6/6(四)，起床54.5kg，睡前55.3kg，總熱量1,215cal

今天是結婚紀念日喔齁齁齁齁，結婚15年老夫老妻根本家人的概念，沒啥激情一點都不期待有驚喜阿。

到辦公室打開抽屜，赫然發現電腦忘了帶，數十個小劇場從腦中飛過，回去拿再回來至少一小時起跳，今天九點半就有會議根本來不及，看來只能借公機了。

熟悉難用公機的同時秘書轉達大老闆問題：今早的會議某組長會參加嗎？

這不就是前天害我怒到不行的始作俑者嗎？我回人家堅決不與會喔，有跟協理報告過，她會代為在會議上轉達意見。

秘書點點頭就去回報了，結果不太意外大老闆沒啥反應。後來努力嗑掉茶葉蛋的時候秘書才轉述，大老闆不太開心，說如果協理當場講得不好會再叫我補充。

補充？我？他到底對我的地位有什麼美麗的誤解？聽一個太瞎，差點被茶葉蛋噎死。

幸好會議還算順利，如同前兩天說，協理是個好人不會抗拒她的職責，我樂得旁聽當紀錄，會議結束就沒我的事了。

中午繼續腿庫。

午餐－400cal

今天的配菜澱粉有點多。

前天去拿便當的時候我大爆炸嚇到某組長，今天換他一臉臭臉說他非常不爽，一問之下原來是跟另一位同線不同組的主管吵架。大家平常一起聊天講幹話感情不錯，為了讓他心情好一點，我決定主動揪團請他喝飲料。

後來想想何必咧？我前天心情那麼差他也沒請我阿！不過其實自己也想喝，舉手之勞沒差啦XD。

於是午休結束後第一件事就是研究要訂哪家飲料，最近迷上奶蓋尋覓了一番，查到之前在脆上常看到但一直忘記的大茗，就決定是它了。

點心－310cal

好好喝喔我的媽！奶蓋好濃郁！還真的喝得到酪梨！如果蓋子改成封膜能搖均勻就完美了阿阿啊！

火速喝光光查熱量才發現大部分飲料店的奶蓋是用奶蓋粉加鮮奶油調出來的，超級人工完全跟健康扯不上邊的東西難怪這麼好喝！不能多喝好難過喔喔喔喔嗚嗚。

晚上要帶大的去雙和回診，跟老公討論晚餐要吃啥沒有共識，最後的結論是老公帶小孩去吃，我自行解決。不用配合小孩一時間完全想不到要吃什麼，想想不是要減醣嗎？就好久不見的蛋白盒子好了。

晚餐－360cal

私房滷牛腱。

不想內用，在車上火速解決，沒秤重熱量隨便估的。

運動－

今天步數很不夠，在醫院像怪人一樣在候診區走來走去，看完診堅持不先下車從停車場走回家，快到家的時候終於破萬步了。

結論－

回到家量完體重一陣困惑，洗澡的時候發現見紅，這個月也太準時了吧！跟手錶預估的一模一樣，沒吃什麼體重暴增體脂暴降，看來又水腫了。