36--避免耗電,保持身心的最佳狀態!

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

力量=能力+能量

有時候,我們的身心狀態就像壞掉的電池: 當電量降到20%時,怎麼充都充不滿,只能勉強補充一點點,還很快就又耗盡。


raw-image


身心沒電了!

更要注意:生活中有些人會讓我們耗電?有些人則能幫助我們充電?

有些人就像「能量吸塵器」,不斷消耗我們;而有些人則像「行動充電寶」,讓我們滿血復活。要懂得親近那些能夠帶給我們積極能量的人,遠離讓我們感到疲憊壓力的人。

願大家能量滿滿,身心安樂,時時保持最佳狀態。

raw-image



記憶小幫手:

生活中有些人會讓我們耗電,有些人則能幫助我們充電。

raw-image


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
月光下的許願池
16會員
250內容數
在這裡,我將分享我的見聞、生活觀察與思考。感謝每位有緣人的造訪,陪伴我走過這段心靈成長的旅程。在這片許願池中,期待能啟發彼此的心靈共鳴。
月光下的許願池的其他內容
2025/04/29
《向雲端》以雲、山、海為意象,描繪人們在迷惘、壓力與自我否定中,尋找希望與夢想的過程。歌詞結合情緒共鳴與實際行動指南,鼓勵人們從生活細節出發,勇敢面對真實的自己。
Thumbnail
2025/04/29
《向雲端》以雲、山、海為意象,描繪人們在迷惘、壓力與自我否定中,尋找希望與夢想的過程。歌詞結合情緒共鳴與實際行動指南,鼓勵人們從生活細節出發,勇敢面對真實的自己。
Thumbnail
2025/04/29
佛菩薩有佛菩薩的願,我們也該發自己的願。願力來自自心,不必仰望他人,從自己的因緣中出發,為自他點燃心光。
Thumbnail
2025/04/29
佛菩薩有佛菩薩的願,我們也該發自己的願。願力來自自心,不必仰望他人,從自己的因緣中出發,為自他點燃心光。
Thumbnail
2025/04/27
「無法成為光時,沉默也是一種選擇。」這篇文章透過一個獵人跌入深坑的故事,探討在困境中,旁觀者該如何以尊重和同理心對待他人。文章強調陪伴比評論更重要,即使無法幫助,沉默的祝福也勝過冷漠的評斷。
Thumbnail
2025/04/27
「無法成為光時,沉默也是一種選擇。」這篇文章透過一個獵人跌入深坑的故事,探討在困境中,旁觀者該如何以尊重和同理心對待他人。文章強調陪伴比評論更重要,即使無法幫助,沉默的祝福也勝過冷漠的評斷。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
身心沒電了! 要注意:生活中有些人會讓我們耗電?有些人則能幫助我們充電? 有些人就像「能量吸塵器」,不斷消耗我們;而有些人則像「行動充電寶」,讓我們滿血復活!
Thumbnail
身心沒電了! 要注意:生活中有些人會讓我們耗電?有些人則能幫助我們充電? 有些人就像「能量吸塵器」,不斷消耗我們;而有些人則像「行動充電寶」,讓我們滿血復活!
Thumbnail
中醫:神氣不足的人,容易戀愛腦和買買買 當神氣比較弱的時候,我們是在一個比較低版本的生活狀態,幸福感和滿足感是不夠的,而且不太容易獲得高層次的滿足感,覺得「缺」很多東西,然後更加向外抓 。 在缺的狀態下,能夠讓我們獲得滿足感的物質上的東西也就那麼幾樣,這也是現代人有各種各樣的成癮怪習的原因
Thumbnail
中醫:神氣不足的人,容易戀愛腦和買買買 當神氣比較弱的時候,我們是在一個比較低版本的生活狀態,幸福感和滿足感是不夠的,而且不太容易獲得高層次的滿足感,覺得「缺」很多東西,然後更加向外抓 。 在缺的狀態下,能夠讓我們獲得滿足感的物質上的東西也就那麼幾樣,這也是現代人有各種各樣的成癮怪習的原因
Thumbnail
能量主義 我們的生活之中,常常會有一種狀況就是在工作的場所,明明在進行中的事情很順利時,突然不順利的人來靠近你,時間經過一陣子你的順利能量突然下降了很多,而那個靠近你的人變順利了。對於這樣因目的性想接近你來分享你能量,不會想把他的幸運分享給你的人稱為(能量小偷)。 在短時間對於你(妳)是沒有影
Thumbnail
能量主義 我們的生活之中,常常會有一種狀況就是在工作的場所,明明在進行中的事情很順利時,突然不順利的人來靠近你,時間經過一陣子你的順利能量突然下降了很多,而那個靠近你的人變順利了。對於這樣因目的性想接近你來分享你能量,不會想把他的幸運分享給你的人稱為(能量小偷)。 在短時間對於你(妳)是沒有影
Thumbnail
每天早上起床時是我們能量最飽滿的時候,就像充飽電的手機一樣,無需行動電源也能活力充沛。 因此所有的建議都會提醒我們,最重要的事放在第一階段進行,因為精神最好,體力旺盛,時間最充足,最困難的事這個時間解決,一切都好的狀態下就像在打電動一樣,一關一關來,一關一關過,充足的狀態難的事都不難了。
Thumbnail
每天早上起床時是我們能量最飽滿的時候,就像充飽電的手機一樣,無需行動電源也能活力充沛。 因此所有的建議都會提醒我們,最重要的事放在第一階段進行,因為精神最好,體力旺盛,時間最充足,最困難的事這個時間解決,一切都好的狀態下就像在打電動一樣,一關一關來,一關一關過,充足的狀態難的事都不難了。
Thumbnail
怎麼判斷投射者不知節制了? 那又有什麼對策呢?
Thumbnail
怎麼判斷投射者不知節制了? 那又有什麼對策呢?
Thumbnail
★一切負負得正,人生歸位! ●負能量是什麼? 是原本就存在我們生活周遭,但你卻視而不見、充耳不聞,用正能量假象去掩蓋,用假裝積極的態度去逃避的真實人生。 ●有些人說 看負能量久了會變負面思考 我笑了 說得好像你有在思考一樣 ●有人說不要常抱怨 因為生活就好像 如人飲水冷暖自知就好 我想問你被熱水燙到
Thumbnail
★一切負負得正,人生歸位! ●負能量是什麼? 是原本就存在我們生活周遭,但你卻視而不見、充耳不聞,用正能量假象去掩蓋,用假裝積極的態度去逃避的真實人生。 ●有些人說 看負能量久了會變負面思考 我笑了 說得好像你有在思考一樣 ●有人說不要常抱怨 因為生活就好像 如人飲水冷暖自知就好 我想問你被熱水燙到
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News