《「謝銘峻 醫師 2024.03.18」》
眼周保養品通常以保濕和抗老成分為主。挑選合適的「抗老」、「保濕」產品是眼周皮膚保養中重要的一環。本篇文章將介紹如何有效保養眼周肌膚。由於眼周皮膚較嬌嫩且靠近眼睛,因此保養品的成分應盡量簡單溫和,避免容易引起過敏的成分。最好不要添加香料、精油,也盡量避免酒精或揮發性多元醇的使用。
眼周細紋最常見於23歲,可以發現眼周皮膚最薄導致水分流失更快,而乾燥容易造成缺乏彈性,易出現細紋。
這篇文章表示,2023年眼周年輕化的主題,評估問題發生的位置,綜合評估與產品的選擇。然而眼周容易有細紋與肌肉收縮有關,如微笑、眯眼等。皺紋的發展取決於個人的臉部活力,皮膚白皙且薄的人更容易出現這些紋路。
這篇是美國研究團隊製作的文章,討論的是淚溝問題,多數在醫學美容部分使用玻尿酸填充,用於解決眼周皮膚紋路,讓眼周皮膚年輕化的外用藥妝成分。
第一項是維生素a,治療光損傷的重要成分,絕大多數屬於外元素,紫外線皮膚損傷屬最大宗。
當中,維生素A酸、是一種處方類的維生素A衍生物,自1986年DR KLINGMAN等人證明A酸對光損傷皮膚的作用效果後,大量的臨床證據被發表,人體角質形成細胞中的脫氫酶,將A醇轉化為A醛,隨後將A醛轉化為A酸。由於A醇和A醛最終轉化為反式A酸,因此A醇等藥妝品也具有A酸相似臨床效果。
上圖這款眼霜,主要含有雙聯維生素A衍生物,專為治療眼眶周圍細至中度皺紋而設計。它不僅能夠有效改善皺紋,還具有良好的耐受性,適合各種皮膚類型使用。
上二圖均為使用八週後,維生素A衍生物眼霜的效果已得到證實,並以8週的使用結果圖表呈現。
使用十二週後,維生素A衍生物眼霜的效果可透過圖表呈現。
抗氧化劑
1958年,科學研究發表ROS在老化中有著關鍵作用,皮膚暴露於紫外線(UV)後,皮膚內會產生活性氧(ROS)這類高度不穩定的反應性分子。
ROS會破壞去氧核糖核酸(DNA)、細胞膜、蛋白質'、和膠原蛋白,因而對皮膚的老化產生多種不力影響,另外,自由基也會導致炎症產生,這也是與老化過程密切相關的另一個因素。
維生素C(或稱L-抗壞血酸)
是一種水溶性抗氧化劑,對於中和細胞內外的自由基非常有效。儘管人類無法像大多數動植物一樣自行合成維生素C,但它卻是人體皮膚中最豐富的抗氧化劑之一。維生素C不僅可以中和自由基,還能提供電子並保護細胞結構,使其免受氧化損傷。研究表明,L-抗壞血酸能夠保護皮膚免受紫外線A(UVA)和紫外線B(UVB)誘導的損傷,減少發紅和曬傷的風險。
維生素C使用12週,使用前後圖比較
一種親脂性抗氧化劑,可保護細胞膜和角質層脂質結構。一項為期4個月的臉部研究發現,使用5%的外用維生素E可以改善眼眶周圍的細紋,並減少紫外線照射後的皮膚發炎。維生素E還可以減少UVB的光損傷,並抑制金屬蛋白酶MMP對彈性蛋白的降解。此外,使用15%的L-維生素C和1%的維生素E可以為皮膚提供多種光保護,從而預防紅斑和細胞曬傷的發生。
菸鹼醯胺(維他命B3)
是一種必需的維生素,在藥妝產品中廣泛應用,具有多種皮膚作用。除了其抗氧化功效外,菸鹼醯胺已被證實能減少皮膚變黃、色素沉著、紅斑和黑色素斑點,並改善表皮屏障功能,減少細紋和皺紋。
在控制組中,使用5%菸鹼醯胺(維他命B3)治療四週後觀察到了對細紋和皺紋的明顯改善。經過八週和十二週的菸鹼醯胺治療後,皮膚變化值得注意。
圖示顯示了綠茶和其他形式的茶(如紅茶、白茶)之間的區別,主要在於其萃取過程中發生的氧化反應。綠茶因其獨特的製作方法,包括停止發酵和蒸氣處理,含有最高濃度的茶多酚,這些多酚可以防止氧化並保護結構成分。綠茶中的四種主要多酚成分(即兒茶素)包括表兒茶素(EC)、表沒食子兒茶素(EGC)、表兒茶素-3-沒食子酸酯(ECG)和表食子兒茶素-3-沒食子酸酯(EGCG)。
