黑眼圈如何消除？專業醫師曝：「熊貓眼」其實是 X 種眼周皮膚類型！告訴你改善「華人黑眼圈的分析比較」！

更新於 2024/06/11發佈於 2024/05/31閱讀時間約 1 分鐘

《「謝銘峻醫師 2024.05.31」》

提到黑眼圈，絕對是許多人的困擾。明明睡得很好，但眼周一暗沉就會顯得非常疲憊，甚至讓人看起來老了幾歲。網路上關於消除黑眼圈的方法多不勝數，甚至包括各種雷射療程，讓人越看越迷惑，到底該怎麼樣才能改善這個問題呢？本篇文章將幫助你一一解答

<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>

這張圖片是由韓國的研究團隊製作的，主要是為了比較油性肌膚和非油性肌膚在睡前和睡後的皮脂分泌、毛孔情況、膚質以及臉部紅腫的變化。研究還發現黑眼圈和睡眠、情緒之間有關聯。這兩組受試者被區分為油性肌膚和非油性肌膚，油性肌膚的受試者平均年齡為27到29歲，而非油性肌膚的受試者年齡大約在28歲左右。

透過這兩組測試，可以看見，分別對兩組受試者在僅4小時睡眠後進行了測試。結果顯示，無論是哪一組，睡眠後的皮膚都會更容易出油，但對於油性肌膚的人來說，這種增加更為明顯。

兩組受試者分別進行了4小時睡眠後的測試。結果顯示，不管是油性肌膚還是非油性肌膚，睡眠後毛孔的大小都有所增加。不過，油性肌膚的毛孔增加得更為明顯，而非油性肌膚的毛孔增加幅度則較小。

兩組受試者分別經過4小時的睡眠後進行測試。結果顯示，油性肌膚在皮膚粗糙度上有明顯增加，而非油性肌膚也有些微增加，但程度並不明顯，兩者之間並無顯著差異。

兩組受試者各自經過了4小時睡眠後的測試。結果顯示，不管是油性肌膚還是非油性肌膚，皮膚紅腫都有明顯減少的趨勢，而兩者之間並無明顯的差異。

圖片研究表述，華人敏感肌膚的情況有所增加，這與性別特徵有關。然而，敏感肌膚的提升可能是由於皮膚受到損傷所致。為了維護肌膚的健康，平時我們保養就應該謹記避免過度去角質，同時不使用含有皂類成分的清潔產品。另外，我們還需要加強皮膚的修護，可以透過神經醯胺修護成分修護表皮層，因為它對皮膚表層的修復效果最良好。

謝醫師提到，最近的醫美診所裡，看到很多美容項目在使用之前都會先給皮膚敷上麻醉膏。而研究發現，許多人在這個過程中都會感受到一定程度的刺激。隨著這種敷麻藥後引起的泛紅情況增加，因此呼應上述內容，得知近年來敏感肌膚的發生率越來越多。

這張圖片是由一個研究團隊的文章提供的數據，總共包括了904位受試者，其中有429名是男性大學生，475名是女性大學生。這些數據是關於護膚保養品對皮膚的測試。研究發現，長期不當使用保養品對敏感肌的形成有很大影響。

然而，圖片中我們可以觀察到，出現敏感肌症狀的人中，女性的比例較高。其中，多數人會出現搔癢、刺痛、不適等症狀，而這些症狀在女性中的發生率要高於男性。

根據上面圖表，男生的症狀嚴重程度通常比女生更嚴重，男生嚴重程度會比起女生來的更是非常強烈，所以男生受影響黑眼圈後的嚴重比例程度要比女生還要高。

根據上面圖表，顯示了男性和女性皮膚表現的患病率，比如臉部紅腫、脫皮、水腫、滲出、結痂等。根據數據，依照數據可以看見，，男性和女性的皮膚問題都大致在相同水平上，沒有明顯的差異。

研究顯示，男性和女性皮膚表現的嚴重程度基本上是相近的，也就是說兩者之間差異不大。

這個研究是本篇最重要的環節，研究由一個大型研究團隊進行的，他們主要研究了超過一百萬華人的數據，利用ＡＩ人工智能進行分析，來了解臉部皮膚老化過程和黑眼圈的情況。

黑眼圈是一種，眼周皮膚顏色變深的情況，會發生在各種年齡階層。它們的成因有幾種，例如真皮層的黑色素沉澱，或是因為特定過敏反應或接觸性皮膚炎引起的發炎後色素沉澱。還有一些其他因素，例如眼周水腫、淺層血管突顯、以及皮膚鬆弛造成的陰影。

在皮膚科學中，對於黑眼圈的研究可以歸納為四種主要類型。簡單來說，黑眼圈可以分為色素型、血管型、結構型和混合型。我們通常會聽到最多的是色素型和血管型黑眼圈。

研究顯示，在18歲到59歲之間的受測者中，四種不同類型的黑眼圈（色素型、血管型、結構型、混合型）隨著年齡增長而增加。但在60歲到85歲的人群中，隨著年齡增長，黑眼圈的出現逐漸減少。有趣的是，血管型黑眼圈則相反，在18歲到39歲之間逐漸惡化，但隨著年齡增長卻有所改善好轉。

研究團隊，根據季節研究黑眼圈數據：

綜合型、血管型黑眼圈：在春天季節的測試中，發現「綜合型黑眼圈與血管型黑眼圈」在春季的比例最高，這是因為與過敏反應和高流行率有關。對於患有鼻炎的人來說，血管型黑眼圈可能更為嚴重，因為血液會在眼部周圍堆積。另外，研究還發現這些測試者中的大多數對鼻子更為敏感。
色素沉澱黑眼圈：夏季時，色素型黑眼圈通常會變得更加明顯，這可能與夏季強烈的紫外線照射有關。
結構型黑眼圈黑眼圈：夏季時，色素型黑眼圈往往會變得更加明顯，這可能與夏季人們耗水量增加、熬夜等傾向性因素有關聯。

觀察可以發現，皮膚膚質從乾性到油性的變化會影響到綜合型、色素沉澱型、結構型黑眼圈的嚴重程度。而血管型黑眼圈則更與混合性皮膚的嚴重程度相關。

總結：

根據上篇文章記錄，可以發現，因為透過研究 AI 分析超過一百萬人的結果得出，對於有黑眼圈的人來說，要特別注意避免鼻子過敏，這樣可以增加血流，例如使用銀杏萃取、傳明酸等成分，對血管型黑眼圈特別有效。對於色素沉澱型黑眼圈，可以專注於調節黑色素，這樣可以改善血管問題。至於結構型黑眼圈，主要是由於膠原蛋白流失和脂肪移位所導致的。改善睡眠品質是關鍵，同時可以刺激膠原蛋白的生成。使用眼霜，含有胜肽和生長因子等成分，能夠有效保濕滋潤，修護皮膚。