不夠善良的我們-3.4集 │無雷無劇透純感想
閱讀時間約 1 分鐘
對!我沒看1.2集，因為沒趕上4/6，所以昨天4/13直接從3.4集看起。
這部戲劇有很多討論，這些討論難免有些劇透，所以大致了解劇情，但看完仍然有相當的震撼!光看2集就讓我"毛骨悚然"!所以昨晚略有點睡不著，今天便趕緊分享我的感想。
"毛骨悚然"其一:故事的節奏--應該是只有8集的關係，所以節奏相當明快，快到必須全神貫注才不至於漏掉任何一幕。
"毛骨悚然"其二:敘事手法--故事的敘述方式是現今與過往不斷交錯，即使不看1.2集仍然可以從蛛絲馬跡中一窺人物間的糾葛，我居然邊看邊研究寫小說該如何運用它的手法?!
"毛骨悚然"其三:演員卡司堅強--以主角來說，林依晨、許瑋甯、賀軍翔、柯震東已經是讓人驚嘆的組合，其他的角色雖為配角，但都是不容忽視的演技派演員!
值得一提的是許瑋甯，一直以來她似乎都是女二的角色較多，但這次應該稱是雙女一吧?她的演技真的是刻骨銘心，她劇中人物的遭遇竟然有幾分相似我的過往，所以勾起我塵封已久的記憶，隨著她落淚而無法自已...
要找時間來回看1.2集了!
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在金馬影展搶先看了《不夠善良的我們》1、2集，只能說真的比想像中的還要驚艷許多。這部戲劇有許多獨特之處，光是一部戲劇作品，選擇在影展做首映，就多少有些獨到之處。本來在看之前還擔心，以戲劇的節奏放在電影院連兩集看，會不會有點無聊……
心理師周慕姿在《羞辱創傷》書中提及，這個社會普遍習慣用「羞辱」的方式教養孩子，「你怎麼這麼笨？」、「你不比別人好，所以我羞辱你，希望你知道羞恥，才會努力進步。」類似的話語不經意的從父母口中說出。
甚至是隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。種種都可能成為孩子一輩子難以言喻的傷痛。
「我覺得我們已經很厲害了！」H這樣說道。
我被他溫暖的話語觸動，原本的黑暗退去一些。開始有一些能量想起永遠都覺得自己「不夠好」，要再「更努力一點」的原因。
如果覺得贏過別人值得沾沾自喜，那勢必會因為輸了而沮喪哭泣。踩著別人意味著有一天也會被踩。
每當滑社群時，就很容易開始羨慕其他插畫家。
好像全世界的人都在跟你說：「你真的不夠好。」
好不容易在創作上有了一點信心之後，接下來就是當自己真正置身於社群中一段時間後，感覺自己一直在抬頭仰望那些畫圖的人。
厲害的人真的很多很多。
我想你們應該懂這種感覺，對吧？
考試結果，我是備取一。
│前言
│什麼是羞辱創傷
│我們批評著那些和我們不同的人
│我都是為你好
│一再重演羞辱創傷
│羞辱創傷的影響
│療癒六階段
│後記
花了約半小時聽1/3反映者說話，然後被掛電話，說我無法聆聽，太快想要定義，不是每件事情可以定義，要我自己好好反省，因為我的定義完全展示了我的武斷。
感謝她掛電話，我可以繼續我的備菜，同步肉品醃製與退冰行程，同時盥洗與收拾做菜環境。
在我看來，這已經像是個日常，這位朋友很善良，但是和每個人都很容易忽
朋友養了一隻貓，然後因為同情心 收養了流浪貓
後來又收養了更多流浪貓，最後變成生活只有工作跟收養流浪貓
貓的數量多到已經影響生活，卻又不想放手
朋友住鄉下，幫忙收容流浪狗
原本答應每個月會有補助款，會有飼料供應
後來只剩下斷斷續續的飼料供應，補助款則是沒再提起
他花時間開車載狗去結紮，帶狗去看醫
你有沒有看過一些很會賣、很會講、很會畫餅的經理人（老闆）？ 葛捷思有，而且不少。
這些人擁有一種很特殊的優點，他們永遠始終認為自己是最優秀的、最聰明的、大家都想不到，他們想到了。
一般人們再吃完這樣整套的餐點後，大多都是感覺「太飽」，而這種太飽的感覺，帶來的滿足感其實可能少於只點自已想吃的。可是為何人們總被動的選擇了加大、加多的餐點呢？
「萬一不夠怎麼辦？」相對於「太多」，人們更恐懼「不夠」。
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