2022、2023年是一個我人生非常重要的一年之一，這一年帶給我許多內在與外在的轉變
如果是長期聽眾的朋友，應該都知道當時我陷入很長的一次低潮期
雖說是低潮，但我還是持續有更新 Podcast ，在社群上也都還是有固定更新只是身邊的朋友都知道我的狀況不是很好，很溫柔的讓我沈浸在自己的黑暗裡
我的朋友宛綺就是其中一個溫柔不打擾我的朋友之一，這次會再邀請她來到節目
不為別的，只因她比我早一點走出人生低潮期。我們這次的訪談，彼此分享了自己在低潮時如何度過？
這些看似黑暗的低潮期，又是來教會我們什麼人生課題呢？以及我們現在的心態轉變又是什麼呢？
話不多說，我們直接進到今天的內容吧😌
連滾帶爬的走完土星回歸之旅
土星會在每個人28-30歲期間，從你的本命盤的星座繞一圈回到本命盤土星的那個星座與宮位
土星猶如一位內在的嚴父，會在回歸期間逼迫你去面對自己的內在課題
可能會發現人生變得不受控制，出現許多人生的重要事件，例如轉職、離職、離婚、結婚、分手、破產等
而暮然回首，你會發現土星回歸結束後，你自己成長了也改變了不少
2023年的3月，當時正好是宛綺土星回歸的結束，Joyce 土星回歸的開始，那一次會面彷彿是土星交接儀式😆
宛綺在自己土星回歸的那幾年時間，轉職創業成為蔡森數位公司的老闆，面臨草創期間每天都忙得焦頭爛額
在我眼裡，她就像是玩一個自己已經用的很亂的毛線球，但持續用的更亂的狀態
這兩年的時間，土星教會宛綺成為一位負責任的人。以前還是自由工作者的她，想做什麼就做什麼，毫無顧忌他人的想法
▍延伸閱讀：你以為自由工作者都光鮮亮麗？一窺自由工作的背後故事秘辛－晚期時代
成為一間公司老闆的她，需要對客戶負責任，對員工的生活負責任，對自己負責任
20幾歲的她，會很多技能，擁有很多很棒的能力與資源，但都是很分散的，像一位雜學家什麼都會
土星回歸時，宛綺學會了把這些能力與資源整合，造就了蔡森數位創意公司目前的服務內容
這讓我想起一句話：「你走過的路並非白走，而是未來的養分」
成為老闆後，才意識到生命就是一場遊戲
20幾歲時，宛綺在面對這個世界時，以為自己看懂許多事，會很多能力
有些時候反而會責備自己為什麼做不到？為什麼無法達到心目中的目標？為什麼他人可以走這麼前面？
漸漸的她意識到自己的平凡，放下了與他人的比較心態，更穩扎穩打務實的好好做完每一件事
這段對話與 Joyce 最近的體悟很共時。經營自媒體已經來到第四年了，身邊有許多同期的創作者都闖出自己的一片天
或有些人在幾年前就已經達到很高聲量的地位，夜深人靜時，我都會回頭看看一則茶室，怎麼“還在是這樣的成績”
許多次拿自己與他人比較，甚至開始學習身心靈後，也會拿自己與其他同學比較
『為什麼他們已經可以成為全職療癒師了？我卻不行？』、『為什麼他們已經是講師了，我卻不行？』
直到我的靈性老師對我說一句話後，我才放下不停追逐的想法。她說：
從A點到B點你無法一蹴而就，你需要自己蓋樓梯。每一階段都穩扎穩打的走，每一階段都不斷累計實力與經驗，等你到達B點時，你的基本功非常扎實，而也和一開始的自己不同了
這也是後來宛綺不再與他人比較的原因，現在她看待生命就像是一場遊戲
每個來到面前的事情都像是一個關卡，她需要去破關斬將，突破了再往下一個關卡邁進
天賦是什麼？說不定你是來玩的
許多來解星盤的個案們，最常問我的問題是：「我想知道我的天賦使命是什麼？」
好想很多人被“天賦”二字壓得喘不過氣來，感覺沒有找到天賦或沒有發揮天賦是很嚴重的事
但宛綺想鼓勵聽眾，或許是你嘗試的不夠多，但也可能你只是來體驗人生的
不一定要急著找到天賦也沒關係，不同階段都會有不同老天爺給你的禮物：）
另一個宛綺想鼓勵聽眾的是：不要害怕犯錯。很多人會想所有事都盡量做到100分，進而害怕讓自己犯錯
