泰會按了！泰式按摩初體驗

近日與朋友一同到泰國旅遊，在曼谷和清邁兩個城市，九天的旅程去了五家不同按摩店，曼谷2家、清邁3家，本來打算每天一按摩，但許多行程晚上回到飯店就不想出門，最終只按到5家。

📍Wanida massage ｜foot massage 300 THB/hr ｜ 2.5/5

位於曼谷Terminal 21(航站百貨)旁邊的街道，同條街上有很多間按摩店，原先是想去她隔壁比較知名的wellcare massage 但因為沒有預約，要等40分鐘，想快點按摩完回飯店吃香蕉煎餅的我們馬上詢問其他家，看到價錢合理環境還行加上不用等便馬上付錢躺好。選擇的方案是foot massage，價格與該條街上的其他按摩店沒差多少。

店內按摩師有分男女，在選方案時會問你會不會介意男按摩師(本人女)，因為第一次按有點害怕故選了女按摩師，剛開始按的時候很小力，基本上是抹完油後簡單推拿，因為先前看評論有些按摩師會只摸摸腳便結束了，在被按得同時也開始懷疑自己是不是也遇到，但因為是第一次，對於力道深重拿捏完全不清楚，所幸後面力道有加重，針對小腿肌的推拿按壓較有感，但相比之後體驗的泰式按摩，這家遇到的按摩師力道較弱，按的點痠痛感也較少，但有選男按摩師的朋友說力道蠻到位的，可能不同按摩師有差，算上服務整體算是中規中矩的按摩店，進去放鬆睡覺還不錯，旁邊大叔按到打呼。

wanida massage

📍洽圖洽按摩店 ｜ Shoulder & foot massage 200 THB/hr ｜ 4.8/5

店家名字忘記拍，因為是洽圖洽市集內的小按摩店，地圖上也找不到，故只能提供手機照片顯示的大概位置給大家，只記得旁邊很多花店。逛洽圖洽逛到很累就想隨便找間按摩店進去，看到這家很便宜又沒人不用排隊就馬上進去，方案價格有點神奇，只按肩膀比按腳+肩膀的方案貴50，本來只想按肩膀，看在少50塊的份上便選了腳+肩膀，按摩師是位有點年紀的婆婆，對到眼就會給我100分的微笑，加上100分的力道，剛開始按的時候他會問需不需要緩一點，我直接用英文跟她說可以大力一點，不知道她有沒有聽懂但後續按小腿肌與大腿內側超級痠痛，上一家並沒有按到大腿內側，這一家讓我體會到按大腿內側是多麼痛與爽的事情，總覺得塞在大腿內側的氣被按摩師的手給化解了，按肩膀的時候按摩師手在我的斜方肌上來回滑動按壓也是痛不欲生，整套按摩CP值超高，明明沒買按頭的方案，按摩師還是幫我簡單按一下太陽穴，按頸部得時候真實地體會到甚麼叫酥麻感，200 THB真的超級值得。因為是小按摩店，就沒有提供茶點，洗腳也是簡單用濕巾擦拭，適合逛街逛到累的人進來舒緩一下！

📍Arokaya massage ｜ Thai massage 200 THB/hr ｜ 4.5/5

第一次嘗試 Thai massage，看到價錢比只按肩背便宜便問老闆娘泰式按摩是按哪裡，結果他說全身，同行友人與我同樣感到困惑，為何全身會比只按肩背便宜？原本看到戶外的按摩椅還很擔心會在外面按會被蚊子叮慘，加上場地環境與先前的按摩店比較差，廁所甚至是要手動沖水，所幸確定人數收錢後老闆娘把我們帶到室內，雖然沒有冷氣卻不會熱，簡單的床墊跟毛巾，與先前不同的是這次是男按摩師來按，起先有點害怕，但實際開始按摩後發現我該相信專業，與先前坐著按摩不同，這是是趴下進行按摩，從一開始按摩師的力道就在點上，按背的時候甚至會直接踩在身上，整個人像是被壓扁，力道是所有按摩中最大的，但按摩過程不會抹油也沒有洗腳，過程相當精簡僅用毛巾敷在按摩部位上就開始按，在按大腿內側時真的超級痛的，力道真的很大，按完會很舒爽，過程中按摩師也會問是否OK，如果不行不要勉強馬上說NOT OK！

整體感覺很酷很傳統，按摩師全部穿著便服來按，甚至有一個還背著腰包，看起來很像路過被抓來按摩，但他們力道真的沒在手下留情的，有朋友按完背超痛，怕痛的朋友可能要注意一下。

📍Giving Tree Massage ｜ AROMA Oil massage 450 THB/hr ｜ 4/5

一般的精油按摩價格較高，這家是我們在清邁當地找到相對便宜的精油按摩，一進去就會先提供茶點，雖然那個茶我是有點喝不懂，隨後會用磨砂膏簡易洗腳，再來上去按摩房間會叫你脫光，連內褲也要脫掉換成他們提供的內褲，與其他人之間只隔著布簾，全身除了內褲就蓋著一條布，趴好按摩師就會進來開始按。

力道相對沒有精油的較小，可能有層油舒緩推拿過程，按壓比較不痛，環境整體是舒服的，但就沒有先前那種按到重點酸痛部位的感覺，但也可能是我按太多導致後面越來越無感。結束後一樣有提供茶點，餅乾好吃，但茶我一樣喝不懂。

📍Relax express ｜ Traditional Thai massage 350 THB/hr ｜ 4/5

最後一家按摩店，單純是覺得晚上還有點時間便來繼續桑一下，順便消耗剩下的泰銖，一樣在等待期間也提供簡易的小茶點，但泰式按摩店提供的茶幾乎都是平常沒喝過的神祕味道，準備過程與先前的精油按摩類似，只是這次只需把外衣換成他們提供的，不須脫掉內衣，沒有了精油，按摩力道又回到先前泰式按摩的感覺，同樣大腿內側非常的痠痛，肩膀不管按了幾次還是很痛，最後有幫我們簡單拉伸，骨頭咖咖響的聲音非常蘇爽。

此趟泰國行按摩按好按滿，先前坐姿不良導致骨盆處的不適感也在這趟旅程後消失，推薦大家來泰國一定要嘗試按摩，跟台灣比真的太便宜了！

另外我們都是用google map評價找按摩店，基本上不要挑那種分數極低的都還行，然後不一定要痛才值得，自己感覺舒服有放鬆到才是最重要的！