〔難忘捐血歷險記｜〕
閱讀時間約 2 分鐘
捐血是一種有意義的行為，可以幫助救助他人的生命。但此次捐血，我永生難忘，差點有直升天堂之感。
AI生成
沒有固定時間捐血習慣，若看到捐血車，或有就近地方捐血需求，時間及身體無不適（熬夜、空腹、MC期間），時間允許都會捐血。
此次是經過看見捐血車，就立馬跳上車，例行檢測（體重、血壓、血濃度、基本問卷）都過關，準備開始捐血時，不知道哪來的靈感，竟然請護理師抽血500cc。
護理師驚訝的表情：哇！！好厲害呀～妳都捐500cc嗎！很少女生捐500呢！
我：沒捐過500cc，想一次捐多一點，應該可以吧～
護理師：看妳意願，等等捐血完，休息沒有頭暈或不舒服再離開，就可以的。
一切都很順利，我也喝了贈送牛奶才離開，直接到附近買完物品，在往回家的路上，突然冒冷汗眼冒金星，重點是心臟劇烈跳動，我覺得快無法呼吸，心想我不會在此十字路口暈倒吧～我要自己打電話叫救護車嗎！告訴自己深呼吸，先坐在一旁的椅子，休息約10分鐘才恢復正常。
以女生狀況，捐500cc是可以的，只是不應該馬上快走，這樣心跳會加速，容易血氧量不夠，就產生暈眩呼吸困難，這是錯誤示範，之後就乖乖捐250cc😆
捐血時需要注意的事項：
1. 健康狀況：
必須是身體健康，没有感冒、流感或其他傳染病。符合捐血規定的資格標準。
2. 年齡要求：
通常捐血者年齡在18歲到60歲。
3. 體重要求：
需要符合最低體重要求，通常是50公斤以上，最重也有要求，主要還是會參考體檢問卷資料判斷。
4. 飲食：
捐血前應先進食，但不要吃過油腻或高脂肪食物，前一天不能喝酒。飯後至少1-2小時後再捐血。
5. 飲水：
捐血前應多喝水，以確保身體充足的水分。
6. 休息：
捐血前一天要保持充足的休息，避免過度勞累。
7. 捐血後：
捐血後應休息片刻，避免過早站起或活動。
8. 補充營養：
捐血後注意適當補充營養，多喝水，避免劇烈運動。
9. 注意觀察：
捐血應留意身體情况，如果出現頭暈、無力、惡心等不適症状，應及時告知醫護人員。
總之，捐血是一件善舉，但需要注意保護自己的身體健康。此次錯誤示範經歷，分享給大家提供參考♡
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我是瘋愛塔羅占卜師，從小就是個膽子比人大的女孩，16歲有回拍到黑白無常照片，開始遇見一連串無法解釋的奇異感知力事件，於是開啟我對玄學 神秘學未知世界的探索。
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塔羅師的生活是很平靜，內心卻是豐盛的，自助助人的心念化為文字留在方格子🌈
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昨天路過捐血車。
一時興起跑去捐血。
為了鼓勵捐血，捐血環境也變得越來越舒適，贈品也越來越多樣化，甚至還提供累積點數的服務。
我覺得捐血是一件不錯的公益行為。
如果身體還行，定期捐血不失一件好事。
大家都知道我有捐血的習慣，基本上除了捐血一袋，救人一命之外，我還會用這來看我的血液品質。說正經的，吃的東西對血液品質的影響真的挺大的，重視身體健康的朋友們請多留心。
週三的時候，我抓緊了時間，想要趕緊完成這次捐血，很意外的，竟然得到了「你的血紅素不夠，現在血只能自己用」的回覆。
我是一個定期捐血者，基本上一夠期我就去捐了。
3月時，捐血期間有點頭暈，於是提早終止了。今天我又去捐血，殊不知我血出來不到20ml，我又暈了。
連續兩次都捐不到，我對自己身體好失望，已經睡飽吃飽飲足夠水了，還是會暈，豈有此理。
能夠捐血救人真不是理所當然的事，我要捐血呀!!!
【世界捐血日/世界捐血者日/世界捐血人日】
今天6月14日是「世界捐血日/世界捐血者日/世界捐血人日」（World Blood Donor Day）。
該紀念日由世界衛生組織（WHO）訂定，旨在提高人們對血液安全和血液品質的認知，並感謝捐血人為拯救生命所做的無私奉獻。
休息時間，捐血去
每年總是會習慣性也固定的捐血2～4次，喜歡用這樣的方式盡微薄之力救人。
於是利用時間，便前往捐血車🚐捐血250CC🫰
生命是無價，珍惜身體與善待自己是很重要的一件事情。
捐血除了可以救人之外，對捐血者本身的健康也有益處。
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「慷慨就是，從我的口袋，到別人的口袋；從別人的心裡，到我的心裡。」
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