靈性學習、內在學習，對我來說，最大的幫助就是讓我認識自己，了解自己深層的信念、想法以及課題。
以前我總有錯覺，就是如果有一天得到了世界（或者神明、高靈）的幫助，那就有如灌頂，事事順利。
但這其實是兩件事，得到方法，學習到新的概念，如果沒有實踐看，可能只是一時變好，就長遠角度來還是沒有改變。
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2025/05/01
很多人，其實很希望被在意、被喜歡，
卻不自覺用唱反調、講難聽話、嫌棄的方式來試探對方。
我觀察到家中長輩就是這樣：
需要陪伴，卻又一直挑人毛病。彷彿是在說：「你還願意愛我嗎？」
但他們往往不自知。而這樣的互動只會讓關係越來越疲累。
真正的改變，是從「承認自己的渴望」開始。
2025/05/01
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2025/04/30
原來，我是在學「落實」
去年上過元素課程（風、水、火、土），
最近才發現自己缺土：
想很多，但就是很難「去做」。
後來才發現，我學靈性，根本是在學怎麼落地。
來，我會接觸靈性，不是為了更飄，而是為了學會「怎麼讓東西落地」。
我也常被土系能量強的人吸引，因為他們做得到我做不到的
2025/04/30
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2025/04/30
最近有人又讓我等，很生氣。
不是第一次了，彷彿我的時間不重要。
但這次我停下來問自己：「我這麼生氣，是因為什麼？」
我發現，真正刺痛我的，不只是等人，而是內在那個覺得「自己不被重視」的感覺。
靈性學習教我，不是每次都忍耐，而是去看懂：這是宇宙給我的提醒，讓我練習劃清界線、尊重自己。
2025/04/30
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