我們不僅需要人類交流，也必須進行靈性交流。
靈性需求
靈性指導
我們每個人都可以從內在高我、守護天使，或稱「指導靈」處獲得指導。一開始人們會從高我接受指導，再擴展到指導靈們。關於靈性指導如何運作，擷取書中要點如下，將本書作者識別出的訊息與你分享。
1. 靈性指導不會讓你逃避困境，而是使你在各方面負起責任。
2. 你必須平衡業力天秤，學習以前人生體驗中未能學會的東西。
3. 遵從指導，活在真實和真相中。將生活體驗用於發展人生使命。
4. 指導的目的是，為了帶領你通過你曾拒絕、但為了前進又必須面對的心靈區域。
5. 指導靈與信心同行。信心是一種存在狀態。
6. 你解決的問題越多，就會進入責任更大、難度更高的問題。
7. 當你聽從指導，會發現內在神性的力量。你從內在找到了神的所有力量、智慧和愛。
8. 你跟隨多少指導，就能獲得多少內在靈性力量，此靈性力量會幫助你完成人生使命。
9. 生命中最美好的東西，都是免費的。
遵從靈性指導或進入生活的靈性面，其實並不容易，因為我們往往傾向於忽略、拖延，或否認那是真的。在我們願意謙虛一點，保持開放的頭腦、放下固有成見，聽從指導並產生信任時，才有可能體驗到我們無法理解的全新領域。
幻象
書中作者提到：「一切都是幻象。你創造了周圍的世界。」
當我撐過了那些懵懂無知的過程，回首望去，過去的挫折和失敗也使如今的我變得強大。失敗不可怕，可怕的是不敢失敗，今天讓我印象深刻的一切，都是我從那些犯錯中學到的經驗。如今，我更加深信，那些事不是發生在我身上，而是為了我而發生，為了讓我自己蛻變成更好的人。
書中喜歡的段落
1. 在失去友情和親密關係的情況下，如果內心升起悲傷，請記得，一切形式的關係中都有愛和學習。導致我們生病的不是關係本身，而是我們對這些關係的能量和心理反應。
2. 如同你自己持有負面信念系統從而創造生活痛苦一樣，你也同樣協助將該負面信念系統維持在人類的集體無意識中，從而造成人類的痛苦。在我們生活中有痛苦和麻煩的領域，就是我們出於恐懼而行動，且沒有遵從內在神聖意志。
3. 我們專注在周圍人的反對，這樣就可以轉移注意力，不去做內心知道要做的事。在我們做正確的事情之前，是不會快樂的。