胜肽就是短鏈系列養基酸分子,胜肽分子可以參與蛋白質合成、蛋白調控、細胞增殖、細胞轉移、炎症反應、血管生成以及調節黑色素的生成等生理過程。在研究中,常見的生物胜肽包括五胜肽、六胜肽和藍銅胜肽。
這篇文章探討了在眼周皮膚護理中使用胜肽的相關主題。
這兩張圖片展示了使用胜肽精華連續12週後的顯著改善效果,這一改善在圖示中可以清楚地觀察到。
使用前與使用胜肽精華12週後的改善情況非常明顯且良好。
生長因子源自於促進傷口癒合的能力。將其應用於皮膚護理中,成為一種新的抗老化治療方式。生長因子用於皮膚修護主要作用於真皮層,而神經醯胺則指示修護皮膚表皮層的部分。因此,對於皮膚修護的選擇,許多人常詢問哪一項成分更有效。事實上,兩者都應該同時搭配使用,一個在淺層,一個在深層。
根據2007年的研究,使用生長因子成分,使用皮膚修護產品3個月和6個月後的效果相當出色。
圖示為果酸,它被廣泛用於治療配方中,可改善肌膚的光損傷。研究表明,外用果酸治療六個月可以增加表皮層厚度25%,促進糖胺聚糖、膠原蛋白及彈性纖維的合成,並改善眼周肌膚的光老化與色素沉澱問題。
玻尿酸(HA),是人體中天然的糖胺聚糖,皮膚細胞外基質的主要成分之一,被認為是一種可以吸附水分的保濕劑。玻尿酸與水的結合量是體積的1000倍數,在皮膚中,透明質酸有助於保持組織的彈性和增加皮膚的水合作用。
當然可以。神經醯胺可以修護表皮的皮膚屏障,因為眼周皮膚較薄,水分流失相對較易,因此眼周細紋多數是由皮膚乾燥引起的。臨床研究表明,神經醯胺可以改善皮膚的水合作用,減少水分流失,並提高外用A酸的耐受性。將神經醯胺添加到眼周抗老化產品中將顯著增強皮膚的保水能力。
咖啡因(caffeine)是一種嘌呤生物鹼化合物,在許多常見咖啡因飲料中都可以找到。咖啡因具有抗氧化的特性,並且被認為具有抗發炎、刺激脂肪分解的作用。研究表明,在培養的皮膚纖維母細胞中,咖啡因可以降低膠原蛋白的合成。
多數人對於洋甘菊成分,記憶就是一種修養、修護成分,它裡面有紅沒藥醇,具有中等的抗氧化活性合強大個抗發炎作用。
甘草根/甘草酸,是活性成分,已被證實具有抗癌特性、甘草根萃取中的其他成分還具有色素美白作用,包括可以分散黑色素,以及抑制酪胺酸酶的作用,因此甘草根可有效治療與光老化相關的色素沉著。
抗老緊緻神器:EGF系列
達特醫EGF眼霜,有添加複合胜肽、A醇、積雪草苷、補骨脂酚、銀杏、神經醯胺、角鯊烷,這些都屬於抗氧化、改善眼下循環,皮膚屏障健全的修護,可以發現與文章內容選定成分的品項。
常見問題
基本上,這有機會屬於鼻子靜脈血管問題,這時候要選擇有疏通血液循環的銀杏成分萃取,除了早睡,熱敷也是一種方式,如果是色素問題,可以建議選擇美白、淡斑的成分保養。
C+E這屬於色素型的保養,因為維生素C可以改善色素沉澱,血管型幫助不大,因此建議選擇銀杏或傳明酸。
建議EGF系列。生長因子用於皮膚修護主要作用於真皮層,除了抗老化外兼具促進傷口癒合的能力,而這系列還有添加神經醯胺,對於表皮層損傷擁有良好修復功能。兩者同時搭配使用,不論皮膚淺層或深層,都能一併獲得最大修補能力。
若是其他品牌選擇,至少也要挑選添加神經醯胺成分做為保養。
建議選擇保濕修護型,譬如:神經醯胺搭配洋甘菊,或神經醯胺搭配積雪草,或是神經醯胺搭配角鯊烷。
假如皮膚偏乾、容易有眼下細紋,會建議多保養保濕修護,假如沒有這麼乾,可以選神經醯胺。
當然可以,本身很良好保濕力,或搭配B5或搭配積雪草,對於長期使用A醇的朋友相當適合。
至少維持1%濃度以上。
文章出處:www.dr-hsieh.com