生病了好好休息是可以的

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我一向不喜歡盲目跟流行,可沒想到連確診新冠這件事也是,等風潮都過了的現在才中獎,這一個禮拜,簡直生無可戀。


上禮拜為了返鄉參加村莊每年的盛事—保生大帝繞境活動,早就請好了兩天假,誰知道活動前一晚竟然就開始發燒,後來請的兩天假也直接拿來養病了。


我們家是有開宮廟的,每年繞境活動也都會出轎共襄盛舉,所以就算長大後大家各別在其他城市工作,每年保生大帝生日時,大家也都會特別請假返鄉參與這一年一度的慶典,以前幾乎都是從頭跟到尾、從早跟到晚,算是第一次已經特別請假回家,卻仍沒有參與到這場盛事,但也從這次經驗也看見自己的轉變—不再過度強迫自己。


這幾年才知道原來我是一個對自己非常嚴格、甚至有點完美主義的人,直到接觸身心靈領域懂得觀察身體的反饋,才了解到在這些過度要求下,我的身心早已經疲憊不堪。想想若是以前的我,肯定會認為既然假都請了,就算生病,該完成的計劃還是得如期完成才行,一定會忍著不適感也要完成的類型,但現在我終於肯放過自己,生病的時候會讓自己好好當個病人,學會不逞強了,這個小小的轉念對我來說可是大大的進步呢!

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