昨天再度思索
到底怎樣不會有那種
不吃好像很厭世
在這個世間了無生趣的惆悵感
該怎麼想進食這件事情
近幾年閱讀關於少食 食汁 食氣的書或影片
都在講一種意識提高後對食物降低欲望的自然反應
不過這當中提倡的人
也說明需要練習 很多很長時間的練習
首先我敞開自己
接受這樣的邏輯和信念
然後開始想怎麼樣有更好的練習
喜歡食物 也不會覺得需要進食是一件甚麼大不了的事情
但有某一種主導的方向性
來自我的身體
它真的在沒有食物的重量下
運作得很暢快
但同時也有一種方向性
是來自於情緒的
那是放不下 留戀
我強烈依附的人事物的過去的美好
在現在已經幾乎消逝殆盡
我對此感到惆悵
然後我感覺我從食物中
去緩和這樣的惆悵
留住這些人事物過去的樣貌和帶給我的情感連結
