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Window eating

昨天再度思索

到底怎樣不會有那種

不吃好像很厭世

在這個世間了無生趣的惆悵感

該怎麼想進食這件事情

近幾年閱讀關於少食 食汁 食氣的書或影片

都在講一種意識提高後對食物降低欲望的自然反應

不過這當中提倡的人

也說明需要練習 很多很長時間的練習

首先我敞開自己

接受這樣的邏輯和信念

然後開始想怎麼樣有更好的練習

喜歡食物 也不會覺得需要進食是一件甚麼大不了的事情

但有某一種主導的方向性

來自我的身體

它真的在沒有食物的重量下

運作得很暢快

但同時也有一種方向性

是來自於情緒的

那是放不下 留戀

我強烈依附的人事物的過去的美好

在現在已經幾乎消逝殆盡

我對此感到惆悵

然後我感覺我從食物中

去緩和這樣的惆悵

留住這些人事物過去的樣貌和帶給我的情感連結