引言
在英國看牙醫對於初次來到這裡的人可能是一個全新的體驗。無論是尋求NHS（國民保健服務）的牙科治療，還是選擇私人牙科，了解基本流程和相關注意事項都非常重要。本文將介紹英國牙科服務的選擇、如何預約，以及一些牙科術語，幫助你順利應對牙齒健康問題。
Denis Novikov
英國牙科服務的選擇：NHS vs 私人牙科
- NHS牙科：NHS提供了價格較為合理的牙科服務，費用分為三個級別（Band），涵蓋了從基本檢查到複雜治療的不同範圍。
- Band 1: £26.80，涵蓋檢查、診斷（如X光）和預防治療（如洗牙）等。
- Band 2: £73.50，涵蓋補牙、拔牙等基本治療。
- Band 3: £319.10，涵蓋假牙、牙冠等複雜治療。
You can ask your dentist to explain the charge for your treatment.
- 私人牙科：私人牙科診所費用通常較高，但預約更靈活，治療選擇也更廣泛。如果你不想等待NHS牙醫，或者需要更個性化的治療，私人牙科是一個不錯的選擇。
如何預約牙醫
- NHS牙科：
你可以通過NHS牙科服務網站查找當地的牙科診所並預約。如果該地區的NHS牙醫名額已滿，可能需要等待或尋找其他診所。
- 私人牙科：
你可以直接通過診所網站或電話聯繫私人牙醫。通常情況下，私人診所的預約會比NHS診所快。
注意事項
提前預約：如果你選擇NHS牙科，最好提前預約，尤其是在某些診所名額較為緊張的情況下。
緊急牙科治療：若你有牙痛等緊急問題，請撥打NHS 111，他們會幫助你安排緊急牙科治療。
保持定期檢查：即使沒有不適，也應每年進行一次牙齒檢查，早期發現問題，減少後期治療的需求。
基本牙科單字
- Tooth（牙齒）：最基本的牙齒單位。
- Gum（牙齦）：牙齒周圍的軟組織。
- Teeth Cleaning（牙齒清潔）：清除牙齒表面的牙菌斑和牙結石。
- Toothache（牙痛）：牙齒或牙齦的疼痛。
- Floss（牙線）：用於清潔牙縫的牙線。
- Brush（刷牙）：清潔牙齒的行為。
- Mouthwash（漱口水）：用來清潔口腔和牙齒的液體。
檢查與治療相關的單字
- Dental Check-up（牙齒檢查）：常規的牙齒檢查。
- X-ray（X光）：用來檢查牙齒和牙根狀況的影像技術。
- Cavity（蛀牙）：牙齒的損壞或蛀洞。
- Plaque（牙菌斑）：牙齒表面的細菌膜，會引發蛀牙和牙周病。
- Tartar（牙結石）：硬化的牙菌斑，需要專業清除。
- Filling（補牙）：修補蛀牙或牙齒損壞的治療。
- Extraction（拔牙）：去除損壞或無法修復的牙齒。
- Treatment（氟化物治療）：防止蛀牙的牙齒強化處理。
- Dental Sealant（牙齒封閉劑）：在牙齒表面塗抹的保護層，防止蛀牙。
- Scaling（洗牙）：清除牙結石的過程。
- Polishing（拋光）：清潔和拋光牙齒表面，使其光滑。
- Stain（染色）：牙齒染色。
牙齒構造相關的單字
- Enamel（牙釉質）：牙齒表面堅硬的外層。
- Dentin（牙本質）：位於牙釉質下方的牙齒層。
- Pulp（牙髓）：位於牙根內部的軟組織，含有神經和血管。
- Crown（牙冠）：覆蓋牙齒的外部部分。
- Root（牙根）：牙齒嵌入牙槽骨中的部分。
- Nerve（神經）：牙齒內部的神經，負責感覺疼痛。
牙齒矯正與修復相關的單字
- Braces（牙套）：用於矯正牙齒排列的裝置。
- Retainer（保持器）：在牙齒矯正後保持牙齒位置的裝置。
- Invisalign（隱形牙套）：透明的牙齒矯正裝置。
- Crown（牙冠）：用來覆蓋或保護損壞牙齒的人造牙冠。
- Bridge（牙橋）：用來替代缺失牙齒的牙齒修復物。
- Veneer（牙貼片）：薄薄的陶瓷或樹脂材料，貼在牙齒表面以改善外觀。
- Implant（植牙）：用來替代缺失牙齒的人工牙根。
- Denture（假牙）：替代缺失牙齒的可拆卸假牙。
- Bonding（牙齒修復）：用樹脂材料修復牙齒的過程。
複雜的牙科術語
