在上一章中，我分享了自己如何透過香茅精油，找回面對現實的勇氣。
但勇氣，不只是內在的感受，它更需要被「行動」出來。
於是，我為自己設計了一場簡單卻深刻的香氣儀式，正式告別過去，迎接新的人生階段。這一陣子，我做了一個不容易的決定——
放下經營了一段時間的工作室。
這不是因為失敗，也不是因為放棄夢想，
而是，我感受到自己需要一個全新的空間，一個更符合靈魂節奏的開始。
帶著感激與一點點不捨，
我決定為自己舉行一個溫柔的「香氣儀式」，
向曾經奮鬥的歲月道別，也歡迎一個更自由的自己。
香氣儀式：溫柔的道別與重生
在準備這場儀式時，我挑選了幾款一直陪伴我的精油，
它們的氣息，就像一雙雙溫暖的手，輕輕推著我前進。
- 香茅（Lemongrass）：清理與斷捨離的力量，幫助我釋放過去的牽絆。
- 雪松（Cedarwood）：帶來內在的穩定與勇氣，提醒我穩穩地站在自己的選擇上。
- 葡萄柚（Grapefruit）：喚醒心中的輕盈與喜悅，為新的開始注入活力。
在輕盈的香氣中，我為自己做了三個小儀式：
- 寫下一張感恩清單，感謝過去所有經歷。
- 撕掉一張象徵「釋放」的小紙條，告別舊的執念。
- 閉上眼，深呼吸新的香氣，為自己許下新的心願。
香氣流動之間，我感覺到內心慢慢鬆開，
像是把厚重的行李輕輕放下，終於可以更輕盈地出發。
三個小承諾：種下新的自己
光有告別還不夠，行動也需要跟上。
我給自己定下了三個小小的承諾，作為新旅程的起點：
- 為自己取一個新的身份
不再只是「某某工作室負責人」，
現在，我是一位「輕盈旅程的創作者」，
一位用故事與香氣陪伴自己、也陪伴他人的療癒者。 - 小規模試探新的可能
不急著跳進大型計畫，
我允許自己從喜歡的小事開始，
比如舉辦一次小小的線上分享，
或者寫一篇記錄能量變化的筆記，
給心靈留出呼吸與探索的空間。 - 連結新的能量圈
過去熟悉的人事物固然重要，
但新的自己，也需要新的支持系統與靈魂夥伴。
所以我開始主動走入不同的社群，
認識新的朋友，聽見不同的生命故事。
分享我的香氣配方給你
如果你也想為自己舉行一場新的啟程儀式，
以下是我用的香氣配方，分享給你：
【基礎版配方】
- 香茅（Lemongrass）：2滴
- 雪松（Cedarwood）：2滴
- 葡萄柚（Grapefruit）：3滴
適合用來擴香，或調成隨身滾珠瓶。
每一次深吸這股香氣，
都提醒自己：「我正在輕盈地，走向自己的光。」
【升級加強版（如果你有更多精油）】
- 加入佛手柑（Bergamot）1滴：釋放焦慮，點燃信心。
- 加入黑胡椒（Black Pepper）1滴：推動行動力，溫暖內在。
結語
人生，就是一場又一場溫柔的告別與出發。
放下舊有的自己，不是失敗，
而是為了展開更貼近靈魂的新旅程。
願這份小小的香氣儀式，
在你需要的時候，
也能給你一點勇氣，一點光，一點溫柔的愛。
如果你也曾經走過類似的轉折，
或正在尋找自己的新起點，
歡迎留言告訴我你的故事。
讓我們，一起在這條溫柔的路上，彼此祝福與陪伴。
【溫柔提醒】
「這裡，將不定期記錄我的香氣旅程。
如果你也喜歡療癒、轉折、香氣生活，歡迎和我一起走這段輕盈之路。」
——來自予瑄
