【舞台上的鑼鼓點】

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

      大家知道在像歌仔戲、國劇等傳統戲曲中,是誰在掌握全場的嗎?

      傳統戲曲中有句行話說:「三分前場,七分後場。」「前場」指的是演員們在台上的演出,「後場」則是指在後台演奏樂器的藝人。這句話的意思是一齣劇的演出要好看,後場的樂器伴奏佔有重要的地位。

raw-image

      而在「後場」的樂器伴奏中,又分為「文武場」。舞台上,文武場的位置是文場在右,武場在左。「文場」通常是可以演奏出旋律的樂,例如二胡、洞簫、揚琴;而「武場」的樂器都是打擊樂器,像是小鼓、堂鼓、梆子,這些樂器的演奏又叫「鑼鼓點」,雖然沒有旋律卻非常重要,因為「鑼鼓點」不僅掌握整齣戲的演出節奏,就連演員的身段、情緒、場次等的銜接、唸白、唱腔、舞蹈與武打,甚至各種情境的背景音效,都由鑼鼓來主導。可以說,「鑼鼓點」就是掌握著每一齣戲的韻律節奏。

      在「人類圖」中也有一條通道,對於時間的掌握與時機的掌控,總是特別地精準,有這條通道的朋友,當他們順應著自己的節奏,在適當的時候轉場,就能帶領著周圍的人井然有序地運行。這條通道就是5—15,又被稱為「韻律的通道」。

      有這條通道的朋友,內建了一個獨屬於自己的節奏,這個節奏不一定與其他人的腳步一致。因此,有這條通道的朋友,若發現自己當下想做的事與旁人不同,不用感到焦慮,反而是問問自己,此刻身體最有衝動想做什麼,而不是不斷透過大腦分析決定,此刻的自己「應該」如何,「不應該」幹嘛。

      但是,有時候大腦叨叨不休的自問自答,旁人喋喋不休的耳提面命,都會讓我們懷疑自我,懷疑人生,懷疑順從自己的節律是否正確。當懷疑影響了原本的節奏,我們開始順從大腦的「理性」安排,旁人的「友善」建議後,反而會打亂原本走得順順的腳步,出現步伐混亂而產生絆倒的狀況。

      因此,有5—15這條通道的朋友,當你們發現當下正在進行的計畫,一直出現諸事不順的狀況時,這正是在提醒你們,此刻的自己沒有順著生命之流前進。先停下腳步來,好好獨處,感受一下自己的身體與內心,看看哪裡出了問題。

raw-image

      這時候,我們可能會覺察到,自己當下想做的事,並不符合旁人的「殷切」期望,也不符合大腦的「邏輯」規劃。如果真的有這樣的覺察發現時,恭喜你,因為你找回了最適合自己的節奏。當你願意重新用適合自己的節奏,去做想做的事情時,你就會成為戲台上的「鑼鼓點」,周圍的人與事會在你的鼓點引導中順暢上場、下場與轉場。

      也就是說,當你覺得手邊正在進行的事,真的讓自己感覺到順風順水的流暢時,就表示你真的進入到適合自己的生命之流,而所有需要的人、事、物也都會適時地出現。這時候,你將樂在其中,此時別人認為的大麻煩,會在你的眼中變得沒什麼大不了,因為你總是能順利地將麻煩處理掉。

      但是我們本就很容易受到家人、同儕、社會觀念的影響,因而對生命規劃出不適合自己的進程。例如,幾歲該結婚,幾歲該生小孩,幾歲該買房子,幾歲該幹嘛幹嘛……。如果沒有按照這個進程規劃執行時,耳朵旁也會開始響起各種不同的提示音,聽到最後都會不由自主地著急、恐懼了。

      面對這些「友善」的提示音,我們該如何是好呢?

      完全不理,硬著來,這樣太粗暴了,對彼此的關係也會造成不可預測的傷害;接受別人的建議,忽略自己的感受後,容易感到身心疲累,而失去本來就有的行動力,讓自己陷入深深地憂鬱中。

raw-image

      這也不行,那也不好,人生好難啊~

      當我們對別人友善的建議,感到憤怒時,我們可以用「櫻桃李花精」,平復那股想要爆炸的衝動,讓我們更珍視自己與他人的感情。如果,失去對自己的信任,不能相信自己的判斷時,透過「紫金蓮花精」的平衡,讓自己可以找回對自己信任,讓自己做出最好的判斷。

