【老王賣瓜】第一瓜：《不老的身心靈：你可以青春美麗活到九十九》

那年姊姊的朋友莎莉到員林來開課，跟我聊起最近的工作狀況，莎莉覺得我太不積極了，明明渴望擁抱金錢能量，卻總是恐懼地將它推開。

莎莉是個敏銳聰慧的女子，她可以感受到我內在的恐懼，對未來我確實有點「不知道在怕什麼」的茫然。

明明每天都很努力在工作，卻覺得該得到的稿酬離我好遙遠，因為——

編書的話，要等書出版了，外包編輯（又名特約編輯）才能領到錢，一本書製程少說三個月，等於現在開始工作，最快三個月後才領得到薪水。

這還算快的，若是寫書的話，也是要等書出版才能領到錢，我有過書稿交出去，17個月後才出版的經驗，也就是一年多後才領到稿費。

我以為這已經夠久了，沒想到後來有一本書竟是24個月後才出版！？

出版社通常在每年上半年就排好了明年要出的書，我那次交稿是在下半年，所以排不進明年的出書日程，只能等上一年。

沒想到第二年出版社忘了這本書，又沒排上第二年的出書日程，而且若不是我打電話問這本書何時出版，出版社還沒想起有這本書呢！

那可能要等的就不是24個月，而是36個月了。現在想起來，

我真是太感謝我自己打了這通電話了，后后后～^^

在莎莉建議的自我行銷法中，有一項就是在部落格上行銷自己，這是我猶豫很久的問題，因為一直以來，我都只想在部落格上創作，也喜歡保持低調，但這樣想會不會太浪費這個資源了？

告訴人家我除了當編輯之外，也是個寫手，出過幾本書，真的很難嗎？我有責任行銷一下自己的作品吧？

說了會怎麼樣嗎？

不知道。

要說了才知道嘛！

後來我就把寫過的書貼到部落格上，事隔多年，現在搬到方格子來，那就再把瓜瓜們拿出來曬一次吧！以下是老王賣瓜的第一顆瓜，也是我寫的第一本書：

《不老的身心靈：你可以青春美麗活到九十九》

內容簡介：

真正令身體更年輕、更健康、更有活力，令心理更有彈性、平安且喜樂的祕密

就是——不斷地讓心靈成長！

天底下不論男女，人人都希望青春永駐、英俊美麗，但許醫師在本書中所謂的「青春不老」，不只是拉皮、割雙眼皮等外在的美化自己，而是發自內心過一個既青春又有活力的人生！

賽斯心法有一套威力強大的「因果同時論」：時間並非線性式地存在，從身心靈的觀點來看，過去、現在、未來同時進行，生命只有一種時間，就是「當下」，因此「當下即是威力之點」。

許醫師精研賽斯思想多年，愈來愈覺得生命充滿了無限的可能性，透過本書，他要和讀者們分享「不老」的祕密：每一天都可以是重新開始的第一天，即使你已經四十多歲了，依然能回到二十幾歲、回到大學畢業的那一天、回到結婚的那一天，永遠可以在心境上回到你想要的那一天，沒有人能夠限制你；你永遠可以活在當下，並且是自己選擇要回去的當下。

生命在每個瞬間都可以重新開始，每一天都是你的「第二青春期」，每一天都是你靈魂的第一天，就讓「過去種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生」。

你希望自己愈來愈年輕美麗、愈來愈健康喜悅嗎？如果你還有許願的習慣，不妨試著許下「明年我會比今年更年輕」的願望，因為「觀念創造經驗，信念創造實相」，藉著熟讀本書，你大可以讓自己成為一個創造者。

如果你能打從心底立下這樣的心願，願望成真絕不是夢，明年的你會比今年更年輕、更健康、更有活力，甚至更孩子氣。

規格：平裝 / 336頁 / 25K / 普級 / 全彩 / 初版

目錄

〈自序〉開啟內在的心靈能量     許添盛

﹝春耕﹞

第一講　與自己更親密，開發自己的覺察力及創造力

第二講　心靈大掃除：告別過去，我的未來會更好

﹝夏耘﹞

第三講　我家小孩很敏感：如何改善兒童多病的體質

第四講　向惱人的病痛說再見：以身心靈力量治療慢性病

第五講　心靈改造基因：談癌症的治療及預防

﹝秋收﹞

第六講　人生的轉機在哪裡：威力之點在當下

第七講　夢醒時分：如何解讀潛意識的訊息

﹝冬藏﹞

第八講　開心．愛心．慧心：生命中的真愛與喜悅

第九講　發現第二青春期：不老的身心靈

第十講　解讀生死奧祕：輪迴轉世，從已知中解脫

＜後記＞六年前的約定

此書由許添盛醫師口述，本人執筆，這不是編書，是我一字一句寫出來、結結實實的十幾萬字啊！

承蒙許醫師厚愛，還在自序裡提到我的名字，並向我致謝，令我深感榮幸。

跟賽斯文化出版社合作多年，因而經常接觸賽斯思想，我對賽斯思想還挺認同的（比奧修、歐林或克里昂思想可親多了），而許醫師對賽斯思想的詮釋也很有自己的見地。

本想節錄書中章節，但一章就有上萬字，誰讀得完啊？如何節錄我再想想后～（講得好像人家真的想看似的，嘸哩係咧）

許添盛醫師

畢業於台北醫學院，曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。

為了更瞭解人類心靈對身體的影響，於是轉入精神科領域，曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。

現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。

喜愛寫作及禪修，曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。 　　

許醫師鑽研新時代思想十數年，尤偏愛賽斯；同時從事身心靈整體健康研究，對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。

擅長以理論配合生活實例及臨床案例，以深入淺出的方式，多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」，成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」，並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地，舉辦數百人大型講座，場場爆滿，佳評如潮。 　　

為服務更多的社會大眾，許醫師於2007年成立賽斯文化，2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所，希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變，來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。

讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突，並藉著自我學習及開悟，引導人們走向內在的朝聖之旅。

許醫師照片出處：

https://www.facebook.com/photo/? fbid=710637147189705&set=a.710637123856374