「拉肚子」在醫學上稱為「腹瀉」,是指大便次數增加,且糞便質地變得水狀或軟稀,是一種常見的消化系統症狀。
腹瀉可能影響日常生活和工作,並伴隨腹部不適。
在輕微的情況下,腹瀉常為自限性症狀,會在幾天內自然好轉,但若腹瀉時間過長或症狀加劇,則需要格外小心,建議尋求醫師的協助。
腹瀉的常見原因:
腹瀉的原因大致可分為三大類:感染性腹瀉、非感染性腹瀉和藥物影響。
感染性腹瀉:
感染性腹瀉主要由細菌或病毒感染引起。
細菌感染,例如沙門氏菌和大腸桿菌,常與不潔的食物或水源有關,尤其在炎熱季節較為常見。
病毒感染則包括諾如病毒和輪狀病毒等,這類病毒經常引起食物中毒或傳染性腹瀉,在人群密集的場所易發生。
這些病原體通過污染的食物、飲水或接觸傳播,感染後會使腸道受損,引發腹瀉。
非感染性腹瀉:
非感染性腹瀉包括腸道疾病和食物不耐受。
腸道疾病如潰瘍性結腸炎和克隆氏症,會導致慢性的腹瀉症狀,患者的腸道長期發炎,無法正常吸收水分和營養。
食物不耐受也是一個常見因素,例如對乳糖不耐受者進食乳製品後可能腹瀉,或是對麩質過敏的患者進食含麩質食物後出現腹瀉症狀。
這類腹瀉通常與食物消化有關,無法耐受的成分會刺激腸道,引發排便次數增多。
藥物影響:
某些藥物的副作用會引發腹瀉。
最常見的例子是抗生素,抗生素會殺死腸道的正常菌群,讓腸道內的菌群平衡受到破壞,進而引發腹瀉。
某些降血壓藥物和鎮痛藥也可能影響腸道,造成排便異常。
腹瀉的處理方法:
輕微的腹瀉通常在幾天內自行緩解,但在此期間,患者應注意補充水分,防止因腹瀉造成的脫水情況。
建議多飲水,必要時加入少量鹽和糖,補充因腹瀉流失的電解質。
患者可以選擇易消化的食物,如白飯、蘋果泥和清湯,避免高脂肪和辛辣食物,減少腸胃負擔。
當腹瀉症狀持續超過48小時,或伴隨高燒、劇烈腹痛、脫水症狀時,建議立即就醫。
脫水症狀包括口乾、眼窩凹陷、尿量減少等,這些情況可能表示身體已流失大量水分,需要透過靜脈補液等醫療手段恢復體液平衡。
腹瀉若反覆發作或持續超過兩週,也應尋求專業醫師的診斷,以排除腸道疾病的可能。
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我們提供胃腸鏡檢查、腹部超音波等精密設備,協助診斷腸道狀況,進一步找到引發腹瀉的原因。
不論是感染性或非感染性腹瀉,專業的治療能有效緩解症狀,改善生活品質。
如果您出現持續的腹瀉或其他消化不適,請及早就醫,避免病情惡化。
持續的腹瀉若不治療,可能會引發腸道損傷或營養不良,影響身體健康。
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