如何辨別人際關係中的人格問題

人與人之間的相處如果出現問題，怎麼知道問題是來自於自己的人格問題還是別人的人格問題？問題如果是出在自己身上，最大的特徵就是問題永遠自己帶著走，同樣的問題與負面情況會一直重複出現，即使和自己相處的對象已經不同了，同樣的負面情況還是會出現，不會游泳換到哪一個游泳池都一樣，如果問題是出在別人的人格上，只要換一個人相處問題就會立刻消失，問題是否在自己的人生中有重複出現的情況是重要指標。

婚姻問題是探討人與人之間的相處問題的重要領域，如果婚姻中的問題是自己的問題，問題的發作是沒有選擇性的，同樣的問題也會出現在朋友關係、同事關係與親子關係中，之所以在婚姻關係中感受比較大是因為問題有「作用距離」，婚姻關係是人與人之間距離很近的關係，所以就算問題沒有那麼嚴重也會感覺到，朋友關係與同事關係因為距離比較遠的關係，所以感受度比較小，但原則上人格上的問題在產生影響時是沒有關係選擇性的。

人格問題有「沒有選擇性」以及「作用距離」這兩大特徵，只要有特徵就能發展出應用方法，例如：男女交往怎麼快速認清這個人的真面目是否是不錯的人？唯一的有效做法就是近距離相處，而且還要參與對方的各種人際關係，距離越近越好，人與人之間的認清沒有方法，只有靠距離，距離越近就會認識的越清楚、越正確，宗教團體可能會基於保護的立場會跟你說要遠距離觀察，這是沒有意義的，遠距離的觀察永遠只是自己的「瞎推論」而已。