焦點都落在同事Nicky腳上那對限量板波鞋上，Nicky當然沾沾自喜，又講對鞋幾難買，排了幾多個鐘才買到…等等，但最令Nicky感到有face的，莫過於他可以用半價買這對波鞋，各同事聽到二字，即刻出晒心心眼，興高采烈的談起來，當中席上有貪小便宜兼
“請問你是誰？”，我試著用好奇，問身體的感受：“你在我的身體一直亂竄和燃燒，讓我很不舒服。”
這時，感受回應了：“我是生氣。。。”，然後沉默不語。
我嘗試打破沉默，說道：“我知道了，你是生氣。。。你現在在我胸口的位置，你是藍色的，是一顆眼淚的形狀”。接着，我又好奇：“你怎麼長成藍色的眼淚，是在難過嗎
我將第一篇下面的留言看了幾則，明白了，我為什麼要寫這個專題，將這些無聊、奇怪的對話寫出來了。我到現在為止共貼了38篇，平均每篇以10則對話來算，也寫了３百多則對話了，因為我寫了這些（已經發揮療癒作用了），所以看那些留言時，沒有以前那麼不舒服、生氣和難過了，真好。寫這些對話發揮作用了。
從葬儀場合回到家，完全耗盡心神般的虛弱。想到往後人生少了一個伴，那種空虛感在儀式結束，棺木送至火葬場，他站在遠遠的地方看著那扇門關上，子孫們跪別，這謝真的是像這世界告別了吧! 他不禁老淚縱橫，切斷了這樣長年的羈絆，神形俱滅了吧…
望著遺照的時候，心裡強烈感覺空缺了一塊，讓他不禁說出：「你就先過去一
人常常會在腦中和自己對話，這個現象我最近有深入的體認。
就是對話中，問話的應該是腦，腦會提出問題，而真正的自己在背景，祂不一定會回答，所以腦就反覆交叉提出腦的看法，有點聒噪，就是自言自語。
背景中真正的自己，如果給答案，不是用語言，而是最直接的感覺，很多的感覺感動，必需靠腦來翻譯，所以我們常常
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
想起以前第一次與神對話的經驗，是跟同年齡的同伴一起去臺北參加特會
其中一天臺上牧師邀請大家禱告，是自己與神交流的時間
當時我想起我與父親的關係，因著我小時候父母關係降入冰點，他們離婚像陌生人完全不見面
就我這麼一個女兒便夾在中間
我睜開雙眼，眼前是一片白茫茫的世界，還有一個依稀看得出是人型的半透明物體。
『你好。』他發出聲音來。
「喔......嗨。」我帶點困惑的音調回答，但仍對他揮手表示友好。
我腦袋一片空白，不知道該說些什麼，或是做些什麼。
他就這樣和我對視了幾秒，雖然我看不到他眼睛的位置，但我猜他應該不會背對著
你是無邊無際的存在，你來到這個世界需要的旅費，都在生前的計劃決定好了，你要多少有多少，你生命的結束與金錢無關，你生命的結束是因為你心靈的枯竭，是因為你知道這個計劃已經到了終點，你再也無可留戀，不是因為你再也買不起任何活下去的配備
人的一生中會死三次，第一次是腦死亡，意味著身體死了，第二次是葬禮，意味著在社會中死了，第三次是遺忘，是這世上再也沒有人想起你了，那就是完完全全地死透了。＿＿＿＿大衛． 伊葛門《死後四十種生活》
又到lunch time同事又圍在一起吹水，今日大家的焦點都落在同事Nicky腳上那對限量板波鞋上，Nicky當然沾沾自喜，又講對鞋幾難買，排了幾多個鐘才買到…等等，但最令Nicky感到有face的，莫過於他可以用半價買這對波鞋，各同事聽到二字，即刻出晒心心眼，興高采烈的談起來，當中席上有貪小便宜兼
“請問你是誰？”，我試著用好奇，問身體的感受：“你在我的身體一直亂竄和燃燒，讓我很不舒服。”
這時，感受回應了：“我是生氣。。。”，然後沉默不語。
我嘗試打破沉默，說道：“我知道了，你是生氣。。。你現在在我胸口的位置，你是藍色的，是一顆眼淚的形狀”。接着，我又好奇：“你怎麼長成藍色的眼淚，是在難過嗎
我將第一篇下面的留言看了幾則，明白了，我為什麼要寫這個專題，將這些無聊、奇怪的對話寫出來了。我到現在為止共貼了38篇，平均每篇以10則對話來算，也寫了３百多則對話了，因為我寫了這些（已經發揮療癒作用了），所以看那些留言時，沒有以前那麼不舒服、生氣和難過了，真好。寫這些對話發揮作用了。
從葬儀場合回到家，完全耗盡心神般的虛弱。想到往後人生少了一個伴，那種空虛感在儀式結束，棺木送至火葬場，他站在遠遠的地方看著那扇門關上，子孫們跪別，這謝真的是像這世界告別了吧! 他不禁老淚縱橫，切斷了這樣長年的羈絆，神形俱滅了吧…
望著遺照的時候，心裡強烈感覺空缺了一塊，讓他不禁說出：「你就先過去一
人常常會在腦中和自己對話，這個現象我最近有深入的體認。
就是對話中，問話的應該是腦，腦會提出問題，而真正的自己在背景，祂不一定會回答，所以腦就反覆交叉提出腦的看法，有點聒噪，就是自言自語。
背景中真正的自己，如果給答案，不是用語言，而是最直接的感覺，很多的感覺感動，必需靠腦來翻譯，所以我們常常