(2024年10月18日小故事思考，2024年10月21日個人思考紀錄)
「烏鴉喝水罐內的水」AI生圖
烏鴉口渴得要命，飛到一個大水罐旁，水罐裡沒有很多水，它想盡了辦法，仍喝不到。
於是，它就使出全身力氣去推，想把罐推倒，倒出水來，而大水罐卻推也推不動。
這時，烏鴉想起了它曾經使用的辦法，用口叼唯納著石子投到水罐裡，隨著石子的增多，罐裡的水也就逐漸地升高了。
最後，烏鴉高興地喝到了水，解了口渴。
因為看了滿多小故事的，突然驚覺「哇!終於有一個聰明的主角了!」(誤
口渴，是生理需求。大家都知道不吃東西可能一陣子不會怎麼樣，但不喝水真的會掰掰。
烏鴉為了生存，所以絞盡腦汁也要喝到水，可能方圓幾百里內他都找過了，終於找到這個水罐，拚了命也要喝到!
從推罐子到丟石頭，最後終於喝到水了，這點可以看得出來些甚麼呢?
我想到一句俗語「天無絕人之路」。
很多狀況都是有很多方法可以去解決的，並不是只有一種方法可行，如果真的有從頭到尾都用同一種方法就可以解決的，那就可以說「恭喜你!這個方法真不錯!」。
但一般來說不太可能有這樣的情況，或許在經歷過的過去中，同樣的方法一直都行的通，但有沒有可能下一次就突然不能用了呢?
就像文中的烏鴉曾經使用的方法可以行得通，所以喝到水了，但如果今天附近的石頭不夠了，根本沒辦法用同樣的方法了怎麼辦?只能渴死嗎?同樣的方法不管用了怎麼辦呢?
這時候更要說「恭喜你!你有機會可以嘗試更多的方法了!」
通常遇到這時候，人會慌張，因為以往沒有這樣的狀況，怎麼今天就反常了呢?
例如:每天早上要去上班的時候，都會騎機車去上班，但今天突然的機車發不動了，這時候怎麼辦呢?
看到這邊相信來看我思考分享的朋友，一定會有各式各樣的方法可以解決，因為這樣的狀況或許已經有人碰過了，所以大家都有各自的想法。
那，會不會有更多人一開始先給予的是同情話語呢?
「哇!你好倒楣喔!」「這樣一天的好心情都沒了!」或許當事人也是這樣想的。
所以這樣看下來，其實當我們遇到狀況時，最常發生的是被當下的情緒:焦慮、憤怒、悲哀等給操控，雖然可能還會去找方法解決，但一整天會不會就被情緒控制了呢?說不定喔!
那應該怎麼做呢?
小弟我會建議:
1.可能當下有情緒，但請盡快的把情緒給捨棄，因為情緒並沒有辦法幫助你解決問題。
2.找到解決方法，例如:打電話到公司說明狀況，然後找其他的交通方式去上班。
3.到公司後調整狀態，當成是正常上班就好，不在去想機車的問題。
4.直到今天工作結束後，再來把機車牽去機車行處理。
結束!
就是這麼簡單喔~~~~~~
那現在看到這裡，會不會有人想說:「蛤!!!可是機車沒有處理好、工作遲到導致延後可能會晚下班這些很煩阿!!!」←這個就是沒有把情緒壓下來喔~~~~~
人會有情緒很正常，也不是說當下不能有負面情緒，只是沒有幫助的感受情緒，只會讓自己陷入不順的漩渦。
這件事情發生在這時刻，我們去處理了，那就結束了，再來後面發生的事情，我們後面再處理就好了，不需要用情緒去想可能會發生甚麼事情，因為都還沒發生的。
- 我們發生機車發不動沒有辦法騎的時候，最先該處理的是聯絡公司告知狀況，並且提到可能會晚點到公司，這是一件事情。
- 再來找其他交通方式去上班，這又是另一件事情。
- 到公司發生甚麼狀況，這又再是另一件事情。
請不要把事情全部都連在一起看，連著一起看當然會覺得事情很多、很煩，但更多的是「事情根本還沒發生」，自己就已經「想」的老遠了!!
還沒遇到、做之前，就「想」的老遠，為了還沒發生的事情苦惱，是不是有那麼一點「想」太多呢?
那或許就會有人發問，但事情可以先想解決方法，這樣到時候就可以去處理拉!
沒錯，可以先去假設會出現甚麼狀態，也可以去想甚麼方法可以解決，但到時候發現方法不能用的時候，也要記得不要讓自己負面了，趕快找有沒有其他方法可以解決囉!
可以先規劃要做些甚麼，只是有句話也時刻的提醒我們，「計畫永遠趕不上變化」。
設定接下來的計畫，然後去執行是一件很棒的事情，但這些都是計畫，在計畫中會不會遇到預料外的問題，相信大多數人都有經驗。
例如:
- 想要喝一杯手搖奶茶，印象中是40元，所以帶了剛好的金額出門，結果發現漲價到45元了，只能摸摸鼻子回家。
- 在又一天又想喝奶茶，這次多帶了點錢，結果走到飲料店才發現今天休息，又只能空手而歸。
這看起來是很倒楣的例子，但相信滿有感覺的。
那麼「倒楣」是甚麼?
倒楣就是一種情緒表現喔!所以又被情緒控制了~欸嘿!!!
我們能做事情的只有當下，上一秒過了，下一秒沒到，如果每分每秒都在情緒中沉淪，那就一直浪費掉囉!
也有人是在情緒中也有處理事情的，也一樣可以處理沒錯，但不覺得這樣做的很痛苦嗎?
所以該把情緒丟掉時，請不要心軟，一開始可能不熟練，所以才要不斷的練習，把陷在情緒內的時間縮短，這樣做事情不僅不會太痛苦，甚至可以提升做事的效率喔!
以上就是我今天的思考分享，感謝大家觀看到最後，也歡迎大家跟我討論喔~
