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習氣是一層震盪的薄膜 請觀賞它

昨天睡午覺準備醒來的朦朧間

感受到自己習慣在午睡後去找食物吃的一個習氣的

浮現

然後我給自己再一點時間

抱著IKEA的黃金獵犬

很大一隻 所以叫做大寶

悠悠地

我感覺這個念頭不是那麼聚焦

再站遠一點看

好像 剝落了

很奇妙

我沒有強求甚麼

就只是等待

然後看到後面有一些其他的念頭

或存在

再等一等

是某種訊息嗎

由於是昨天的事情

記憶並不是那麼清楚了

但知道

在薄膜後面的東西

滿寧靜的 然後沒有口慾

然後那個訊息只是

讓我感覺自己因為情緒或習慣的要去吃得這個慾望

或說是習氣

它沒有說可不可以

但只是讓我感受這件事情

然後我感覺這個讓我感受的存在

也是一層膜

在膜之後的膜

然後我感覺兩層膜

不只兩層膜

有兩層膜以上的膜

他們同時存在

同時抖動

不是激烈的抖動

就是緩緩地

一整片地從某個方向開始震盪

抖抖抖

然後我看到這些念頭薄膜

摩擦交錯 沒有敵意地就是這樣地互動