去上身心靈課程可以獲得什麼?學習身心靈技能一定要會通靈嗎?(下)

閱讀時間約 4 分鐘

前言


在學習各種不同的身心靈技能時,不知知道大家會不會有個疑惑:一定要擁有或具備所謂的靈能力,才有辦法使用課程當中所教授的技能嗎? 

一開始學習的時候,老師我確實是這麼認為的。 

不過後面漸漸發現,擁有靈能力,其實不是全部,只是你的加分項。 

.

作為一個身心靈老師最重要的是什麼


魔法可以用很多種的方式來進行,有的是直接與自然接觸、祈禱;有的是在內心中與所祭拜的神明許願;有的是準備好現實當中的儀式道具,與高維存在對接;最後才是直接透過靈能力,來與靈性存在溝通並合作。 

 

其實我們並不需要具備任何的靈能力,也能稱做是心靈老師,那我是用什麼來當作基準的呢?   

  

我會說:能夠成為一位靈性老師,最重要的是覺察力。 

 

【覺察】也是許多我們在團體社交生活當中,必備的情商技能。包含:

  1. 了解自己當下的狀態
  2. 是否能將外界的課題做分離
  3. 能否在適當的時機,將自己所擁有的分享給外界?  


雖然把上述對於覺察的闡述,縮減到以上幾點,但本人認為在這段學習的過程中,要做的事項還蠻多的。用不那麼玄乎的詞彙來說,就是所謂的「人生歷練」。 


不需要通靈,那為什麼身心靈課程中還要學冥想

 

讓我們拉回來文章的主題,前面所講的:不需要通靈,也能進入心靈的領域與世界當中。 

 

但坊間的課程都會帶到冥想、觀想光體等。

這跟通靈的區別在於:一個是向內去掃描自己,一個是向外去接受訊息,不管是向內還是向外,兩者的本質都是為了鍛鍊自己的覺察力。 

  

既然知道「覺察力」就是上心靈成長課程最終提升的素養,知道自己正在練習和學習什麼東西,就不會輕易的被蒙蔽雙眼。 

 

畢竟我們花錢去上課,就是想要達到不被困在過往的傷痛、不沉溺在未來的幻想,而是能夠乖乖待在當下的景色,享受朋友的陪伴、享受食物的美味,也享受此處的寧靜,故而來到此處進行課程的滋潤。 


身心靈課程要帶給你的,是把自己穩定下來的方法

 

在這邊,我想邀請各位可以想像一下,當我們真的達到我們所追求的心靈平和時,我們正在做甚麼呢? 

 

有沒有發現,其實當你在思考「做甚麼能夠獲得自己所希望的平靜」時,就已經在鍛鍊覺察力啦。 

 

在凡事的開頭前,我們都要先學會思考這個過程,而在主題裡頭想著「我會怎麼做?」時,就是在用自己的意識和精神,進行一個深度的內在探索。 

 

而最終你會發現,課程無法帶給你平靜,但可以引導你成為平靜的人。 

 課程不能帶給你豐饒,但可以教你如何將處事的心態整理好。 

 

課程不能代替你完成所有的人生作業,但可以告訴你要如何用方法,而非用蠻力。 

穩穩地將自己的作業整理好並逐一完成。 


結語

 

離開了導師、教師、家人等,統稱陪伴者的懷抱後,我們依舊會在生活當中,去將課程中學習到的一切,實踐成我們當下的樣子。 

 

生活真是一面巨大的鏡子,無時無刻皆映照著我們。

詰問著:你自己是否足夠的了解自我? 

 

將自己的眼光回到陪伴我們至今的這個世界當中,你會發現,許多的事件其實都是被你自己設計好的課程,而當你一直處在這個認知當中的時候,這些發生在你身上的事件無論好壞,都能讓你開懷大笑了。 

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