      但是,如果在找回自己節奏的過渡期時,卻發現自己已經失去動力,只要想到還要繼續眼前的事就提不起勁來,這時可以用「角樹花精」,幫助自己能量恢復,以愉悅的心情儘快度過這段過渡時期。   

      生命不是只有一種活法,生活也不是只有一種節奏,人生也不是只有一種進度。

      有5—15這條通道的朋友,你們是舞台上的鑼鼓點,找到屬於自己的韻律,不但可以讓劇情順暢地進行下去,也會讓劇情的發展張弛有度,不搶拍、不拖戲,最後成為一齣豆瓣評分10的好戲。

*****

#人類圖 #親子溝通 #書寫療癒
「搞懂孩子的人生設計圖,搞定孩子的等一下!為什麼?我不要」

課程聚焦:從「人類圖」認識孩子的獨特設計,透過自由書寫的釋放教養孩子的壓力。歡迎報名:👉https://forms.gle/krTXWnMAahgkrCbK7 

「我們與壓力的距離」

課程聚焦:「人類圖」壓力中心的認識,自由書寫的療癒。
台中場
歡迎報名:👉https://forms.gle/WfhKGuVDJmW1fnEe6

台北場
歡迎報名:👉https://forms.gle/RygACxaBwXeQk8bY6


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
寧閱療癒工作坊
23會員
334內容數
生活中的故事,故事中的發現
寧閱療癒工作坊的其他內容
2025/04/24
林黛玉多愁善感,創作豐富,其情感豐沛的創作風格,如同人類圖中39-55通道般,能激發深刻的藝術作品。文章探討情緒在創作中的重要性,並介紹芥末花精與甜慄花精如何幫助創作者調適情緒,將負面情緒轉化為創作能量,最終創作出觸動人心的作品。
Thumbnail
2025/04/24
林黛玉多愁善感,創作豐富,其情感豐沛的創作風格,如同人類圖中39-55通道般,能激發深刻的藝術作品。文章探討情緒在創作中的重要性,並介紹芥末花精與甜慄花精如何幫助創作者調適情緒,將負面情緒轉化為創作能量,最終創作出觸動人心的作品。
Thumbnail
2025/04/17
「人類圖」中有「37—40通道」這條通道的朋友如何成為團體中的「粘合劑」。他們憑藉敏銳的情緒洞察力與體貼,關懷每位成員並促進融洽的人際互動。他們的付出常伴隨情緒勞務,可能導致身心俱疲,透過「橄欖花精」恢復平靜,並利用「矢車菊花精」幫助平衡對自己的重視與他人的需求。
Thumbnail
2025/04/17
「人類圖」中有「37—40通道」這條通道的朋友如何成為團體中的「粘合劑」。他們憑藉敏銳的情緒洞察力與體貼,關懷每位成員並促進融洽的人際互動。他們的付出常伴隨情緒勞務,可能導致身心俱疲,透過「橄欖花精」恢復平靜,並利用「矢車菊花精」幫助平衡對自己的重視與他人的需求。
Thumbnail
2025/04/10
      擁有「35—36通道」這條通道的人,常以行動累積豐富經驗,也擅長分享這些故事,激勵他人。但過度追求刺激可能導致生活節奏混亂、情緒波動。此時可透過「鳳仙花花精」協助穩定步調、「荊豆花精」幫助重拾希望與信心。最終提醒:體驗雖重要,節奏與情緒的等待更能讓人生體驗變得深刻而有意義。
Thumbnail
2025/04/10
      擁有「35—36通道」這條通道的人,常以行動累積豐富經驗,也擅長分享這些故事,激勵他人。但過度追求刺激可能導致生活節奏混亂、情緒波動。此時可透過「鳳仙花花精」協助穩定步調、「荊豆花精」幫助重拾希望與信心。最終提醒:體驗雖重要,節奏與情緒的等待更能讓人生體驗變得深刻而有意義。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
最近在Threads 上被推了一些相關討論的文字(感覺這個平台很適合做回聲房,毫無保留的以提高使用時間為目的來投餵貼文),總之這個是前陣子就想分享的東西,趁這個契機把梗圖做好來說說。
Thumbnail
最近在Threads 上被推了一些相關討論的文字(感覺這個平台很適合做回聲房,毫無保留的以提高使用時間為目的來投餵貼文),總之這個是前陣子就想分享的東西,趁這個契機把梗圖做好來說說。
Thumbnail
