成為諮商心理師的歷程

更新於 2024/06/02閱讀時間約 1 分鐘

在我考研究所時補習過一年,很感謝那時候補習班的老師。

除了專業外,老師們人都很好、上課很有趣 那時候我學得很快樂,即便我是非本科系的門外漢,學習的過程中其實沒什麼焦慮,我知道認真讀書,努力跟上老師的進度就考的上,現在想想我真的蠻勇敢(對自己哪來的自信XD

在我成為心理師後,漸漸地發現系統化的學習很重要,即便研究所課程有他的課程規劃跟邏輯,但由於每堂課的老師都不同,所以對於接案的邏輯也不同,況且也不是每位老師都有在接案,有些老師專精在學術而不是實務工作了。

我自己在學習的過程中也碰壁很多次,同一個個案尋求不同督導好多次,但還是很挫折,曲折離奇的歷程真的慘不忍睹。

後來這幾年,我回過頭想,到底發生了什麼事情,為什麼跟著課本的、督導的建議,都沒辦法幫助我面對跟個案的互動?


後來我接受了整合取向的督導後才知道

諮商跟晤談不是只有一種姿態,心理師的位置可以多樣性



再來,晤談要有策略,這個策略需要視個案的狀況、機構的文化等等來訂定

這些都是非常重要,但也複雜的事情,可惜的是,很少老師在教這些東西 這些寶貴的經驗,我們之後再慢慢來學習跟分享。


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諮商心理師 |李佳澤 村長廣播 📢 你帶著理想進入諮商圈,想要一展長才 但現實是你沒有經驗,你會卡關 這裡是我為你建造的「新手村」 帶你快速通關,一起來練基本功吧 新手任務📖 系統化學習 |助人技巧
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學習助人技巧時,我們通常會出現兩種情況,一種是吸收大量知識,對某些學派很感興趣,另一種是對所學內容感興趣,但進入晤談情境中很害怕。這其中的誤區有三種,包括學派過早應用、無法找到心理師的位置、以及忽略基本功。這些誤區都可以透過學習避免。
當初開始學習諮商技巧時,雖然已掌握許多基本技術,但在實際兩人晤談練習中卻感到當機,不知道如何回應。本文分享了專注聆聽和回應的兩大練習方法,強調這些基本訓練對於適應多變的諮商情境至關重要。
遙望好幾年前,我在補習班蹲著念書時,老師曾說 非本科系的同學最容易考上 因為我們知道自己比不上本科系的夥伴,所以不敢鬆懈只能努力念書,所以基本上非科系的同學在筆試時都能過關,進而拿到面試的門票,這是跨考生的優勢, 但也很多人就敗在面試,敗在心態跟實務技巧不足,心態好調整, 但實務技巧需要時間
很多諮商所面試都會考實務演練,說實在的,要準備也不困難, 尤其是對本來就是本科系的同學來說,這應該是熟悉不過的技能了。 但技術演練其實對於非科系的同學來看是很可怕的,可怕的原因有幾個, 第一,你要一對一跟個案面對面,聽他說著一長串你很難消化的句子; 第二,聽很難消化就算了,你還需要逼自己
心理師跨領域學習需要具備專業知識以及晤談技巧,從事心理領域的人士必須花時間學習新的領域語言和技巧,以備面對不同的個案挑戰。
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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