只有你真正得到滋養，才能享受由內而外的富足
其實，以某些標準來看，成功者非常普通，和失敗者並無兩樣。
二者之間的區別在於，成功者全然接受生命中遇到的一切，接納身上所有的不完美，以一種負責任的視角來觀照世界，觀照每一個當下。
當一個人能夠全然接受此刻生命所呈現的樣子，喜樂就會在這一刻來臨——
欣喜於內在綻放，富足豐盛於內在充盈。
重寫自己的生命評語
全新的視野和角度將會讓你意識到，你一直以來抱持的信念，
尤其是對自己的這部分信念，並不是百分之百真實的，它們並不是金科玉律。
當覺知到這一點，當你有意識地進行考察和驗證，它們就會變得毫無根基。
是你的生命，也是你的選擇。
你可以選擇讓舊的信念棲身於無意識中，不做驗證，
讓它繼續操控你的生命，繼續痛苦，悲歎人生的失敗；
或者，你可以帶著覺知，走進事件中回顧，
看到真相，建立新的信念、新的神經通路。
改變阻止你與財富連接的壞習慣，創造自由的生活
壞習慣阻止你跟金錢連接。
首先，你要承認，這其中有一部分是你自己不想改變。
不要批判，這是你的無意識在作祟。
我們要看到的是背後的事實：這是你自己的需要。
比如吸煙，很多時候它填補了我們內在某個未知的空洞。
那些所謂的不好的態度，同樣源於自我保護的需求。
比如：
成為一個悲觀者，可以讓我們免於失望；
成為一個完美主義者，可以免於被挑剔；
優柔寡斷者可以免於承擔後果，
或者因為錯誤決定而遭受批評；
自視甚高，批評別人，
可以免於被羞辱或感覺渺小；
掌控每件事可以隱藏脆弱，
免於被嘲笑，避免感覺無能為力；
讓自己忙得團團轉可以免於空虛，或者孤獨；
取悅別人可以讓自己感覺被需要；
嚴肅可以避免被人需要，
或者迫使別人更認真地傾聽；
碎念別人可以免於發現自己也需要被拯救。
對生命發生的一切說“是” 獲得真正的滿足
我們已經知道，所有的批評、評價和恐懼，都來自我們的頭腦，
都是頭腦的概念，是頭腦決定事物的好與壞、取與捨。
實際上，事物本身並沒有所謂的好或者壞。
人類學家發現了很多的例子，一些地方的禁忌，在另一個地方則是被接受的。
那些致力於推動社會秩序建立的人創造了它們。
我們確定的只有覺知與不覺知。
當你覺知的時候，你對自己負責，不會傷害自己或者別人。
那些傷害、那些痛苦都是不覺知時所為。
但是我們卻在那些所有的準則裡面耗費了太多的能量。
我們埋怨命運不公，對發生在自己身上的事情哀怨憤恨，無力絕望……
因此我們有了太多的緊繃、壓力和對抗。
我們真的會錯過很多東西：
太陽每天升起、光芒暖和、鳥兒輕唱、樹芽長成葉子、
含苞待放的花朵開滿枝頭，漫天的熠熠星光，還有孩子們的歡聲笑語……
對生命發生的一切說“是”
尋找那些帶給你溫暖和滋養的事物。
這需要你做出積極的選擇，負起自己的責任。
然後，帶著覺知，經歷喜樂。
你也可以對生命說“不”，
把焦點放在錯誤上面，放在問題和困難上面。
你可以繼續講述那個老掉牙的受害者的故事，不用對自己負責
—這更容易，當然你也因此感受不到活力、流動和輕盈。
選擇權在你自己手裡。
如果你希望獲得真正的自由，真正得到滋養，
就必須勇敢面對所有的遭遇，不帶任何判斷或者抱怨、去正視它，
這是讓你平靜的開始。
唯有平靜，你才會發現，滿足存在於每一個片刻之中，
無論你的處境如何，它一直都伴隨著你。
選擇權在你自己手裡
