大清早,手機鈴聲突然大作,將我從一場美好的春夢中硬生生拉了出來。那種未完待續的夢境,讓人又恍惚又無奈。朋友上次跟我說,她調手機的鬧鐘功能用了半天才搞懂,我心裡暗暗覺得奇怪,這麼簡單的東西,為什麼會搞這麼久?沒想到今天自己親身體驗,才發現這東西真的是「大有文章」。
半夜醒來,我迷迷糊糊地發現手機放在枕邊的鈴聲響個不停。當時的我還沉浸在夢中,夢裡我正悠然自得地走在池塘邊,輕風吹拂,水面波光粼粼,突然就像什麼被打破了一樣,那片平靜的水面不見了,取而代之的是那該死的鈴聲!我翻身伸手去抓手機,沒抓穩差點把它甩到地上。鞋跟撞到床腳的聲音讓我瞬間清醒,但手機鈴聲依舊頑強地響著。
我心裡暗自嘀咕:「這什麼鬼設計?這種時候不應該有個簡單的按鈕讓我一鍵靜音嗎?」再怎麼說,這種突兀的鈴聲在我最需要休息的時候出現,簡直就是對我睡眠品質的挑釁!專家們總說,良好的睡眠是維持健康和精力的關鍵,但如果每天早上都被這樣的鈴聲驚醒,再好的睡眠也會被打斷。
這時候我想起,朋友之前抱怨過,說她去超商採購的時候,手機也莫名其妙地響了起來,吵得她頭都大了。當時她查著商品,想選一雙適合的鞋,手機偏偏在這種時候響,打斷了她的思路。她還氣憤地說:「為什麼手機這麼喜歡在人最不想被打擾的時候響呢?」現在,我終於能感同身受。
對我來說,早晨的鈴聲之所以那麼惱人,並不僅僅是因為它打斷了夢,而是因為它逼迫我在不想起床的時候被迫清醒。專家總是說,起床時要循序漸進,給身體和大腦一些緩衝時間,但那刺耳的鈴聲根本不給人喘息的機會。一次次被手機強迫拉回現實,讓我覺得睡眠的質量直線下降。
有時候我想,為什麼我們非要依賴手機這樣的科技來安排作息呢?以前沒有手機的時代,人們靠著自然光和內心的生物鐘,反而能夠保持規律的作息。現在一更新,就加了許多莫名其妙的功能,強迫使用者設定鬧鐘。當時沒注意,就隨便選了一個,此後就莫名的鬧鐘響,還找不到而現在,鈴聲的設置在哪裡。
手機成了我們生活中無法分割的一部分,甚至連睡眠這麼私密的時間也要被它干擾。這不禁讓我想起前幾天晚上,手機因為沒插好充電器,半夜電池快沒電時自動發出警告音。那聲音把我吵醒,當時的心情真是惡劣極了。我只好起來重新插上充電器,但即使再回到床上,剛剛那個美好的夢境卻再也無法回來了。