一部影片當中,哪裡需要音樂、哪裡不需要音樂,永遠都沒有標準答案,甚至連導演本人都不一定知道正確答案,但這是配樂工作者非常重要的課題之一。 以前念碩士時,電影分析一直是占比很重的一堂課,每週都要看3-5部電影,然後同學輪流上台講解這幾部電影的配樂分析報告。為的就是
Thumbnail
一部影片當中,哪裡需要音樂、哪裡不需要音樂,永遠都沒有標準答案,甚至連導演本人都不一定知道正確答案,但這是配樂工作者非常重要的課題之一。 以前念碩士時,電影分析一直是占比很重的一堂課,每週都要看3-5部電影,然後同學輪流上台講解這幾部電影的配樂分析報告。為的就是
Thumbnail
這篇文章討論了在音樂表演中的挑毛病情況以及如何應對,並關注了準備和準備工作方面的問題。
Thumbnail
這篇文章討論了在音樂表演中的挑毛病情況以及如何應對,並關注了準備和準備工作方面的問題。
Thumbnail
音樂會中的導聆讓聽眾更快了解曲目內容和情緒張力,對於比賽曲和藝術性較高的曲目尤其重要。透過導聆,聽眾更融入樂曲,也是一種社會教育。
Thumbnail
音樂會中的導聆讓聽眾更快了解曲目內容和情緒張力,對於比賽曲和藝術性較高的曲目尤其重要。透過導聆,聽眾更融入樂曲,也是一種社會教育。
Thumbnail
在我接觸過的樂器,鼓是最愛的,跟我的人生很像,它是一首音樂的配角,但,也可以是主角。 接觸鼓是許久在校樂隊時,我是擔任小鼓打擊,不是伴奏主樂,而卻是一個獨立腳色,鼓聲是震撼的,也可以很純粹,是自演繹,也可陪伴,在身心靈療癒裡,它的腳色是敲擊振奮,使之甦醒。 這支影片沒有影像,只有20
Thumbnail
在我接觸過的樂器,鼓是最愛的,跟我的人生很像,它是一首音樂的配角,但,也可以是主角。 接觸鼓是許久在校樂隊時,我是擔任小鼓打擊,不是伴奏主樂,而卻是一個獨立腳色,鼓聲是震撼的,也可以很純粹,是自演繹,也可陪伴,在身心靈療癒裡,它的腳色是敲擊振奮,使之甦醒。 這支影片沒有影像,只有20
Thumbnail
這是一個專門為了「音聲表演」而設計的劇本,因此它可能會跟一般欣賞用的文字作品有所不同,而更像是給表演工作者閱讀的「工作用指南書」。 如果您想取得這部作品的授權進行演出,目前(2024.03.21)只要透過一百元就能夠取得授權。詳情請參考我另一篇文章提到的「百金聲煉」企劃。
Thumbnail
這是一個專門為了「音聲表演」而設計的劇本,因此它可能會跟一般欣賞用的文字作品有所不同,而更像是給表演工作者閱讀的「工作用指南書」。 如果您想取得這部作品的授權進行演出,目前(2024.03.21)只要透過一百元就能夠取得授權。詳情請參考我另一篇文章提到的「百金聲煉」企劃。
Thumbnail
樂團演出需要樂譜,但不一定要花錢採購,本文介紹在國內取得樂譜的多種方式,包括網路下載、自行編譜等,同時也提醒尊重智慧財產權的重要性。
Thumbnail
樂團演出需要樂譜,但不一定要花錢採購,本文介紹在國內取得樂譜的多種方式,包括網路下載、自行編譜等,同時也提醒尊重智慧財產權的重要性。
Thumbnail
下面有些項目是在合奏時帶團者必須注意到的: ㄧ、正確的演奏 這個涉及的範圍很廣,最重要的就是成員的基本功是否紮實。還有一點就是帶團者著重的程度‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧ 就我來說,我會比較偏向整體的配合情況。 對成員的要求,可以放在下面幾項: (1)達到一起吹奏,一起結束
Thumbnail
下面有些項目是在合奏時帶團者必須注意到的: ㄧ、正確的演奏 這個涉及的範圍很廣,最重要的就是成員的基本功是否紮實。還有一點就是帶團者著重的程度‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧ 就我來說,我會比較偏向整體的配合情況。 對成員的要求,可以放在下面幾項: (1)達到一起吹奏,一起結束
Thumbnail
【風中的琴聲】【透明的詩】【寫一封長信給我】
Thumbnail
【風中的琴聲】【透明的詩】【寫一封長信給我】
Thumbnail
中國傳統五音的特色是相互組合時是和諧的喔
Thumbnail
中國傳統五音的特色是相互組合時是和諧的喔
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News