金盞花心靈洗滌所

作者是誰?

這本書是由一位來自韓國的作家尹淨銀所寫，在二零一二年獲得「生命的香氣東西文學獎」小說部獎項後，推出《自己的人生，按自己的節奏來，沒關係 : 至那些費盡心思為他人而活，卻迷失自己的人》，以及散文作品《穿高跟鞋讀書》《世上的所有安慰》等。

二零二三年大疫情浪潮後，她推出第一本長篇小說《金盞花心靈洗滌所》，成為暢銷書，再度引起討論。

推薦對象

如果你目前處在低落，情緒不佳的狀態，推薦你讀這本書。作者利用故事中人物所經歷的事，告訴讀者如果心理沾染上一些污漬，就把它拿出來清洗乾淨，曬曬太陽後，再放回去吧。這是一本可以治癒心靈的書，希望在讀完後，內心的污漬能隨故事中的人物一起被洗滌乾淨，從新擁有一顆明亮且乾淨的心。

這本書在說什麼？

故事是由一位叫織恩的女孩開始。

織恩，是一個同時擁有治癒他人悲傷與實現願望的能力的女孩。她在第一百萬次重生時，經營一家心靈洗滌所。來到這裡的顧客，向織恩吐出內心中的悲傷。織恩給予他們一件白T恤，讓他們穿上，並閉上眼睛開始回想想要清洗掉的悲傷。悲傷與難過的記憶，以污漬的方式出現在白衣服上，織恩將衣服送進洗衣機，幫人們清理這些不好的記憶。

延熙、宰夏、蓮慈、銀星與永熙在人生中都經歷了一些悲傷的事，這家心靈洗滌所治癒了他們的心，使他們有足夠的勇氣繼續前進。來到心靈洗滌所的人們，同時也治癒了內心孤單寂寞的織恩，在這一切的過程中，織恩也從新找到自己存在的意義。

故事中，人物所經歷的事都是社會常見的議題。在治癒讀者心靈時，此書同時也在警醒世人，自身的行為很可能帶給他人嚴重的傷害，甚至留下一輩子的傷痕。

透過此書能夠從新找回自己，成為一個笑著生活的人。

三個推薦原因：

一、面對惡意的做法

書中人物的故事，告訴我們其實人生有很多種選擇。面對惡意我們可以選擇，拒絕接收這份惡意。就如同接收包裹，不喜歡一份包裹時，可以選擇退貨或拒收。這與拒絕他人的惡意一樣，只要不喜歡就拒絕，懷情緒就會退還給散發惡意的人。

二、對於幸福與悲傷的看法

作者提出了一個令人可以深思的觀點。悲傷與難過讓人生走向深淵；幸福使人生邁向更美好的道路。真的是這樣嗎？還是因為人類主觀上就認為幸福是美好的，而悲傷是不美好的，因此才有這樣的認知體系。

悲傷中是否有幸福與美好之處，幸福中是否也有悲傷之處呢？去除所有悲傷與難過，人生真的就會圓滿嗎？傷痕也是生活的一部分，就忘掉那個最痛苦的記憶，將剩下的悲傷化為繼續前行的動力，向悲傷學習，讓自己前進。

三、遇到困難的解法

我很喜歡書中的一段話，「人生時而是綠燈，時而是黃燈，時而是紅燈。即便偶爾看似永遠是紅燈，但一直等下去，肯定會等到轉成綠燈的時刻。綠燈之後又會是紅燈，而我們所能做的，就是繼續走在哪條路上，配合燈號隨時調整自己。如果現在沒有能前行的燈號，那就停下來靜靜等待，等燈號再次轉綠，我們便能再度邁步。」

遇到困難時，不需要著急，停下腳步好好整理自己，重新準備下次出發，就會持續向前邁步。

讀後筆記

讀完書後，我感覺豁然開朗，之前沉悶的心情，就像是被故事中的紅色花瓣帶領朝向夕陽的方向隨之離去。生活中我們或多或少都會受到一些傷害，這些傷痕成為我們心中難以過去的圍牆。

以前的我對於過去不好的事，都抱持著厭世態度面對，覺得為什麼會發生在自己身上。但或許這就是老天爺在我的人生中為我安排的一場戲，能不能從戲中人跳脫出來變成觀眾，檢視事件發生的整個過程，讓自己變得更強，取決於心態。

過去，現在，與未來，這三個時間點總是在我們心中不斷交錯。我們無法忘記過去，無法專注現在，無法不擔憂未來，卻常忽視現在自己擁有的一切。活在當下時，我們最容易看不見自己擁有的事物，或許用盡一生所尋找的，就在我們身邊以另一種方式陪伴著我們，溫暖著我們，只是沒有被我們發現。

人有時候太過於執著，會失去自己的感官，看不見身邊美好的事物，聽不見美妙的旋律，聞不見溫暖的氣味。有時放下執著，認真感受當下的生活，選擇自己想要的生活方式，人生才會過得更美好。

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謝謝你讀完我寫的文章