但犯錯才能從中學習、成長，犯錯才知道自己有哪些地方可以進步或調整
柬埔寨義診教會我，心靈的富足才是豐盛
宛綺一直都想成為國際醫生，但因為科系的關係無法實現這個願望。因緣際會下，朋友邀請她一起前往柬埔寨義診，於是她答應了這份邀約
擔任義診工作期間，她負責媒體工作項目。每天早上義診結束後，晚上還需要開義診會議
在這大量工作與壓力情況下，讓她的抗壓性耐受程度提升不少。訪談時，宛綺提到：
就像健身一樣，第一次舉重10公斤一定很難，但一步步讓肌肉習慣這個重量後，會經歷一段肌肉酸痛期。過陣子舉重10公斤已經不會累時，就知道可以繼續加重了。要到達自己前方的目標，是每一次都在痛苦邊緣成長跟累積的
義診帶給宛綺的第二件體悟是：身處在台灣，我們真的非常幸福。沒有身歷其境地去感同身受他人的環境，是無法理解的
印象非常深刻，當時宛綺拿著攝影機準備捕捉畫面，義診的門打開的瞬間，她的眼淚不自覺得一直掉
衝進來的孩子們因為長期水資源汙染嚴重，四肢的末梢都是黑色，也有許多孩子因為長期日照曝曬眼睛罹患白內障
但他們的臉上都掛著笑容，她才明白：快樂並不是因為你擁有多少物質，而是你心靈上的富足
從柬埔寨回來後，宛綺非常珍惜生命中的所有一切，小到能夠喝一杯乾淨的水都能感受到很滿足：）
社群快節奏退散！如何利用社群分享更多愛？
我和宛綺最近都感受到台灣社群上的風向都是與“快節奏”、“賺大錢”、“快跟上”有關
這些資訊間接的影響著一些人感受到莫名的焦慮、恐慌，讓我實施了場社群斷食，有意識的阻隔資訊
我們兩人從峇里島、柬埔寨回國後，發現台灣即便擁有許多資源，但人們的心靈卻不比物質還要富足
也是她今年創立第二個品牌WHATside 哇賽｜文化學習創新品牌的原因
想借助傳播的力量，影響與分享能夠帶給人一點啟發或溫暖
記得前陣子我自己寫下一段話：『我只要做好自己就好，我能自體發光並感染他人』
我只需要分享自己想分享的內容，分享自己在生活的體悟、感受，宇宙會將這些資訊送給需要的人手上
當下突然覺得頓悟了，輕鬆了，不用再追著數字跑了，不用再為了聽眾一直調整內容了
這就是我們兩個想要透過社群傳遞給大家的：『純粹的紀錄或分享，創造好玩有趣的計畫，並與對的人一起共創』
地球逃離計畫｜文化學習交流體驗
地球逃離計畫是一個10個月英語線上學習的課程，在這課程中包含了一週的菲律賓MCC大學文化交流體驗
在台灣先把英文練起來後，前往菲律賓與一對一學伴一起實際運用英文交流
期間也有到菲律賓當地托兒所擔任一日國際志工的服務
宛綺希望在學習吸收知識養分的時候，同時也能服務、分享出去幫助更多人
從中對自我的價值感會漸漸地建立起來，你就會有自信，不容易受到外界他人影響
最後，『什麼是你最純粹的快樂？』
當宛綺生活的角度調整成玩樂模式時，有種在用“宛綺”角色在玩這個人生，體驗這個人生
回到前面提到的，面對任何困難、阻礙時，把這一切看成一個遊戲關卡，心情會輕鬆許多：）
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完整版 Podcast 內容宛綺和我們分享更多她在這3年轉職與自我轉變的精彩故事
都可以到各個 Podcast 平台搜尋：一則茶室，第6季第7集就可以收聽完整版內容囉
宛綺 Instagram：https://reurl.cc/QR9kbq
蔡森數位創意 Instagram：https://reurl.cc/yLEjkE
哇賽國際共學 Instagram：https://reurl.cc/4ra7Qv
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