（人生操作體驗日記）之29
更新於 2024/09/29閱讀時間約 1 分鐘
*113/09/25 《可愛的小我》 睡前做臉部保養時，我先輕拍上化粧水，在塗抹眼霜時，有一個小小的聲音說：「今天就不要擦頸霜了吧！」很微弱地，甚至卑微地，吐出這句話。我果斷地說：「不，今天就要擦！」然後那聲音霎時好像連尾音都消失不見了。 這其實是在同一瞬間發生的，我現在通常都能認出“小我”的聲音，所以在浮出那句話的當時，我馬上就不認同他，決定要不嫌麻煩地擦上頸霜，而他也像縮頭烏龜立即躲起來了。 可是，欸，“小我”你也太可愛了吧，我並沒有討厭你喔，我知道你一直以來只是想保護我、悍衛我，怕我受委屈，怕我受傷或被欺騙，才會想控制我，讓我符合這個地球的世俗價值，讓我服從這個社會的種種限制性信念。 不過“小我”啊，沒關係的，從小到大都讓你擔心了，現在你可以脫掉緊張兮兮的外套，什麼成功失敗、什麼美醜胖瘦、什麼好壞對錯等等，我不用依靠這些定義來判斷自己的價值，我就是宇宙本身，本自圓滿具足，一切皆在我之內。 就像「人生操作手冊」書裡說的，讓「高我」來導航吧，祂就是我的內在神性，祂是“宇宙本體那片海”的那個真正的我，而你只是宇宙大海裡的一艘小船，其實一直都是整片大海在漂流著船，所以停止無謂的掙扎，安靜下來，我們就一起躺在甲板上欣賞大海的粼粼波光吧！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
坐在床沿，她慢條斯理地保養皮膚。化妝水、精華液、乳液，逐一將它們依順序擦上臉，邊按摩臉邊等保養品吸收時，她邊端詳著眼前的這個人。
準確來說，是眼下的這個人。
他穿著內褲跪在她面前，修長的腿跪在床邊地毯上，雙手放在膝蓋上，微低著頭。他早已盥洗結束，他們每天的儀式，是他得要跪在床邊等待她叫他上床就寢
可能包含敏感內容
這種時候不就應該趁我進浴室前，把我手拉住然後⋯⋯撲倒嗎⋯⋯這麼簡單的事情還要我說啊，到底是不是男人！？以前允薰跟我甩態的時候，我都是這樣給她處理下去的，阿不就很會，欠幹⋯⋯幹一幹之後就通體舒暢，好了⋯⋯反觀我沖個澡都能沖到起秋，是在秋幾點的，幹拎娘咧！這樣扭扭捏捏，真的好不像我⋯⋯
將身體擦乾後，他走到門口將毛巾丟入洗衣籃，再走到床邊一口氣撲向剛才抱著枕頭的位置。一把抓過枕頭，雙手抱著。『毛巾放進去等一下要記得洗，不然會臭。』耳邊響起她的聲音，她總會這樣說。
鼻間是她的味道，回想著他們的日常生活。
「哼嗯...老婆，好想妳...」他側過臉讓自己呼吸可以通暢，想像自己側躺在她
首先來一下文不對題：
我真的滿滿疑問，
現在的創作者到底要有幾個平台？
每次我在其他平台發完文章，
來到方格子都是睡意滿滿，
題外話結束。
正文開始：
做到一半的事情就像是留著一頭泡沫在頭上，
以後每每提到這件事就是，
「嗯…我做了一半，然後…沒有然後了」，
想像起來就很不舒
面對這擦不乾淨的廁所玻璃，抹上護唇膏，抿嘴，珊瑚橘的色澤均勻粉嫩，我蓋上唇膏把唯一的”化妝品”收進裙子口袋，學校廁所可以聽到很多八卦，像是關於我的、別人的，這附身體不用上廁所，為了裝樣子每天才會來一趟。我聽到外側正小聲談論我進廁所的聲音，我聳肩如她們所願進到其中一間，不鎖而靠在門上。
可能包含敏感內容
「你身體不舒服嗎？」我隨手摸一下他額頭，其實我也摸不出個所以然，只是覺得反射性動作現在應該要這樣摸一下，是也沒有多燙就溫溫的。「沒有不舒服。」接著他把棉被拉開說：「外面很冷，你要不要進來。」