- Root Canal（根管治療）：當牙髓感染時，清除感染並密封牙根的治療。
- Gum Disease（牙周病）：牙齦的感染或發炎，分為Gingivitis（牙齦炎）和Periodontitis（牙周炎）。
- Periodontal Treatment（牙周治療）：治療牙齦及牙周組織的疾病。
- Oral Surgery（口腔手術）：涉及拔牙、植牙或其他口腔內部手術的治療。
- Abscess（牙膿腫）：牙齒或牙齦內部的感染，引發膿腫。
- Bruxism（磨牙症）：睡覺或壓力導致不自覺磨牙的情況。
- TMJ Disorder（顳顎關節疾病）：顎關節功能障礙，可能引起咀嚼疼痛或頭痛。
- Apicoectomy（根尖切除術）：清除牙根尖端的感染部位。
- Prosthodontics（修復牙科）：專門處理假牙、牙橋、植牙等牙齒修復工作的牙科分支。
- Orthodontics（牙齒矯正）：治療牙齒不整齊、錯位的專業領域。
自身經驗分享
相信不管在哪看牙醫絕對是多數人害怕的檢查，光聽到機器的聲音就畏懼，不過牙齒真的很重要，日常的清潔保養和早先發現治療，才不會有後續更多的不適以及花費。當然，第一次在英國看牙醫的我也是很忐忑，網路上爬文大部分都是說在國外看醫生很貴，在英國看NHS的牙醫會等很久之類的，但當親身體會後才發現也許是自己嚇自己。
來英國之前，在台灣就已經做了蛀牙的檢查和洗牙，以為應該可應付這兩年的打工度假，某天照鏡子就發現牙齒上怎麼黑黑的（不過後來醫生告知原來是染色XD），加上自己有顳顎關節的問題，以為是蛀牙加劇了疼痛，原本想說還是買一張機票回台灣看牙好了，不過後來評估打工度假保險額度是足夠的，可能iPhone聽到我的心聲，剛好在Facebook上看到住處附近的牙醫診所廣告，查一下Google發現評價4.6/5、評論也很多，就立馬上填了線上資料，大概1小時過去就接到診所的回電，通知我說馬上可以預約一星期後的門診，還搞不清楚狀況的我也先答應了。
記得預約的時候要先詢問牙醫診所是否願意收NHS的新病患，有些可能會不收。
後來到現場醫生也很耐心的詢問我症狀，是來英國讀書還是工作之類的閒聊，瞭解我基本的狀況，接著做了初步的X光檢查，也有告知我可以使用NHS費用治療（分3級）無需自費，如果有符合低收入的情況也能申請NHS牙醫補助（這個後續有機會再和大家分享），全部檢查結束後醫生告訴我，有兩個蛀牙的地方要等下次回診挖開來才知道，還會需要回診兩次。
第一次看牙通常都是基本的檢查（Band 1: £26.80）。
兩週後回診，發現在英國補蛀牙和台灣好像不太一樣，這裡都會上麻藥以減輕疼痛感，一人一間的診間蠻舒服的，醫生很專業，治療中也不會有趕時間的感覺，整體而言是讓人放心的，醫生人很親切知道我是外國人也解釋特別詳細，看到我在台灣補的蛀牙都用白色的填充物，也幫我免費升級成白色(NHS是提供金屬色／白色要自費），結束後也順便幫我洗牙，完全能感受醫生的用心，好幸運很感動。而這次的花費是£46.7，我原本還想說奇怪補牙不是（Band 2: £73.50）嗎？後來詢問櫃台才知道，原來Band 2已經包含了第一次的檢查，所以金額就扣掉了，所以兩次牙醫總花費是£73.50，金額比預期中少，也很快速地得到治療，覺得很開心，日後一定好好照顧好牙齒！！再來就等下一次另一顆蛀牙的回診後續。
第三次回診，又補了另一側的一顆蛀牙，醫生人很好還幫我順便洗牙，感謝遇到了天使醫生，整個治療的過程中都很安心，也沒有什麼不適。到了櫃檯準備要結帳時，被告知說這次無需付款，因為上次已經付過了，才知道原來一次療程就是收取一次費用，有點不敢相信，再來就是預約好半年後的回診，定期檢查。
一次療程就是收取一次費用。看最後治療到Band幾，錢再往上補到那個金額。而我這次最後治療是到Band 2的療程，所以總花費就是£73.50。
全部收據的明細
結語
其實牙齒有不舒服的情況，真的不要忍耐，因為蛀牙不會自己好，有時候一拖再拖可能會更加嚴重。無論你是選擇NHS還是私人牙科，擔心的話可以先致電或寫信詢問治療費用，了解流程和基本注意事項。如果有任何疑慮，不要猶豫，及早諮詢牙醫，並保持定期的牙齒檢查，以預防潛在的口腔問題。
