有問題的不是博愛座，是人。
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最近因為博愛座而大打出手，鬧上媒體的事件頻傳，那天朋友問我：「你覺得應該要廢除博愛座嗎？」
『我覺得有問題的不是博愛座，有問題的是人。」我下意識淡淡地回應。
如果每個人都懂得禮讓、懂得尊重、懂得體諒，就不會有這麼多爭執的事情發生。
可惜的是，社會上還是存在唯我獨尊，把任何禮遇都視作理所當然的人，甚或會一再逾矩，提出更多要求。
可怕的是，這些人還不在少數，因此即便沒有了博愛座，只要這些狂妄自私的人還在，那紛爭依舊會透過博愛座以外的媒介產生。
所以博愛座不是問題的根源，不把他人當作一回事的人才是。
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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文章強調情緒的存在並非問題，重要的是應對和表達方式。作者提到壓抑情緒可能導致惡性循環，最終失控。情緒穩定的人會接納和承認情緒，但不做出任何錯誤反應，只是單純地經歷情緒。最後，作者鼓勵讀者一起努力學習承認和接納情緒。
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畢竟「問題出在我身上！」真的是無敵常見但又超級有毒的想法啊！
「一定是我不好，爸爸媽媽才會不愛我、才會這樣對
追記一下上週的辦桌。
這是二舅公家「下圭柔山」那邊，蔡氏宗親會的祭祖大典。
承蒙三舅好意――大家都是蔡家人啊，
所以我才有機會以親戚身份去參加。
二舅公，之前也提過，在疫情這幾年間，已經去世了。
雖然是舅公輩，但是年紀和我的舅舅們接近，
和我們家也是常往來。
過去只要是吃吃
【高靈】: 就沒有正確的人。外面沒有正確的人除非你自己是在你正確的道上，明白嗎? 如果你沒有在你正確的道上…如果你是一朵玫瑰花，你把自己當成一棵草，你就沒有成為玫瑰花。你旁邊的永遠不會正確的，明白嗎? 所以外面是誰不重要，重要的是你要擺正你自己。就比如說你是一條魚，你應該在水裏面。
「我一生充滿理想抱負，而現在我的理想抱負不再是規劃未來──除了這幾篇隨筆。
我人生的目標只剩下順利走進浴室。
以前常有人勸我要活在當下。現在除了活在當下，我還能怎樣？」
───摘錄自《死亡不是問題，衰老才是》
人不是機器，不該一昧的追逐效率和效益。當我們用「好」習慣去度過人生，其實可能導致未曾好好的體驗、感受這趟人生旅途的每個當下。
身處在的這個時代裡，因為有大量迅速的資訊，不自覺想要節省精力來達成目標，是很常見的現象。我們崇尚把大量的事情轉為自動化，透過養成習慣，來把時間給更好的運用。
在講求效率、紀律
「我以前不喜歡沒有規律的事物，現在覺得不規律也是種旋律。」
我現在很喜歡爵士樂，也喜歡帶著自己來場說走就走的旅行。
不過我還是討厭工作上遇到的突發狀況（會讓大家焦頭爛額的那種），以及我沒辦法接受不自律的人。我指的不是「每天運動」的自律，而是對自己生活和工作沒有責任感，無法自我管理的人。
或許說到戀愛我們都很直覺反應，世上應該沒有人不談戀愛吧？不過還真的有無法和任何人產生戀愛情愫的「無浪漫傾向」的人存在。日劇《不能相愛的兩人》就是以「無浪漫傾向」的為主題，探討這些無法戀愛的人如何在充滿不被理解的社會中，慢慢找出適合自己的生活方式。
各位靈氣研習者大家好。中心常常會接到一些陌生私訊的提問。
因為許多已經研習到靈氣三階甚至導師者，仍舊對於能量治療與靈氣一知半解。
日前助教日前又收到來訊，有一些靈氣的實踐者希望加入中心僅對學生開放的的私密社團。
但是我們想說的是，加入社團並不能解決你在治療與生命中遇到的問題。
中心一直以理性、科學
大家身邊總有這種朋友（或者你本人就是那個朋友），跑廁所的次數總是比別人多、待在廁所的時間也特別長。如果不是因為在廁所裡不受打擾的打電動、看漫畫實在太享受，那，很可能就是腸躁症的患者囉。快跟我一起認識腸躁症吧！
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