9/5(四),起床54.7kg,睡前55.1kg,總熱量1,565cal

更新 發佈閱讀 3 分鐘

住進新家的第二天,一樣睡了個好覺,順利地通勤到公司。

早餐-570cal

蛋餅加蛋加肉+前天水餃店順便買的羊奶紅茶。

紅茶一樣有糖,但加了羊奶感覺就高級一個檔次,比前天的鮮奶茶好喝多了。

早上都是開會行程,先開了流程精進會議,接下來跟大老闆說明資安內控自評的缺失,幾乎都是回覆文字調整,還算沒被刁難順利結束,會議都結束接近十二點,差不多午休時間了。

中午吃雞腿,感覺最近就是雞腿跟腿庫輪流換。

午餐-345cal

raw-image

下午又幫新人上了堂課,明明是聽了二小時內忘光的無聊課程,礙於服務精神還是得講,幸好我對這些內容駕輕就熟,就只是浪費時間而已。

上完課接下來在處理之前用公款買的防窺片取消退貨,MOMO的公司發票退貨超級無敵麻煩,折讓單還要蓋大小章或發票章才能退款,考量請款時效及希望快點拿到墊的錢,決定不退了,不合規格的防窺片就先收進倉庫,看之後哪個有緣人再來臨幸它了。

對於MOMO的機車不太爽,決定吃個小點心,不二家的蛋黃酥。

點心-290cal

忘記感冒還沒好,吃完整個喉嚨的痰,超級後悔。

晚上要去碩專班的新生說明會,四點半多先請老公幫忙訂晚餐,結果他拖到快五點才訂,搞一個五點四十才送到,算算距離說明會開始只剩五十分鐘,要趕到學校保守估計要四十分鐘,換句話說只剩十分鐘吃飯,有夠逼人。

晚餐-365cal

烤鮭魚餐盒。

烤鮭魚餐盒。

沒時間秤重,熱量亂估的,但飯幾乎都沒吃,應該八九不離十。

這家比昨天的好吃,列入下次再買清單。

狼吞虎嚥一陣後,包袱款款衝出辦公室,幸好路程比想像中快,出了捷運站離活動開始還有十分鐘多,走過去算很充裕了。經過高院還遇到押送柯P到土城看守所的警備車,滿滿的SNG跟看熱鬧的人潮。

raw-image
raw-image
raw-image

我其實沒什麼政治立場,但換總統之後對司法實在頗為失望,法律不太想唸了,是說之後也沒什麼時間就是,現階段先想辦法畢業比較重要。

大概剛好六點三十踏進說明會場,其實就是間碩士班教室,裡面滿滿的人。主持人是會計系主任,開頭先大力稱讚我們一番,工作、家庭N頭燒之下,還願意回來唸書真是勇氣可嘉!

好久不見的學生證齁齁齁。

好久不見的學生證齁齁齁。

之後各個教授都是差不多論調,加上介紹各自的專長跟研究領域。無聊中我翻了書面文件,看到同學們基本資料整個驚呆,法律人還真多阿!服務單位有地檢署、就在旁邊的最高法院、律師事務所等等。之後請大家自我介紹,擔任法務的、執業律師之類族繁不及備載,再次感受到在職專班學生的篩選方式完全就是身分背景大擂台,想到自己的學經歷有點自慚形穢了。

說明會結束時間比表訂的久,大約八點半只剩系秘書在說明選課注意事項,我旁邊的某法務偷偷落跑,眼看快趕不上高鐵,八點四十我也坐不住了,默默拎起包包閃人。幸好有先走,如果沒坐上九點出頭的班次,下一班車要等到快十點了。

