vocus logo

方格子 vocus

方格精選

峰頂上那顆璀璨的星星(註)

更新 發佈閱讀 5 分鐘


(註)“峰頂上那顆璀璨的星星”是個努力的目標,期許本文中的主角"金智媛",以及千千萬萬的你我,都可以努力往這理想邁進。


一個成功的演員,外表亮麗只是基本的條件,內涵是否像永遠不會吸飽的海綿,持續吸取養分才是持續發光發亮的關鍵。同樣道理,人們慣於喜新厭舊,亮麗外表被暫時稱讚為美女只是一時的,外表美麗不可能抵抗歲月的自然老化;如果想要持久不墜地被讚許內外兼條,需要有智慧的內涵幫撐。腦內有東西才能言之有物,思維才會決定發展的高度。


金智媛為例,我看她最近接受marieclaire雜誌的專訪,從言談中,她坦白剖析自己的個性、不做作,在訪談中娓娓道來她在演藝生涯十年的觀察,你會感覺到她細膩敏感、觀察入微,想要突破自己的侷限。這篇專訪我覺得很不錯,分享給大家。


raw-image

(我強調: 她不是我偶像,我很少崇拜偶像,若要真正是我偶像者不多,只有蘇軾梁朝偉二人而已。不過,目前,我倒是喜歡她私下很純真很內向的樣子)




金智媛說自己是內向的人,I型人社恐。所以容易內心自我糾纏,才會患得患失。從這段訪談中,金智媛提到自已以前非常容易「患得患失」,但隨著年紀增長,慢慢地找到自己,體會到患得患失似乎也不全然是負面,接納自己是成熟的表現。

她說:「我以前一有失誤,晚上就睡不着覺,總是戰戰兢兢。不過現在比較放得下了。我會安慰自己,失誤沒關係,隔天還是如常生活。我想永遠不會有達到完美,對自己100%滿意的那一天。金智媛也說:「感覺工作越久,就越明白工作的珍貴。也清楚認知到,沒有不勞而獲這件事」。


金智媛坦誠自己的特質,接納它並找出應對之道。 她說:「盡量保持「那還是滿好的,挺開心的,我今天盡力了」的心態。 因為,每個瞬間都不會再重來。如果做得好,那就因為做得好而高興,如果仍有不足的地方,我也不會太苛責自己。我會想說:「昨天發生的事,是場夢,從明天開始好好表現就好。」


金智媛會跟自己告解,不必每次都急著復活也沒關係!也有不用復活的時候吧?試著不強迫自己復活。她以前是想突破。但不管是成功突破的我,或是無法突破,她都想給予支持。不是有這種說法嗎?「把睡眠當成死亡,一覺睡醒就是新的生命了。」 


曹滴掉說:「一個人會患得患失,基本上傾向完美主義者,負責任,自我要求高,也再乎外界的眼光。所以內心不斷地自我對話,重覆很多環節,不斷內省檢討。這樣的自我要求,容易緊張,相對的也容易誤判他人評價」。患得患失像利劍的兩邊刃,做事結果精緻度高,但也傷了自己的身心靈。還好,金智媛也學習到與自己和解,體會那種「盡量保持「那還是滿好的,挺開心的,我今天盡力了」的心態。


一個演員,一定演出很多不同的角色,某個角色就是要去詮釋時,會認為那個人至少需要有什麼特質? 金智媛說:「當我回想過去扮演的那些角色,他們都會在堅守自我的途中,不斷摔跤、受挫。每一個角色面臨的,都是達成目標的失敗率遠高於成功的可能性。不過,這些角色幽默、靈活,而能持續前進。譬如,如果覺得此路不通,他們能當機立斷地轉換方向,能對無可奈何的事一笑置之。觀察身邊那些給人印象特別堅定的人,大多都很懂得變通且有趣。他們會適時地跟自己說:「就算犯錯也沒關係」。


我的感覺是內向的人,似乎蠻適合從事演員這職業,可能內向的人會一直自我對話,自我表達,或許在投入一個角色時更專注揣摩。(不知對不對?)。其實內向的人有很多優勢,介紹這本書給大家認識:書名:《安靜,就是力量》



演員的工作,需要我去思考那些在日常生活中,鮮少被觸動的情緒、極端的情緒,以及如何表達它們。這過程中,我的情感表達變得更有層次,也讓我的生活更加豐富多姿。


《後記》:這篇專訪滿滿道出金智媛對自己的告解,同時,也彰顯金智媛蕙質蘭心的那一面,讀起來是會欣賞她的。但是,理性的我們要明白所有螢幕上呈現的美麗可能是經過裝飾(Window Dressed-Up)的,人設會透過傳媒包裝的。我們沒有足夠資訊充分了解演員金智媛的真實個性,所以可以相信,但不能迷信;可以喜歡但絕不能神化。這樣做為觀眾的我們,才不致於「患得患失」。



PS:我自己看過金智媛演員的幾部作品:

繼承者們(尚未完全看完)

