害怕孤獨嘅人

害怕孤獨

很多人都會害怕孤獨，怕一個人行街，怕一個人食飯，怕一個人生活，怕沒有朋友。。。。

其實什麼都不必害怕，只係每個人害怕嘗試，要踏出自己嘅保護圈是需要勇氣，但很多人就是不敢踏出第一步。教你們一個方法，很簡單，無論你是什麼年齡層，只要學會就什麼都不會害怕。

只要你跟自己內在說聲，先可以望著鏡子看清楚鏡中的自己，跟自己講一個人上學/上班沒問題，不怕沒有同學/同事，自己食飯不用迁就他人，自己喜歡食什麼都可以（入座亦會比其他人快啊^^）。當你說服自己做得到嘅時候，你會慢慢發現身邊出現邊化，很自然地會有人主動找你食飯，很自然地有人主動找你做朋友。

當然自己亦要保持打開自己嘅態度，保持友善，不要起圍牆擋住自己，開一個小門，可以給他人進來的機會，慢慢地，當你做到不害怕自己一個人做任何嘢嘅時候，自自然然身邊會多了想陪伴在你身邊嘅人，這樣地，你便可以自己作出選擇，一個人可以，找朋友一起亦可以，做什麼事亦可開始順應自己內心去生活。