回到青埔後,中間還繞去文具店買了小孩明天學校遠足要用的水壺揹帶,約莫十點踏進家門,下週開學後九點以後回家會變常態了,希望不要鬧家庭革命。

運動-

無。

結論-

連吃兩天健康餐,體重下降很讓人滿意阿,雖然都不是刻意控制飲食,之後上課唯一的好處就是沒時間亂吃垃圾食物了。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
中年婦女的沙龍
5會員
395內容數
中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
中年婦女的沙龍的其他內容
2024/10/27
國慶假期,預計要回娘家看老爸。
Thumbnail
2024/10/27
國慶假期,預計要回娘家看老爸。
Thumbnail
2024/10/25
撐過這一天又要放假了,心情挺好的。
Thumbnail
2024/10/25
撐過這一天又要放假了,心情挺好的。
Thumbnail
2024/10/22
悶悶的感覺持續著,一種遇到困境無力解決的無奈感。
Thumbnail
2024/10/22
悶悶的感覺持續著,一種遇到困境無力解決的無奈感。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每次出國旅行,最讓人頭痛的就是要穿什麼? 不同國家的氣候差很大,從零下低溫到艷陽高照,一趟旅程可能要準備兩季的衣服! 這次我整理出我出國最愛帶的 WIWI 輕旅穿搭清單,全部都能在 蝦皮雙11活動 期間用超優惠價格入手,還能同時參加 蝦皮分潤計畫,一邊分享一邊賺旅費 💰 雙11優惠懶人包:
Thumbnail
每次出國旅行,最讓人頭痛的就是要穿什麼? 不同國家的氣候差很大,從零下低溫到艷陽高照,一趟旅程可能要準備兩季的衣服! 這次我整理出我出國最愛帶的 WIWI 輕旅穿搭清單,全部都能在 蝦皮雙11活動 期間用超優惠價格入手,還能同時參加 蝦皮分潤計畫,一邊分享一邊賺旅費 💰 雙11優惠懶人包:
Thumbnail
大家好久不見,趁著連假有時間寫文來分享我這陣子的近況~ 大約 8 月中後的時候,我自己去了一小趟的釜山+福岡獨旅,主要是因為想讓自己沈澱放鬆,也加上自己好久沒有好好休息,所以希望可以有一段自己的時間。 當然,也因為這次是獨自出發,所以身為小小自媒體工作者還是會需要拍照記錄一下生活,所以這次旅程還
Thumbnail
大家好久不見,趁著連假有時間寫文來分享我這陣子的近況~ 大約 8 月中後的時候,我自己去了一小趟的釜山+福岡獨旅,主要是因為想讓自己沈澱放鬆,也加上自己好久沒有好好休息,所以希望可以有一段自己的時間。 當然,也因為這次是獨自出發,所以身為小小自媒體工作者還是會需要拍照記錄一下生活,所以這次旅程還
Thumbnail
昨晚早早睡去,早上起床精神也沒比較好,不愧是禮拜一,渾渾噩噩出門忘了量體重。
Thumbnail
昨晚早早睡去,早上起床精神也沒比較好,不愧是禮拜一,渾渾噩噩出門忘了量體重。
Thumbnail
快樂星期五終於報到,想到大老闆下週都休假,這個週五特別開心。
Thumbnail
快樂星期五終於報到,想到大老闆下週都休假,這個週五特別開心。
Thumbnail
今早要去建商那邊點交新家的權狀。
Thumbnail
今早要去建商那邊點交新家的權狀。
Thumbnail
連兩天多吃少動,體重完全業力引爆😂。
Thumbnail
連兩天多吃少動,體重完全業力引爆😂。
Thumbnail
行程滿滿的一天,原本早上想多睡點,結果還是不到七點就起床了。
Thumbnail
行程滿滿的一天,原本早上想多睡點,結果還是不到七點就起床了。
Thumbnail
恢復上班第二天,因為該趕的進度昨天都趕完了,預料沒什麼事,心情好一點。
Thumbnail
恢復上班第二天,因為該趕的進度昨天都趕完了,預料沒什麼事,心情好一點。
Thumbnail
美麗的星期五終於又來了,一早心情很好,出門前特地檢查了手錶紀錄,睡眠分數高達82分,看來是真的有睡好了。
Thumbnail
美麗的星期五終於又來了,一早心情很好,出門前特地檢查了手錶紀錄,睡眠分數高達82分,看來是真的有睡好了。
Thumbnail
長假之後的星期一照例很厭世,明明睡眠品質不錯,起床精神卻還是超差,匆匆忙忙又忘了量體重就出門了。
Thumbnail
長假之後的星期一照例很厭世,明明睡眠品質不錯,起床精神卻還是超差,匆匆忙忙又忘了量體重就出門了。
Thumbnail
好久不見沒有既定行程的愉快放假日。
Thumbnail
好久不見沒有既定行程的愉快放假日。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News