創傷刺激防禦機制──焦慮原野起火時傘蜥蜴跑最快冬天來臨前棕熊努力吃胖 創傷也是自我保護──憂鬱遠離群體避免傳染疾病無精打采可以保存體力 創傷會遺傳反射能力拳擊手瀕臨昏厥仍下意識地擊倒對方戰鬥機飛行員G力昏迷仍閃躲並反擊 遠離家暴者才能安心睡覺施暴者也找回溫和的自己離群索居圓滿了民胞物與 每一秒我們都想消失同時希望人間很美麗彩虹為暴風雨療傷想死反而活得踏實