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撕下標籤後 成功的實驗
閱讀時間約 1 分鐘
今天的實驗大成功
不給食物貼標籤開心地吃巧克力糖和洋芋片
吃了幾片很奇妙就不想吃了
沒吃一顆巧克力光是吸允
就覺得沒有太多的慾望
可以感受到是糖在養成某種渴求
儘管如此今天還是實驗吸允完買來的洋芋片和巧克力
然後清理
真的是相當驚人
清理出的量
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環境即興Geo-Choreo創辦人 ‖ 為了讓自己對活著還保有興趣 繼續到哪裡覺得想跳舞就跳舞的實驗 : 最近把舊詩翻出來 放在這裡 : 感謝這空間 讓我站出來 看著情緒 走開被奴役的沉溺 | 對很多事物有興趣 不專精也沒關係 | 練習不帶目的 只是因為快樂而去做一件事情 ‖ 謝謝你和你們 謝謝宇宙
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
從我有記憶以來，我的身形就是屬於胖的那種。可能也是因為一直以來都是如此，所以我以為我很習慣也接受自己的胖。是到近兩年才意識到：「胖在潛意識中帶給我對長相的不自信以及負面的自我認知」
在成長過程中，對自我的認識很常是來自於身邊親友、師長的評價。例如，我們在還不清楚如何「不得罪別人」的年紀，說了某些話，聽到父母的評價是「你經常講話不經大腦」、「這個小孩子口無遮攔」。久而久之，我們從經驗中逐漸了解何謂「得罪人」，並且為自己貼上了「我就是講話不經大腦」的標籤。
俗話說：「三百六十行，行行出狀元」，也許大家還不熟悉「洗屋人」這個行業，但千萬別因為「洗」字就誤以為是指打掃房子喔!
事實上，「洗屋」一詞起源於日本，「洗」代表「洗淨、漂白」，而洗屋人的職業是進入曾經發生過凶殺、自殺等案件的房屋（凶宅），利用自己的勇氣和氣場，將原本被認為陰森可怖的房子進行淨化!
尋找自己的標籤
用一句話篩選出自己最常出現的行為模式（請以過去、未社會化的自己）
進階篩選：透過提測選出自己的性格（很可能會有2-3個都很像自己的現象)
聽聽別人怎麼說：透過他人的觀察，或許有更多客觀、自己未察覺的面向
多數會有媽寶稱號的人，不是因為聽媽媽的話，而是沒有自己的主見。
面對「做決定」的時刻，往往會參考「別人」提供的建議做決定，而不是「自己」，這意思並不是參考意見就是媽寶，而是沒有學習到做決定的能力。
當你面對從未遇過的狀況，參考別人的建議為的是能與自己心中的條件做比較。
每當聽到學生說自己英文很差，或是不會畫圖時，我心裡都會百感交集。
聽在耳裡，似曾相似。
我曾經也很喜歡先定義自己。
明明心裡想做一件事，下一秒就像搭上時光機一樣，自動擷取某段經驗，接著就是打著退堂鼓，看著心中的火苗漸漸熄滅。
近幾年才開始認識真正的自己，透過教學和創作。
大學時期的自己，上台報告和試
各個提問者對帶有某個「標籤」的人提出對他各式各樣的好奇。
會說是成人版不只是因為提問者大多是成人，更是因為一些來賓主角代表的議題都偏成人，例如有毒癮、有前科、曾經殺人、曾經出軌等，雖然也是有不那麼沉重的議題，例如獸迷（喜歡獸人的人），不過這系列整體氣氛還是偏嚴肅。
被貼上各種奇特的標籤後，彷彿揹著幾公斤重的殼，我過的是自己的人生嗎?
父母與小孩間模糊的界線，沒完全撕掉的標籤，我的愧疚感仍存在著。
2025年11月11號，這一天，是全球有名的單身購物節。而今年的這一天，對我來說意義非凡。我心裡默默地感謝，沒有放棄翻轉自己生命的自己。「脫貧，比脫單更重要！」「人生不要將就，而要講究！」
年歲長到這裡，突然才發現現在已經是過去想望的未來。「希望我們都能長成如此那般的大人啊」這樣的話，已經不能再說。甚至要很小心的打探自己，確定自己沒有長成少時討厭的大人。原來成為大人之後，還是沒有完成夢想，只是漸漸習慣未能成就夢想的事實。原來格格不入的無力感並不會因為時間過去而消失
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