《太陽的後裔》

《三流之路》

《愛在大都會》(尚未完全看完)

《淚之女王》




留言
avatar-img
曹滴掉~ 寬廣vs渺小的沙龍
16.3K會員
222內容數
大量閱讀讓我可以滿足探索未知。這裡大多數是我閱讀後的心得。我是認真讀後再分享,記錄於此,私心為己。可能有些內容比較硬澀,若您真有興趣,讀它可能需要耐心及用心,或許燒腦。我相信弱水三千,獨取一飄飲,自有共鳴之夥伴長相左右。
2025/04/26
兩人結合在一起,曾經有過共鳴,也曾享愛甜密生活。但為什麼會從熱烈轉成冷淡?大多數皆從雙方的「情緒波動」開始,慢慢地在生活中感受不同頻!認知裂痕愈來愈大,關係愈來愈冷淡,最終可能走向分離之途或者只是形成陌路的硬撐。
Thumbnail
2025/04/26
兩人結合在一起,曾經有過共鳴,也曾享愛甜密生活。但為什麼會從熱烈轉成冷淡?大多數皆從雙方的「情緒波動」開始,慢慢地在生活中感受不同頻!認知裂痕愈來愈大,關係愈來愈冷淡,最終可能走向分離之途或者只是形成陌路的硬撐。
Thumbnail
2025/04/06
張忠謀,台積電創辦人,肯定大多數人都知道的。但為什麼要看這本書呢?原來看完這本書後才知道張忠謀這個人為什麼能夠成功創辦台積電這個國際型大公司(現在台積電市值已在全球前十大之中),台積電能成為台灣的護國神山跟張忠謀有很大的關連,我們不能證明沒有張忠謀策劃下,台積電是不是更好,但我們可以確定張忠謀。
Thumbnail
2025/04/06
張忠謀,台積電創辦人,肯定大多數人都知道的。但為什麼要看這本書呢?原來看完這本書後才知道張忠謀這個人為什麼能夠成功創辦台積電這個國際型大公司(現在台積電市值已在全球前十大之中),台積電能成為台灣的護國神山跟張忠謀有很大的關連,我們不能證明沒有張忠謀策劃下,台積電是不是更好,但我們可以確定張忠謀。
Thumbnail
2025/04/05
這個人就是黃仁勲(Jenson Huang),一個“狂人”。但它的狂跟其他獨領風騷的人有一樣,也有不一樣的地方。聰明、反應快、工作認真、有想法只是基本條件而已,他的狂是顯示於偏執、固執,他易暴怒,陰晴不定難以捉摸,噴罵如日常,罵人不給你留餘地,他自信到無可救藥,“但你也不得不說,這是合理的解釋”。
Thumbnail
2025/04/05
這個人就是黃仁勲(Jenson Huang),一個“狂人”。但它的狂跟其他獨領風騷的人有一樣,也有不一樣的地方。聰明、反應快、工作認真、有想法只是基本條件而已,他的狂是顯示於偏執、固執,他易暴怒,陰晴不定難以捉摸,噴罵如日常,罵人不給你留餘地,他自信到無可救藥,“但你也不得不說,這是合理的解釋”。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
創業者常因資金困境而無法抓住機會,利用房產活化讓二胎房貸成為財務策略的有力夥伴。 諮詢國峯厝好貸的二胎房貸服務,讓你的房子成為你最強力的天使投資人,推動事業成長。
Thumbnail
創業者常因資金困境而無法抓住機會,利用房產活化讓二胎房貸成為財務策略的有力夥伴。 諮詢國峯厝好貸的二胎房貸服務,讓你的房子成為你最強力的天使投資人,推動事業成長。
Thumbnail
「亮晶晶時尚美學館」的負責人葉惠菁女士(晶晶)是一位資深美業人,多年以前,曾擔任百貨公司櫃姐。那時她的目光常常被容光煥發、明豔照人的女生所吸引。晶晶說這其實不難辦到,只要學習把自己打理好,不必生來很漂亮也可以「活」得很漂亮。晶晶的意思是,外表漂亮,內在美麗,就能心情飛揚。
Thumbnail
「亮晶晶時尚美學館」的負責人葉惠菁女士(晶晶)是一位資深美業人,多年以前,曾擔任百貨公司櫃姐。那時她的目光常常被容光煥發、明豔照人的女生所吸引。晶晶說這其實不難辦到,只要學習把自己打理好,不必生來很漂亮也可以「活」得很漂亮。晶晶的意思是,外表漂亮,內在美麗,就能心情飛揚。
Thumbnail
自信自然的美女 維納斯眼神的美女 瑪麗蓮夢露眼神的美女 清純無瑕的美女 迷茫醉人的眼神美女
Thumbnail
自信自然的美女 維納斯眼神的美女 瑪麗蓮夢露眼神的美女 清純無瑕的美女 迷茫醉人的眼神美女
Thumbnail