日記 113年1月3日（三）
今天一樣的做了一定要做的事，出門、工作、早餐、午餐、休息、接女兒、回家⋯
晚上回到家，問月雲（婆婆）要不要洗澡呢？
她：要洗就來洗 （很乾脆）
我：大姊（大姑）幫阿嬤準備衣服
月雲看起來心情不太美麗，她也忍不住地說，吼！我還沒進門就一直唸
說話還很大聲，就這
可能包含敏感內容
Dan對著我笑害我更尷尬，我趕快拿酒出來減緩尷尬氣氛。
這時小捷洗完澡只圍著浴巾走出來。
小捷：「你們回來了！剛剛本來想等你們回來再去洗，但我想想還是先去洗了，你們也要先洗澡嗎？
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
坐在床沿，她慢條斯理地保養皮膚。化妝水、精華液、乳液，逐一將它們依順序擦上臉，邊按摩臉邊等保養品吸收時，她邊端詳著眼前的這個人。
準確來說，是眼下的這個人。
他穿著內褲跪在她面前，修長的腿跪在床邊地毯上，雙手放在膝蓋上，微低著頭。他早已盥洗結束，他們每天的儀式，是他得要跪在床邊等待她叫他上床就寢
可能包含敏感內容
這種時候不就應該趁我進浴室前，把我手拉住然後⋯⋯撲倒嗎⋯⋯這麼簡單的事情還要我說啊，到底是不是男人！？以前允薰跟我甩態的時候，我都是這樣給她處理下去的，阿不就很會，欠幹⋯⋯幹一幹之後就通體舒暢，好了⋯⋯反觀我沖個澡都能沖到起秋，是在秋幾點的，幹拎娘咧！這樣扭扭捏捏，真的好不像我⋯⋯
將身體擦乾後，他走到門口將毛巾丟入洗衣籃，再走到床邊一口氣撲向剛才抱著枕頭的位置。一把抓過枕頭，雙手抱著。『毛巾放進去等一下要記得洗，不然會臭。』耳邊響起她的聲音，她總會這樣說。
鼻間是她的味道，回想著他們的日常生活。
「哼嗯...老婆，好想妳...」他側過臉讓自己呼吸可以通暢，想像自己側躺在她
首先來一下文不對題：
我真的滿滿疑問，
現在的創作者到底要有幾個平台？
每次我在其他平台發完文章，
來到方格子都是睡意滿滿，
題外話結束。
正文開始：
做到一半的事情就像是留著一頭泡沫在頭上，
以後每每提到這件事就是，
「嗯…我做了一半，然後…沒有然後了」，
想像起來就很不舒
面對這擦不乾淨的廁所玻璃，抹上護唇膏，抿嘴，珊瑚橘的色澤均勻粉嫩，我蓋上唇膏把唯一的”化妝品”收進裙子口袋，學校廁所可以聽到很多八卦，像是關於我的、別人的，這附身體不用上廁所，為了裝樣子每天才會來一趟。我聽到外側正小聲談論我進廁所的聲音，我聳肩如她們所願進到其中一間，不鎖而靠在門上。
可能包含敏感內容
「你身體不舒服嗎？」我隨手摸一下他額頭，其實我也摸不出個所以然，只是覺得反射性動作現在應該要這樣摸一下，是也沒有多燙就溫溫的。「沒有不舒服。」接著他把棉被拉開說：「外面很冷，你要不要進來。」
日記 113年1月3日（三）
今天一樣的做了一定要做的事，出門、工作、早餐、午餐、休息、接女兒、回家⋯
晚上回到家，問月雲（婆婆）要不要洗澡呢？
她：要洗就來洗 （很乾脆）
我：大姊（大姑）幫阿嬤準備衣服
月雲看起來心情不太美麗，她也忍不住地說，吼！我還沒進門就一直唸
說話還很大聲，就這
可能包含敏感內容
Dan對著我笑害我更尷尬，我趕快拿酒出來減緩尷尬氣氛。
這時小捷洗完澡只圍著浴巾走出來。
小捷：「你們回來了！剛剛本來想等你們回來再去洗，但我想想還是先去洗了，你們也要先洗澡嗎？