【寧閱聊天室,聊聊心底事—走出陰霾,看見陽光】

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      這是個晴朗午後,看著窗外燦爛的陽光,我正等待報名個人解碼的學員到來。

      她匆匆走進來,瘦小的身材,眼神略帶憂鬱,神情也有點疲憊。我站起來笑著招呼她坐下,端了杯熱茶,請她先緩一緩。只是她一直怯懦懦地道歉:「不好意思,我來晚了。」雖然,我微笑地告訴她,沒關係的!但是她好像沒收進這個回應,還是一股勁地鞠躬道歉。

      坐下後,拿起桌上的花茶,淺淺喝了一口,稍作停頓後,她開始說自己的故事。

      從小,我在家排行老么,是個極害羞的小孩。人家都說,父母疼么兒,但是我很少能感覺到父母的疼愛,尤其是媽媽。她時常大聲地罵我:「妳為什麼不能跟哥哥、姊姊學學?」

      我的哥哥、姊姊都是學霸。從小,他們的成績就很出色,念的都是第一志願的學校。除了功課很好,他們也常代表學校參加各種比賽,像是作文比賽、數學競試、田徑跑步……,也都得到很好的名次。只有我,不只書唸不來,也沒有像樣的才藝能拿得出手。小學三年級時,班導還問我:「那個某某某不是你哥嗎?你們怎麼相差那麼多?一點都不像兄妹。」

      不只學業表現跟不上之外,連社交表現,也和他們差很多。

       哥哥和姊姊一個外向活潑、一個大方穩重,不管面對多大的場面、遇到什麼樣的人,他們總是自信滿滿。但是,我從小就害羞內向,害怕被太多人注視,特別是在陌生的場合中,會更想要躲起來,比起社交,我更愛獨處。

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      好不容易,考上一間外地的私立大學,比起哥哥姊姊唸的都是頂標的國立大學,自己考上的學校真的差很多。雖然被媽媽嫌棄到不行,但想到終於可以離開家裡,再也不用一直聽到大人們的比較,因此心中對大學生活還是充滿期待。

      唸書時,遇到了老公。雖然我的成績不怎麼樣,但老公跟哥哥姊姊一樣,也是個學霸。最重要的是,他很疼我,把我照顧得很好,這讓我覺得自己很幸運。於是,大學畢業後,我們很快就結婚了。

      結婚之後,我在一家咖啡廳工作,老公也進到科技公司上班。原本以為,從此以後可以過著幸福的生活。沒想到,事實並不是這樣。

      因為,老公一直認為自己很優秀,一定要找到一個讓自己的能力可以充分發揮的工作。哪知道,不管做什麼工作,他總是待不到半年就離職,原因都是那不是理想中的工作。後來他乾脆不找了,整天在家玩股票。因為他相信自己這麼聰明,可以透過炒股票來發家致富。

      只是幾年下來,不但沒有發家致富,反而常常是小賺一點後,就會大賠一筆。但是在咖啡廳工作的薪水,根本無法應付他這樣賠錢,我們也經常為錢吵架。

      因此,結婚幾年後,家裡的人和身邊幾個比較要好的朋友都勸我:「趁現在沒有孩子趕緊離婚吧!萬一以後有孩子,妳會更辛苦!」

      老師,我該怎麼辦?他們說的我不是不明白,但是我真的離不開我老公,和他在一起,我總覺得很安心,雖然有時候他會因為股票賠錢兇我,但大多數的時候都對我不錯。我怕如果跟他離婚,就再也找不到一個像他一樣,可以給我滿滿安全感的人了。

      聽完故事,我沒有立刻回答她的問題,只是拍拍她的手說:「這麼多年,妳辛苦了!很少有人可以跟妳一樣,雖然背負著沈重的壓力,但還有一顆溫柔體貼的心,真不容易~」

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      聽完我說的話,她的眼淚無聲地掉下,我陪著她,等待眼淚停止。

      看到她的「人類圖」,空白的情緒中心,我知道害羞的她,從小在面對父母的苛責與比較時,她經常選擇隱忍,因為自己不願也不敢與他們起衝突。再加上空白的直覺中心,加深了她對安全感的渴求。因此在她心中總有個擔心:如果我不乖,他們會更不喜歡我,說不定會把我趕走。因此,小時候的她不只害怕衝突,更害怕被拋棄。

      長大後,這個陰影不僅沒有變小,反而越來越大。當年老公追求她時,只說了一句話,就收服了她的芳心,這句話就是:「我會一直陪伴妳,不會離開妳。」戀愛時,他確實做到了自己的承諾,因此她第一次感覺到被愛,還有滿滿的安全感。結婚後,老公因為工作上的不順利,開始對她大小聲,但是她一直用:等到他……,一切就會好轉,來說服自己。

      等她看懂自己的「人類圖」後,也明白了雖然空白的情緒中心,在面對情緒衝突時會有很大的壓力,但是如果不試著表達自己的感受,被壓抑的情緒,可能會將自己吞沒。

      至於面對空白直覺中心帶來的不安,我問她:「妳說念大學時,一個人住在外面的小套房,是人生中最無憂、快樂的一段日子。那時候也沒有人陪伴,為什麼不會感到不安呢?」這時候,她看到了,原來自己本身就有能力,給予自己安全感,不一定需要別人。

      談完後,她臉上的陰鬱變少了,整個人看起來輕鬆許多。我不知道,離開後她會做什麼改變或決定,但是我想至少她鬆開了原本綁住自己的結,有了可以主動做選擇的底氣。

為保護個人隱私,故事人物與內容已做適當的改寫。

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