演練
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閉上眼睛三秒鐘，問自己一個問題：
五年前你最渴望的那種生活，現在實現了嗎？還是你依然用著五年前一模一樣的藉口，在同一個困境裡「鬼打牆」？
同樣的雷，踩兩次叫運氣差；踩三次叫習慣；踩了無數次，叫「從未真正為自己活過」。
多數人引以為傲的「十年經驗」，很多時候不過是把第一年的妥協與無奈，重複了九次
一、事前準備
一階書審通過至二階面試有10天，時間還蠻充裕的，當初覺得因為工作忙碌，加上平常工作也都是在輔導，對於演練部分蠻有信心，所以就沒有找人陪我演練了，僅有去詢問心理師朋友們當諮商所面試演練的形式與內容，但我必須說真的不能高估自己，即便是有實務經驗還是要做足準備，這是我面試完的感想。
(一
🏥深夜的急診室，我看見盡人生百態🥲🥲
昨天，是我生命中很漫長的一天。
白天，我忙著參加一場緊急狀況演練，那樣的情境，是如此深刻而緊張😓！
結束後回辦公室想加班，還沒處理完公務，突然間腦海裡卻突然浮現先生這幾天一直喊頭痛的身影，今天下午他還去醫院求診。
資深遊戲專案PM兼CEO分享參加《專案管理一日特訓班》的心得。文章詳細解析課程五大亮點：BigTable總覽、WBS到風險預判的流程串聯、計畫變動中的應對、細緻工作拆解技術，以及兩段精彩實操演練。作者認為課程將其自學經驗昇華，填補了細節操作的不足，並強烈推薦給欲提升專案管理能力的專業人士。
本文由諮商心理師撰寫。分享給實習心理師與準備諮商所的面試者，提供關於演練、個案概念化、同理心、非語言訊息、策略性提問以及態度的實用建議，強調真誠與人性的互動是關鍵。在於其他行業也適用喔。
本文分享瞭如何透過日常購物經驗，循序漸進地培養「星星兒」的應變能力。文章強調了理解個案特質、建立心理建設、利用情境演練，並結合親子溝通與多元素材（如連續劇、報紙）來協助「星星兒」適應轉變，建立自信與獨立解決問題的能力。
這是我第一次與備考夥伴進行長期、持續的諮商演練。從八月開始，我們一週又一週地練習，從語氣、節奏到技巧使用與反思，不斷地修正與累積。面試前，我依據各校歷年流程設計客製化模擬題，讓他在正式面試時能夠穩定發揮。這段備考歷程，不只是技巧訓練，更是一場共同成長的旅程，高的努力順利開花結果，對我來說真的很開心！
昨天剛參加了一場有趣又實用的研習——「如何防範隨機攻擊——器械與技術的綜合擬真演練」。因為這個主題很重要，忍不住想跟大家分享一點心得。
主講者是武術教練。他大陣仗的帶了四位習武的師兄弟，作為我們演練對象。
現場分享了戰術筆、防狼噴霧、戰術手電筒與警報器的挑選，以及日常活動時的安全訣竅。
包括：
受到喪屍菸彈的影響，小頤曾經把自己關在汽車旅館吸毒整整2個月，事業受創、父母不解、女友拋棄、大額負債，小頤以為自己的人生已經走到盡頭。但在媽媽的努力下，找到那可拿雲林戒毒中心，把小頤送進來。他原本因為吸毒，記憶力差、反應慢半拍，情緒極度低落，對人生不抱希望，但隨著課程進行，漸漸恢復健康的他，變得如何
本文獻給獨一無二,那麼特別的進階15班
一年的時間準備一堂只有兩天的課程？You must be crazy!
沒錯!就是有四個人,抱著過了這一村，就沒有這個店的想法，從2024年的年底籌組「課務組」，只為了不知道何年何日開課的進階15班，焚膏繼晷地招募同學、安排演練、舉辦讀書會，這讓進階15班