樹林現代腸胃科診所：理解噁心：成因、症狀及預防措施
更新於 2024/12/09閱讀時間約 3 分鐘
樹林現代腸胃科診所：噁心的理解與應對方案
當「噁心」這個詞被提起時，它所描述的是一種令人極為不適的感覺，經常伴隨著一種強烈的嘔吐衝動。
這種感覺不僅僅是心理上的不適，還可能源自於生理上的一系列反應，例如胃部的不適、頭暈、汗水直流等症狀。
噁心的成因多樣且複雜，包括食物中毒、暈車、感染、心理壓力及藥物的副作用等。
噁心的定義
通常來說，噁心是一種主觀的感受。雖然它可能強烈地誘惑著我們想要嘔吐，但人們不一定會在實際上發生嘔吐。例如，某些人在搭乘車輛或飛行時可能會感到噁心，雖然並未真正嘔吐，但卻感じ到極大的不適。
常見的噁心原因
- 食物中毒：食用被有害細菌、病毒或化學物質污染的食品或飲料，是引起噁心的常見原因。
- 暈車：在交通工具上，由於身體平衡系統的受到干擾，會導致噁心的感覺，尤其是在道路崎嶇或轉彎的情況下。
- 感染：胃腸炎等由病毒或細菌引起的疾病，通常會導致劇烈的腹痛和噁心。
- 壓力和焦慮：心理狀態對生理狀態有著不容小覷的影響，高度的情緒壓力和焦慮常常會引發噁心的感覺。
- 藥物副作用：某些藥物的使用，特別是化療藥物或某些抗生素，也可能出現噁心的副作用。
預防噁心的措施
為了減少出現噁心的機會，增強身體的抵抗力，建議采取以下幾個預防措施：
- 保持良好的飲食習慣：確保食物的新鮮和衛生，避免食用不潔或過期的食品，以降低食物中毒的風險。
- 適當休息：避免過度勞累和心理壓力，適當的休息和放鬆能改善整體健康狀況，從而減少噁心的可能性。
- 注意個人衛生：勤洗手，保持良好的個人衛生習慣，這樣可以有效預防因感染引起的噁心。
尋求醫療協助
如果你經常感到噁心，或者噁心的感覺持續時間過長，這時候建議及時尋求專業醫師的幫助。例如，樹林現代腸胃科診所的醫師團隊會對你的症狀進行專業評估，幫助找出噁心的潛在原因，並提供相應的治療方案。不要忽視噁心這一症狀，及早診斷和治療能夠有效避免更嚴重的健康問題出現。
總之，噁心不僅影響生活質量，還可能是潛在健康問題的警示。透過良好的生活習慣和及時的醫療介入，我們可以更好地管理及應對這一不適症狀。
預約專線：02-2675-5858
地址：新北市樹林區中山路一段78號
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樹林現代腸胃科診所專注於胃腸肝膽科、膽道胰臟腫瘤、胃鏡、大腸鏡、超音波檢查及抽血健檢。我們提供專業的醫療服務，致力於您的健康與福祉。立即預約您的腸胃健康檢查，讓我們成為您身邊的健康守護者！
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「乾嘔」，就是有噁心感，但是吐不出東西，胃裡面沒有東西，厥陰證患者肝寒，肝臟的功能差，肝臟是腫大起來的，腫起來會頂到胃，就會有噁心感，「吐涎沬、頭痛者」，脾胃虛寒則易生濕，胃寒則濕易泛出而口吐涎沫。口水有兩種，一種可以消化食物的涎液，黏黏的，從肝臟來；另一種是唾液，可以生津解渴，從肺臟來，而肝經會經
「嘔而脈弱」，嘔會喪失胃裡面的津液，跟下利一樣，會造成胃裡面虛掉，中焦虛寒，「小便復利」，小便很多，一直跑廁所，而且小便都是透明的，代表下焦是虛寒的，「身有微熱」，這是裡面寒濕很盛，陽被迫出去的關係，「見厥者，難治」，手腳冰冷，胃氣很弱，很難處理，「四逆湯主之」，用四逆湯救逆。
外陽內陰，在易
「嘔家，有癰膿者」，嘔吐的人，從胃裡面吐出來的是膿，「不可治嘔，膿盡自愈」，不可以止嘔，膿吐乾淨後，就會自己好。如果病人是乾嘔（胃虛寒）、嘔酸（吳茱萸湯）、嘔苦水（小柴胡湯），這就不是嘔家，可以用止嘔的藥。
厥陰寒盡陽回之後，陽熱太甚傷及血分（津液仍少的關係），熱往下行會便膿血，熱往上行則嘔癰
近來小病一場，從5月中至今，以爲是感冒，卻沒發燒，六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練，以往一夜好眠變成起床多次。
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在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流，身體濕痰大量疾生，外食常反胃嘔吐。
咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
止吐藥，用於治療噁心與嘔吐的藥物。
由於嘔吐是一種複雜的反射活動，由多種因素引起，故不同作用機理的止吐藥只能針對其中一種或多種因素導致的嘔吐，
例如:
H1受體拮抗劑多用於治療暈車、暈船等導致的暈動病，
5-HT3受體拮抗劑多用於處理「放射治療或化學治療」所導致的噁心、嘔吐。
止吐
「醫生,我最近突然覺得兩耳突然發熱,但不會很久,一下子就好,這是什麼原因?」病人問。
「那..還有其他嗎?」醫生答。
「還有啊,我覺得心頭總有一陣熱,....」病人問。
「恩,可曾有去看過腸胃?有胃食道逆流嗎?」醫生又問。
「沒有,我沒有腸胃道疾病。可是,我心頭感一陣悶,這不是感冒的關係
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腸躁症的症狀因人而異，常見的症狀包括腹瀉、便秘和脹氣等。
現在生活有各種病痛
還有伴隨各式各樣的疾病名詞
新聞雜誌的報導應該是善意的提醒
留意我們生活習慣盡量避免
亦或是有症狀及時發現和治療
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在冬天一定要吃熱騰騰出爐
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連補充水分都是倒滾熱開水
讓它慢慢放冷～
確保我喝的每一口溫度
溫暖我的胃
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