有些人挑選對象首重外貌,有些人只要對方長得順眼就行,更重視內涵、個性及興趣是否契合,他們是人間清醒,深知外表只是一時的吸引,真正能長久相處的是內在。十二星座中,你知道哪三個星座重視內在美嗎?看看你中了沒。
Thumbnail
有些人挑選對象首重外貌,有些人只要對方長得順眼就行,更重視內涵、個性及興趣是否契合,他們是人間清醒,深知外表只是一時的吸引,真正能長久相處的是內在。十二星座中,你知道哪三個星座重視內在美嗎?看看你中了沒。
Thumbnail
當對自己當下狀態的滿意,自然會散發讓人舒服的美感,體面的老去,更有一種成熟的韻味,真的不需要強迫自己,過度的追求「外在表徵」必須符合世俗對「俊男美女」的標準,而應該隨著時光的流逝,越來越能跟自己相處,接受自己的限制,肯定自己的優點,活得開心坦然的接受生命中各種的安排。
Thumbnail
當對自己當下狀態的滿意,自然會散發讓人舒服的美感,體面的老去,更有一種成熟的韻味,真的不需要強迫自己,過度的追求「外在表徵」必須符合世俗對「俊男美女」的標準,而應該隨著時光的流逝,越來越能跟自己相處,接受自己的限制,肯定自己的優點,活得開心坦然的接受生命中各種的安排。
Thumbnail
在這個快速變遷、充滿挑戰的時代,女性在追求自我實現與外在美麗的道路上,需要一份堅定的支持。「粉嫩大師」正是這樣一個品牌,讓妳在追逐夢想的同時,時刻保持最自信的狀態,給自己和愛人一個粉粉澎潤的自己。 美麗是自信的源泉 每一位女性都有自己獨特的美麗,這份美麗不僅僅是外表的光彩,更是內心的自信。「粉嫩
Thumbnail
在這個快速變遷、充滿挑戰的時代,女性在追求自我實現與外在美麗的道路上,需要一份堅定的支持。「粉嫩大師」正是這樣一個品牌,讓妳在追逐夢想的同時,時刻保持最自信的狀態,給自己和愛人一個粉粉澎潤的自己。 美麗是自信的源泉 每一位女性都有自己獨特的美麗,這份美麗不僅僅是外表的光彩,更是內心的自信。「粉嫩
Thumbnail
每個人都希望在人生旅途中 能夠遇到那些為自己指引方向提供幫助的人 那麼現在我身邊有沒有貴人出現呢? 請按照直覺選出想要的數字 #也許貴人跟你想像的有落差 #有時帶給你傷害的_反而也是貴人之一
Thumbnail
每個人都希望在人生旅途中 能夠遇到那些為自己指引方向提供幫助的人 那麼現在我身邊有沒有貴人出現呢? 請按照直覺選出想要的數字 #也許貴人跟你想像的有落差 #有時帶給你傷害的_反而也是貴人之一
Thumbnail
一個成功的演員,外表亮麗只是基本的條件,內涵是否像永遠不會吸飽的海綿,持續吸取養分才是持續發光發亮的關鍵。人們慣於喜新厭舊,亮麗外表被暫時稱讚為美女只是一時的,外表美麗不可能抵抗歲月的自然老化;如果想要持久不墜地被讚許內外兼條,需要有智慧的內涵幫撐。腦內有東西才能言之有物,思維才會決定發展的高度。
Thumbnail
一個成功的演員,外表亮麗只是基本的條件,內涵是否像永遠不會吸飽的海綿,持續吸取養分才是持續發光發亮的關鍵。人們慣於喜新厭舊,亮麗外表被暫時稱讚為美女只是一時的,外表美麗不可能抵抗歲月的自然老化;如果想要持久不墜地被讚許內外兼條,需要有智慧的內涵幫撐。腦內有東西才能言之有物,思維才會決定發展的高度。
Thumbnail
(禁止轉發、轉貼,有任何需求請經過本人同意) 1、整個人的氛圍感遠超過小細節的不完美 2、我是一切的源頭,愛自己到滿出來,多的給別人 3、善於發現自己的優勢,有魅力的人特別性感 4、學會接納自己的黑暗面,讓自己有力量也能找到平衡 5、釋放自己軟弱的一面,看見自己的內在小孩並給予安慰
Thumbnail
(禁止轉發、轉貼,有任何需求請經過本人同意) 1、整個人的氛圍感遠超過小細節的不完美 2、我是一切的源頭,愛自己到滿出來,多的給別人 3、善於發現自己的優勢,有魅力的人特別性感 4、學會接納自己的黑暗面,讓自己有力量也能找到平衡 5、釋放自己軟弱的一面,看見自己的內在小孩並給予安慰
Thumbnail
皇后展現獨特品味與美的魅力,也是具有事情成熟準備豐收的一張牌。
Thumbnail
皇后展現獨特品味與美的魅力,也是具有事情成熟準備豐收的一張牌。
Thumbnail
長的漂亮是妳的優勢,活的漂亮才是妳的本事 !
Thumbnail
長的漂亮是妳的優勢,活的漂亮才是妳的本事 !
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News