15年前,第一次患上念珠菌,當時的我,完全不明白什麼原因造成,什麼方法康復,只知道,小心翼翼生活2年後,已經痊癒。
直到3年前,我再次與念珠菌對抗,嘗試了各種方式,目前不敢說痊癒,但找到念珠菌共生的方式。
之所以會把過些過程記錄下來,原因有兩個:
一、患病期間,就醫次數高達數十次之多,西醫、中醫、偏方...等,但第三方客觀的使用經驗過少(或許難啟齒的原因),當時的我,用藥到很沮喪,生活被嚴重影響,所以我想在這邊紀錄並分享,提供女生一些個人經驗,或許可以幫助到與我相同的女性。
二、記錄念珠菌對我的干擾過程,藉此提醒自己,生活與健康是息息相關的大事,需要常常仔細觀察、察覺自己的身體微小變化,因為一些外顯的症狀,其實是反射身體與心理巨大系統內的表像。
接下來我會一一將我的改變、經驗,慢慢寫下,例:飲食的改變、衣著上的挑選、內褲的品牌及更換率、看診用藥的診所醫院、藥用塞劑的效果、平日保養塞劑的品牌、外用洗劑、私密處除毛、吃的益生菌、吃的蔓越莓、住家環境、親密行為...等。
讓你我一起更好!