今天早晨，陽光透過窗簾的縫隙灑進房間，我彷彿被輕輕喚醒。胸口那塊沉重的石頭不見了，呼吸變得輕鬆而順暢。也許是因為每天的冥想和肯定語，讓我在這一年多的時間裡，找到了內心的平靜與力量。
出門時在電梯裡，我第一次主動向住了十年的鄰居問好，那一刻，我為我的主動與勇氣感到一種難以言喻的喜悅。下午茶的紅豆湯圓格外美味，每一口都讓我覺得好幸福的滋味。
下班回家前，我去做了個按摩，整個人都放鬆了下來。返家看到兩隻貓開心地在門口迎接，可愛的模樣讓我瞬間電量大增，真的是完美的一天啊。🥰
肯定語跟冥想的能量真的很強大，每天像在心田播了種子一樣，等待時機慢慢發芽🌱 茁壯成長。過程或長或短，但一切體驗都是美好的～
